«Сергей Базаров Ирина Черняева АКТЁРСКОЕ МАСТЕРСТВО ДЛЯ ЖИЗНИ И СЦЕНЫ ...»

В чём смысл всего? Как говорил Михаил Веллер: «Смысл - в вечном поиске максимальных ощущений через максимальное дей­ствие». Если человек не получает необходимых ощущений, он страдает от их нехватки, то есть возникает то, что в народе называется скукой. И тут-то работает принцип: «Чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не вешалось (нашло себе проблему на одно место)». Если человек не находит проблему сам, ему находит проблему жизнь, такую, как, например, болезнь. Отсюда и про­блемы в семейных отношениях. Хотя вроде бы вначале и любили друг друга.

Когда начинается нехватка свежих ощущений, супруги как-то тихо-тихо начинают друг друга ненавидеть, а иначе нечем в жиз­ни возбуждаться. Именно поэтому измена изначально заложена в супружеской жизни. Если бы изменять было некому, измены бы не существовало. Измены нет без супружеской жизни, но семья име­ет явно какое-то другое предназначение, так что если мы не от­кроем настоящий код, настоящий свет семьи, помимо того, что она - ячейка общества, мы, наверное, потеряем практически всё. Для чего вообще семья собиралась? Это прежде всего вопрос об ощущениях. Вместе ощущения удобнее получать. И здесь о люб­ви не идёт абсолютно никакой речи. Страсть? Да, есть, но вна­чале. А любовь - это уже когда совсем отладили механизм, поня­ли друг друга, допустили определённые оплошности в поведении, а потом весело начали путешествовать по жизни вдвоём. Ведь ещё древние договорились о том, что хорошо только с тем, кому мы доверяем. Сейчас нужно наконец-то понять законы работы биохимии и законы ощущений, только тогда люди смогут соз­дать теорию современной семьи и сделать так, чтобы пары не разваливались.

Игрой мы также считаем возможные идеи, которые помогут в ближайшее время поддержать человечество в более менее стабильном состоянии, потому что, к сожалению, на данный мо­мент мы переживаем наиболее тяжёлый момент в своей исто­рии. Сегодня мы становимся свидетелями того, как основные источники ощущений отпадают. Как это происходит? Человече­ство очень долго воевало, так что подсело на источник ощуще­ний - войну, как на иглу. Человечество так долго страдало, что подсело на страдание, так долго боролось, что подсело на борь­бу. Но это - в прошлом, потому что теперь мы с вами договори­лись не воевать, и многие конфликты существуют только для того, чтобы отмывать деньги на оружии. Мы договорились не бороться, потому что на данный момент каждый напряжён на­столько мощно, что лучше не трогать его. Мы договорились быть более устойчивыми и спокойными, но нарушили основной закон природы - закон энергопреобразования. Мы с вами недопо­лучаем огромного количества ощущений, которые получали наши предки буквально в предыдущем поколении.

Вспоминается пример, когда одна женщина подошла ко мне и сказала: «Сергей, вы знаете, у меня всё хорошо, но вечером очень хочется пострадать. Объясните, пожалуйста, почему?» Ответ: «Да потому, что у вас всё хорошо». Основной причиной неуспеха, как говорят западные психологи, является страх успеха. Но мож­но то же самое сказать и проще. Основная причина неуспеха у человека - это отсутствие знания о том, чем он будет возбуж­даться, когда у него всё будет хорошо. Мы все боимся заскучать. Поэтому мы все вроде бы занимаемся достижением целей, убеж­даем себя и других людей в своих стараниях, но на самом деле мы только делаем вид и, наоборот, стремимся не достигнуть цели: «Не дай бог получится, не дай бог наступит скука».

Представьте себе, что вам вдруг не хватает энергии, не хватает ощущений, у вас всё хорошо: вы едите 4-5 раз в день, у вас есть постоянная крыша над головой, вы имеете какие-то деньги, но вам хочется просто какой-то дикости, каких-то бур­ных событий, а все сговорились аккуратно существовать. Имен­но тогда происходит самая страшная вещь: с одной стороны, хочется чувствовать себя человеком, то есть жить полноценно и получать ощущения, а с другой стороны, мы все стараемся друг другу не навредить. Что делать?

Есть только один вариант, который предлагает наша шко­ла, - это поиграть в жизненные ситуации, которые есть в чис­том театре, то есть добыть ощущения через игру. Игру здесь, конечно же, стоит рассматривать не как притворство, маску, а как некий способ получать ощущения более безопасным спосо­бом. Помните, ещё древние римляне требовали хлеба и зрелищ, но когда нет войны, нам их просто-напросто не хватает. Когда есть война, мы и так возбуждены, когда есть чума, мы и так воз­буждены. Но всё равно как-то не хочется ни чумы, ни войны, ни голода, ни апокалипсиса. А значит, придётся играть. «Весь мир театр, а люди в нём актёры», - писал Шекспир. «Человек является человеком только тогда, когда он играет, и только когда он играет, он является человеком», - говорил Шиллер.

Таким образом, существует чистая игра на сцене и сущест­вует игра в жизни, когда мы, используя условия сложившейся си­туации и находясь в Позиции, проделываем действия в режиме реального времени так, чтобы получить максимальное количе­ство ощущений, с возможностью выйти из ситуации в любой критический момент, чтобы не навредить ни себе, ни другому человеку. Это и есть принцип Игры, заложенный ещё в Древнем Египте, когда поняли, что игра - это выбор. Сегодня мы с вами о выборе помним постоянно, а вот об игре забыли. Её на себя за­брали игровые центры. А ведь история игры идёт ещё от самих египетских пирамид. Все рассуждали об игре, но эту тему по­степенно замяли, потому что на игре поставили штамп: маска, притворство, азартные игры.

Скажите любому: «Я с тобой играю», - и он поймет это как: «Я тебя обманываю». Хотя на самом деле: «Да нет, я с тобой хочу возбудиться и хочу тебя возбудить». Ведь когда кошки иг­рают на улице, они же не обманывают друг друга. Дети, когда друг друга подначивают или начинают друг на друга наезжать, не обманывают друг друга. Когда мы видим игру детей, мы не ана­лизируем её с точки зрения: «Один хочет получить от другого что-то». А почему-то, когда взрослый человек с другим играет, сразу кажется, что кто-то кого-то хочет обмануть.

Заниматься нашими техниками без Философии Игры - это всё равно, что купить мебель в фирменном магазине, вывезти её на заснеженное поле, оставить и никогда не вспоминать. Фило­софия - это правила игры, которые вы можете позволить себе использовать.

Наиболее важным шагом в освоении искусства «игры под на­званием жизнь» становится развитие способности получать от игры удовольствие, неизменно увеличивающееся по мере того, как растут мастерство игрока и его уверенность в своих силах.

«. «Игра - это то, что делают люди по своей воле, а не потому, что обязаны это делать. Именно поэтому она доставляет удо­вольствие».

Человек, научившийся воспринимать жизнь как игру, в значи­тельно меньшей степени эмоционально вовлекается в конфликт. Глядя на ситуацию со стороны, он может подумать о причинах по­добного поведения обидчика. В частности, игрок пытается понять, желает ли тот намеренно причинить ему вред или просто сорвался по причине взрывного темперамента, плохого самочувствия или каких-либо личных неприятностей. В зависимости от вывода, к ко­торому приходит, «мастер игры» изменяет своё эмоциональное со­стояние, подстраиваясь под ситуацию и одновременно просчитывая различные варианты своих реакций и их возможных последствий.

Поэтому так важно развивать в себе «Позицию наблюдателя» для целостного взгляда на мир, людей и события этого мира! И этому учит школа «ОБРАЗ».

Притча:

Однажды даос привёл своего ученика в парк, расположенный у подножья горы. В парке находился сложный лабиринт с очень вы­сокими и гладкими стенами. Крыша у лабиринта отсутствовала, и его переходы освещались солнечным светом.

Даос подвёл ученика ко входу в лабиринт и велел ему отыскать выход. Ученик плутал в лабиринте целый день и целую ночь, но раз за разом неизменно заходил в тупик. Отчаявшись выбраться на­ружу, он упал на землю и заснул.

Почувствовав, как кто-то трясёт его за плечо, ученик открыл глаза. Над ним стоял даос.

- Иди за мной, - сказал он.

Ученик, пристыженный тем, что не выполнил задание, после­довал за ним. Выйдя из лабиринта, даос, не оборачиваясь, стал подниматься на вершину горы. Взобравшись на вершину, он велел:

- Посмотри вниз!

С места, на котором они стояли, лабиринт был виден, как на ладони.

- Глядя отсюда, ты можешь отыскать путь, ведущий к выхо­ду из лабиринта? - спросил даос.

- Это несложно, — сказал ученик. — Нужно только вниматель­но присмотреться.

- Найди его и хорошенько запомни, - велел учитель.

Через некоторое время они спустились с горы, ученик вошёл в лабиринт и уверенно миновал его, ни разу не сбившись и не заплутав.

- Урок, который ты получил сегодня, касается одного из глав­ных секретов Искусства Жизни, — встретив ученика у входа, ска­зал даос. — Чем дальше ты отстраняешься от ситуации, чем выше над ней поднимаешься, тем большую поверхность охватывает твой взгляд, тем проще отыскать правильное решение.

«Вся жизнь - сцена и игра; либо умей играть, отложив серьёзное, либо сноси боли...».

Паллад

(Александрийский поэт)

О тренинге Театр-Школы «Образ» «Игры на улице»

Кто-то однажды сказал, что Театр-Школа «Образ» порождает искусное племя играющих...

История возникновение «Игр на улице» тесно связана с истори­ей Театра-Школы «Образ». Студенты, обучающиеся в нашей школе, осваивают актёрские и психологические техники (так называемые психотехники), нарабатывают состояние уверенности, комфортно­сти и, самое главное, лёгкое, игривое восприятие жизни. «Игры на улице» изначально были практическим применением и проверкой наработанного «состояния». Ведь какую нужно иметь выдержку, чтобы помяукать или похрюкать в вагоне метрополитена, но при этом не улыбнуться и не испытать дискомфорта. Сохраняя серьёз­ное выражение лица, прочитать стихотворение в магазине или дру­гом общественном месте, «продавать» несуществующий товар (кол- готки-невидимки), знакомиться с людьми и агитировать их за под­держку инопланетных представителей в Думе.

Выполняя такие упражнения, ИГРОК нарабатывает умения связно излагать свои спонтанно родившиеся мысли, развивает фан­тазию, а также умение убеждать.

Хамое элементарное упражнение, но весьма эффективное - «рапид», когда человек совершает нарочито замедленные действия. Когда человек полностью сосредоточен на своём теле, фиксируя только свои действия, отключается «внутренний монолог», та самая «болтанка ума», которая не позволяет отдыхать нашему мозгу и мешает зачастую решать многие жизненные вопросы. При соблю­дении техники упражнения возникает активная медитация + разви­тие уверенности и «позволения», что приводит к состоянию ком­форта. Постоянная практика таких упражнений разрушает многие стереотипы мышления, которые мешают жить так, как хочется именно нам, а не обществу.

Разрушая стереотипы мышления, человек становится более свободным и независимым, вот почему «актёры по жизни» доби­ваются неординарных успехов, имеют притягательную силу, влия­ние и обаяние.

Тренинг «Игры на улице» - это глубоко продуманный игровой процесс, состоящий из двух основных смысловых частей. Первая часть тренинга направлена в основном на развитие чувства позволе­ния и внутренней свободы при общении с незнакомыми людьми, выполнении каких-либо непривычных действий, а также на разви­тие состояния игривости — источника свободной и чистой энергии. Вторая часть тренинга направлена на развитие мастерства общения с людьми, уверенности в себе и чувства комфорта при общении с незнакомыми людьми, мастерства вовлечения. Вместе с этими каче­ствами неизбежно развиваются и такие, казалось бы сложно трени­руемые качества, как обаяние, харизматичность, сексуальность, как следствие уверенности в себе, раскованности и мастерства общения.

Тренинг рассчитан в первую очередь на тех людей, которые хо­тят выйти за общепринятые рамки усреднённого человека, хотят жить ярко и страстно. И нам не важно, кто ты - студент, который находится в поиске своего призвания, или уже солидный бизнес­мен, которому хочется разнообразить свою жизнь яркими пережи­ваниями и научиться чему-то новому, - каждый человек здесь мо­жет найти что-то неоценимо полезное для себя.

Тренинг «Игры на улице» направлен также на развитие чувства позволения и избавление от страха общественного мнения - страха, стоящего у людей на втором месте после страха смерти. Как след­ствие этого, человек становится полноценной, уверенной в себе личностью, готовой ставить перед собой самые высокие цели и достигать их легко и непринуждённо. Когда у человека пропадает страх общественного мнения, он начинает жить сам, без оглядки на то, что окружающие подумают о том или ином его поступке, при этом существенно вырастает эффективность всех его действий, по­тому что вся та энергия, которая раньше расходовалась на страхи и переживания, сейчас идёт только на достижение собственной цели.

Кроме того, поскольку во время тренинга участники практиче­ски постоянно общаются с незнакомыми людьми, великолепно раз­виваются такие необходимые каждому человеку качества, как мас­терство общения, умение знакомиться и вовлекать окружающих, появляется чувство комфорта при общении даже с незнакомыми людьми, проявляются скрытые в каждом человеке обаяние и при­влекательность.

Занятия проходят в общественных местах: на улице, в метро, в магазинах и торговых центрах, в общем, везде, где есть много не­знакомых людей.

Также в рамках тренинга проводятся аудиторные занятия, на которых участникам читается теоретическая часть, рассказываются и демонстрируются основы того, что впоследствии мы развиваем во время уличных занятий.

Проект «Игры на улице» - это мощный, насыщенный тренинг. Участники «Игр на улице» в реальных жизненных ситуациях нара­батывают различные качества, необходимые каждому человеку, ко­торый хочет занимать активную жизненную позицию, т.е. само­стоятельно управлять своей жизнью.

Студенты «Образа» делятся впечатлениями о тренинге «Игры на улице».

Дмитрий Бойко, студент «Образа», Москва:

Игры на улице. Вдумайтесь. Это игры, которые проводятся на улице. Это вам не в здании школы, это на улице. Когда смот­рят десятки людей. Это можно считать полноправным выходом на сцену.

Что я могу сказать об играх на улице? Это, можно сказать, любимая часть занятий в школе. Это кайф, это драйв, это адре­налин, это свобода, это творчество... Можно бесконечно гово­рить, что это. Но нельзя это прочувствовать, пока сам не по­пробуешь.

Встречаемся мы, как обычно, у театральной школы. Все в хо­рошем настроении, все рады видеть друг друга. Ждём минут 15 опоздавших, и - в путь. Сначала идёт разогрев по дороге в метро. Например, идём мы и скандируем: «Свободу хомячкам!!!». Дальше - больше. Играем в детей, танцуем, поём, веселимся. Делаем это в метро и на улице. После выходим на станции мет­ро «Театральная» и идём «в рапиде» до Манежной площади. Ра­пид - это как замедленная съёмка. Движемся медленно, осмыс­ленно, осознавая каждое движение. Люди смотрят, смеются, улыбаются, показывают на нас пальцами. А мы молча идём. Це­почка человек из 10-15. После бывают задания на общение с людьми. Это самое сложное и самое интересное. Например, есть задача продать кассету или диск. Любому прохожему. Главное это сделать так, чтобы вызывать хорошие эмоции. Тогда не бу­дет никакого негатива.

Это всё делается в компании людей-единомышленников. Это довольно-таки легко. Самое трудное начинается тогда, когда идёшь один и сам делаешь это всё в одиночку. Тут начинается самый расколбас, кайф, драйв и адреналин. Но можно войти в со­стояние пустоты, и тогда всё делать легко и в радость.

Самое интересное, что после игр на улице вдруг куда-то про­падают все страхи общения, поведения и прочее. Можно легко общаться, веселиться, пропадает страх перед знакомством с девушками. Пропадает внутренний диалог. Но, как я сказал, пока сам не попробуешь, ничего не узнаешь. Так что если кто-то хо­чет пересилить свои страхи, побороть комплексы, стать гармо­ничной личностью - приходите на игры на улице. Не пожалеете.

Евгений Солов, студент «Образа», Москва:

«Что наша жизнь? Игра!» - поётся в известной опере. Игра на улице - добавим мы, Игроки. Что же это такое и кто такие мы? Мы - люди, занимающиеся в Театр-Школе «Образ», а игры наши имеют много общего с теми играми, в которые мы играли в детстве. Помните тот бешеный всплеск, ураган веселья, при­ключений (а что там, за поворотом?), запахи весны, шум, гам, крики, смех, казаки, бегающие и прыгающие за разбойниками по громыхающим гаражам, разбойники, прячущиеся в густых летних кустах и жующие от волнения сладкие цветы, и многое-многое другое. Мы пробовали свои силы, совершали что-то необычное и реакция окружающих не всегда была адекватной, но какой мы по­лучали заряд энергии! Мы играли по жизни, мы играли в жизнь и мы были счастливы и думали, что так будет всегда. Пока нам однажды не сказали, что пора становиться взрослыми, то есть серьёзными и скучными, ходить на работу с 9 до 5, закупаться по субботам в супермаркете, ходить к родственникам, пить пиво и опять на работу - и так всю жизнь. Сначала мы купились на эту плоскую шутку и стали такими, какими нас хотели видеть окру­жающие. И теперь они реагировали на нас позитивно, но мы пере­стали нравиться себе. Мы стали вялыми и апатичными, нас ста­ли раздражать мелочи. И мы поняли, что это совсем не смешно. Попросту говоря, нас не «пёрло» от такой жизни. Мы было при­уныли, но тут возник «Образ», а вместе с ним и Игры на улице.

В «Образе» на психотренингах и курсах актёрского мастер­ства мы играем в «парниковых» условиях, а Игры - это настоя­щий драйв жизни, чистая практика, отработка психотехник. Впрочем, это объяснение схематично и условно и вовсе не отра­жает истинного положения вещей. Кому-то с головой хватает и занятий в школе, а кто-то просто любит играть. Основная цель Игр - проверка актёрского мастерства в реальных условиях, на­работка состояний уверенности и т.д.(и масса новой энергии от новых ситуаций). Естественно, что всё проходит в рамках при­личий и мы делаем упражнения только тогда, когда уверены, что они не вызовут негативной реакции окружающих, а наоборот. Ведь мы хотим сделать мир красивее, пусть хоть и в меру своих сил, но мы действуем и с каким удовольствием получаем заслу­женный результат! Когда зажимы сняты, заторы убраны и энер­гия снова свободно циркулирует по телу, как прохладный весен­ний сок по стволу дерева, и у тебя снова то детское ощущение свободы, лёгкости, безмятежности. Ощущение полёта, цельно­сти, гармонии.

Как здорово, когда у тебя начинает получаться жизнь и ты не боишься говорить об этом, потому что это не слепая случай­ность, а плод твоих усилий, и ты достоин этого. Здорово, когда начинаешь понимать, что жизнь на самом деле гораздо легче и интереснее, чем нам постоянно твердили и твердят окружаю­щие. Когда начинаешь играть по своим правилам.

Кто-то, достигнув желаемого уровня, прекращает играть, кто-то делает это по мере необходимости или желания, а кто- то понимает, что нашёл то, что давно искал, и погружается в это с головой. Каждому своё и каждый найдёт то, что ищет. Или, может быть, оно его найдёт.

Заядлым игрокам постепенно начинает не хватать остроты ощущений от обычных, общих Игр, и они получают особые игры, азартные, экстремальные. Но для этого нужно доказать, что уровень твоих притязаний соответствует уровню твоей мощ­ности.

Андрей Пышненко, студент «Образа», Москва.

Мы зашли в метро, разбились по двое и стали ассистентами режиссёра, которые срочно ищут замену заболевшему актёру: «А вот у вас точь-в-точь его типаж! Что за фильм? Триллер о жи­вотных... Вы ведь хотите сниматься в кино? Вот, для этого вам сейчас нужно изобразить какое-нибудь животное. Кошку там или собаку... Как стесняетесь? Люди вокруг? А как же вы будете иг­рать, изображать животное перед камерой, на съёмочной пло­щадке, когда вокруг будет полно незнакомых людей? Просто изо­бразите любимое животное».

Потом, также в парах, заходили в магазины, изображая то иностранцев из неведомой страны (Кирантикана, селясио), то глухонемых, пытаясь купить туалетную бумагу и презервативы и объясняясь жестами.

Просили прохожих избавить от мании величия, обещая за­платить, приглашали на кастинг, устраивали очень весёлые (для нас) примерки в магазинах и вызывали праведный гнев админист­рации. Устраивали ревизии на кухне одного из заведений обще­пита, заходили в женский туалет с зажжёнными свечами, прода­вали колготки-невидимки, сделанные на основе новейшей поли- карбонатной технологии, шли задом наперёд (человек 20).

Вот ещё особенно памятные всей нашей команде Игры. Сна­чала мы разбились по тройкам (в каждой из которых была одна девушка) и надо было подходить к прохожим и продавать кого- нибудь из партнёров, мол, люди мы не местные, а деньги закон­чились...

Приехав на место, узнаём, что надо любыми способами упро­сить, уговорить, заставить 10 прохожих показать свои подошвы, а потом, чтобы 10 человек поцеловали тебя. Это было особенно интересное задание. На следующий день собрались снова - самые активные и любопытные. Первым заданием была прогулка «в ра­пиде» от метро до перехода, т.е., все движения очень замедлены. Представьте себе 10 человек, движущихся медленно, как во сне, с каменными лицами и застывшими глазами между палаток с ша­урмой и дисками. Куда там Кастанеде!

Таким образом, мы тренировали отключение внутреннего мо­нолога и наработку самообладания. Трудно удержаться, когда на тебя показывают пальцем, спрашивают, чего ты накурился и сме­ются. Но зато потом ты будешь сохранять душевное равновесие в любой ситуации, особенно когда тебя хотят из него вывести.

Ты отключил это крохотное, суетливое сознание, которое вечно дёргается само и дёргает тебя, и сливаешься с миром. Вот она, гармония!

Ты идёшь и чувствуешь себя невидимкой, ты один во всей Вселенной, ты чувствуешь прямо какое-то космическое одиноче­ство, покой, отрешённость. Мимо тебя проносятся какие-то смутные фантомы, какие-то призраки. А ты идёшь, как будто ты «в Сумраке», и не обращаешь на них никакого внимания, по­тому что это миражи. Есть только ты. Во всей Вселенной.

Перейдя через дорогу, мы зашли на Выставку достижений на­родного хозяйства и... надели на глаза повязки. Все опять разде­лились по тройкам и каждой группе выделили отдельный мар­шрут, свою аллею. Встретиться должны были у Дома народов.

Мы трое шли сначала довольно бодро, перекликаясь а-ля пер­сонажи мультика (Лошадка!.. Медвежонок!..): «Миха!.. Макс!..»

Вскоре Миха почему-то перестал откликаться, и мы с Мак­сом остались вдвоём во тьме. Но не унывали, а, периодически нащупывая друг друга, двигались вперёд, ориентируясь ногой по бордюрчику.

Прохожие почему-то были не любезны и не хотели нам помо­гать с указыванием расстояния до конечной цели путешествия, а одна добрая женщина даже пожелала нам свалиться в яму, ко­торая якобы ждала нас впереди. А тут ещё и кончился бордюр.

Но мир не без добрых людей, и вскоре нас уже вели нежные и тёплые девичьи ручки. Позже выяснилось, что они подумали, что это оригинальный способ знакомства. Почему бы и нет? Они ос­тались с нами, сказав, что с нами весело. Что ж, мы стараемся.

Тут подошёл и Миха. Он почему-то пошёл влево и наткнулся в итоге на очень пышные волосы какой-то девушки, которые оказа­лись хвостом лошади. Бывает и так. Весело и шумно галдя, обме­ниваясь впечатлениями, мы направились в кафе поедать мороже­ное и хвастаться перед новыми знакомыми своими подвигами.

Потом часть из нас направились опять в «Образ». Оставалось ощущение недоигранности, неудовлетворённости. Нашли выход: девочки и мальчики разбились по парам, и парни стали роботами, управляемыми голосом. По дороге, в метро девочки нами управля­ли: «Подними руку, повернись». Стоит ли и говорить, что им эта игра очень пришлась по душе. Окружающие тоже получили заряд позитивной энергии, с улыбками наблюдая за нашими актёрскими трюками. А уж какой мощный заряд энергии получили мы!

Выйдя из метро и подойдя к переходу, мы стали канючить детскими голосами шариков у девушки-промоутера. Я спустился вниз, побежал, крадучись, на цыпочках, держа воображаемый пис­толет и оглядываясь, и вдруг совершенно ясно и отчётливо ощутил то полузабытое состояние детства, о котором писал выше. Я не впал в детство, но та детская свобода вернулась ко мне... Так вот ты каков, катарсис!..

Через некоторые время мы успокоились, маятник снова при­шёл в среднее положение, но опыт - бесценный опыт остался.

Мелочь студенту. На очередных Играх мы вначале искали клад в метро, изображая пиратов - как разогрев. Потом мы вы­шли в стиле роботов на площадь и стали просить мелочь у про­хожих: «Подайте бедному студенту!».

Вначале очень трудно, стыдно, но потом ловишь кураж и со­вершенно естественно, в одиночку, подходишь к людям и просишь у них денег. И ты так светишься позитивом, твоя улыбка так искренна и белозуба, глаза светятся таким блеском, что люди просто не могут тебе отказать.

Я за полчаса собрал около 100 рублей, а мой друг свыше 200, и мы стали таким образом рекордсменами. Также получили колос­сальный опыт. Идя с ним к метро, увидели нищую старушку и, не договариваясь, разом отдали ей все эти деньги. Она просто ошалела, а я подумал, что ради таких моментов и стоит жить.

Вот так мы играем и, подумав, вы сами поймёте, какую поль­зу в жизни (да и просто удовольствие) приносят Игры на улице.

Черенухин Данил, студент «Образа», Москва:

В играх на улице участвовал первый раз. Желание принятия участия в играх родилось в необходимости решения личных про­блем и целей: избавление от страха перед общественным мне­нием, способность быть гибким и нахождение творческих реше­ний, способность вызывать нужные внутренние состояния и контролировать эмоции, привнесение в повседневную, рутинную жизнь элемента игры. Могу сказать, что тренинг оправдал мои надежды: всего за пару часов, что мы провели на улице, я ощутил раскрепощение и лёгкость в поведении, о котором ещё несколько дней назад и представить не мог, что я способен так вести себя в присутствии большого количества посторонних людей.

Самым просвещающим стало разыгрывание сценки повеше­ния в метро. Это, наверное, самый невероятный поступок, ко­торый я совершил за последний год, после него другие задания выполнялись более легко и раскрепощённо, по-другому взглянул на общепринятые вещи, появилась какая-то уверенность и сво­бода, которых так часто не хватает в повседневной жизни. По­том было перевоплощение в зомби на Арбате, было весело и ин­тересно. Закончили игры "рапидой". Упражнение очень полезное, но мне на первых парах было довольно трудно отключиться от внешнего мира, особенно когда тебя снимают на камеру, спраши­вают, где такие «колёса» покупаю, не пора ли в психушку и дру­гие не менее интересные комментарии прохожих. Зато после уп­ражнения ощущаешь чувство лёгкости, спокойствия и свободы не только на эмоциональном уровне, но и физически, усталости вообще не чувствовалось, наоборот - прилив энергии и позитива. В общем было классно!

Вадим Прокопенко, студент «Образа», Москва:

Я по жизни люблю заниматься чем-нибудь необычным. Тем, что повергает людей в шок. С друзьями мы часто собирались вместе и просто дурачились на улице. И как-то после летнего отдыха один друг позвал меня «жечь» и отрываться. Я, недолго думая, согласился. Так я первый раз я пришёл на игры.

Руководит всем этим делом Саша... Замечательный человек, общительный и весёлый. Он мог зарядить своей энергией, на­строить на игровой процесс, войти в то состояние, когда тебе всё по барабану. Мне кажется, именно достижение этого со­стояния и есть цель игр.

Игры происходят прямо на улице, в обычных для нас местах, что позволяет переосмыслить окружающий мир, понять, что можно разрушить повседневные однообразные движения и сло­мать реальность, создать то, чего не может быть в принципе. Здесь можно влиять на окружающий мир и подстраивать его под свою атмосферу. Некоторые уличные игры напоминают флеш- моб, некоторые - тренировку студентов-актёров, а некоторые - целые театральные представления, разыгрываемые на улице. Здесь как никогда мы можем проявлять свои актёрские таланты, воплощаться в «детей Чернобыля», «сбежавших из психбольни­цы», или гениальными учёными и магами. Также в играх присут­ствует некоторый экстрим и большой выброс адреналина, ведь не каждый в силе совершить то, что он никогда не совершил бы.

Мне кажется, игры помогают стать тонким психологом, учат разбираться в людях с первого взгляда, оценивать ситуа­цию в отношениях с людьми, учат продавать и вовлекать в идею. Способность с помощью своей энергии вовлекать людей во что угодно - очень полезный навык для человека.

Алексей Воскресенский, студент «Образа», Москва:

Театральная школа и место сбора на «Игры на улице» нахо­дятся на небольшой возвышенности, и чтобы добраться туда, необходимо приложить усилие как физическое, так и моральное, особенно когда идёшь туда в первый раз. Потому что всё то, что ты будешь делать во время игр, противоречит всякой мора­ли и общественным устоям. И чтобы выполнять эти порой аб­сурдные задания, необходимо полностью раскрепоститься и за­глушить свой отговаривающий и позорящий внутренний моно­лог. При этом ты растёшь, развиваешься, становишься гибче и увереннее.

Расскажу о своих впечатлениях о наиболее запомнившихся мне играх.

1. Комары в метро.

Задание было войти в вагон метро и представить себе, что вокруг летают комары и ползают всякие жуки-твари. Войдя в ва­гон совершенно нормальным и приличным с точки зрения толпы человеком, ты начинаешь хлопать в ладоши, убивая воображаемых комаров, и давить ногами тараканов. При этом ты делаешь это на полном серьёзе и не обращаешь внимание на реакции окружаю­щих. Очень интересно наблюдать за тем, как реагируют люди: некоторые крутят у виска, некоторые возмущаются, когда ты заботливо «прихлопываешь комара», затаившегося на плече не­знакомца, но у большинства людей это вызывает улыбку и смех.

А когда в вагоне появляются несколько таких игроков, то ва­гон постепенно наполняется радостью и улыбками, преображая хмурые лица. Что приятно.

2. Продажа девушки в метро.

Задание довольно забавное. Легенда такая: у двоих парней и подруги не хватает денег на билет домой в свой город и нужно было продать подругу на пару часов. Ситуация очень интересная и необычная - представить себя в роли сутенёра. Данное зада­ние хорошо развивает навыки общения и продажи.

Мы сначала выбирали наиболее лёгкие пути - подходили в метро к скромным парням, студентам со словами: «Молодой че­ловек, у нас такая ситуация... Вам нужна девушка, недорого? Все­го 1000 руб/час, апартаменты есть. Просто очень деньги нужны. За такую цену нигде не найдёте». При этом потенциальный по­купатель лишь стеснялся, отворачивался и прятался. Некото­рые даже выговаривали «нет».

Следующими клиентами выбирались лица более раскрепо­щённые и открытые. Молодые люди отговаривались: «Нет, мне это не нужно, у меня девушка есть». После чего начиналась тор­говля, снижалась цена, привлекалось внимание публики: «Да ты посмотри, какая девушка, какая фигура (повернись, дорогая), да если б у меня были на неё деньги, я бы... Эх! 600 руб. - последняя цена». При этом девушка отлично подыгрывала.

Затем клиентом был выбран здоровый мужик в спортивном костюме и кирпичным лицом. Позже оказавшийся поддатым. Сна­чала он начал угрожать нам из-за самого факта такого предло­жения, а затем не в шутку захотел купить девушку, и отвязать­ся от него уже казалось невозможным.

Хорошо, каким-то чудом рядом появился Александр и уболтал мужика душевной беседой, избежав конфликта.

Игрок должен не только научиться хорошо играть свою роль, но и постоянно следить за реакцией тех, кого завлекает в свою игру, чувствовать атмосферу вокруг себя, и в случае негативной реакции лучше выйти из игры, чем провоцировать конфликт. В этом хорошо помогает интуиция, которая развивается во время подобных игр.

3. Живые памятники.

Задание довольно простое: нужно принять какую-нибудь позу и простоять в ней 20 минут в общественном месте, никак не реагируя на окружающих людей.

Буквально через минуту начинают подходить люди, с любо­пытством наблюдать за происходящим, начинают фотографи­ровать, спрашивать. Но они не получают ответа и ещё больше от этого удивляются.

Через некоторое время вокруг образовывается толпа, хихи­кающая, пристраивающаяся рядом, фотографирующая. Ты же стоишь и никак не реагируешь, используешь для этого специаль­ные техники, которым учат в театральной школе. В голове у тебя пусто, и не возникают мысли типа: «Да что я делаю? Со­всем с ума сошел? На тебя же люди смотрят!». Ты просто абсо­лютно спокоен и не реагируешь на окружающих. Состояние классное!

4. Автостоп по Москве.

Нужно было любым способом доехать на чужой машине до места назначения автостопом, абсолютно бесплатно. Дело бы­ло днём, и машины не особо охотно вообще останавливались. Те, кто останавливались, не соглашались везти в указанное место. А те, кто соглашался, слушал историю до конца: «Мы - брат и три сестры, у нас мама рожает! Нам нужно срочно попасть в больницу, к площади Революции! Довезите пожалуйста! Хорошо? Да? Отлично! Только знаете, у нас денег нет.» После этой фра­зы все, абсолютно все включали первую передачу и давили на газ, ехидно улыбаясь. В общем после получаса безуспешных попыток пришлось ехать на метро.

Через несколько дней мне всё-таки удалось проехать авто­стопом. Было час ночи, я проиграл пиво в ресторане, т.к. поста­вил всё на французов на чемпионате по футболу, и платить за такси уж совсем не хотелось.

И мы с другом стали ловить машины. Примерно десятая по счёту машина довезла бесплатно! Игры помогают!

5. Язык и презервативы.

Парень и девушка должны были придумать свой язык, на ко­тором они будут разговаривать, и отправиться покупать пре­зервативы, общаясь только на своём языке. Задание довольно забавное, пришлось сначала потренироваться поговорить на нём между собой, чтобы хоть немного понимать друг друга. Ты про­сто идёшь по улице и общаешься с партнёром, произнося непо­нятные слова со странным акцентом, но сложенные в свой язык так, чтобы понимать друг друга. Понимание скорее приходило от жестов и мимики, чем от слов.

Мы решили усложнить задачу и стали покупать презервати­вы не в аптеке, а в рядом стоящем книжном магазине.

«Камуэдо. Персест а мондесте куренэ? Дуэзо», - означало «Здравствуйте. У вас есть презервативы? Две штуки». В ответ получали лишь недоумевающие взгляды продавцов.

«Люб, поди сюда, тут иностранцы, ты там языки же зна­ешь». Но тут и Люба была бессильна. Продавцы книжного мага­зина стали приносить всевозможные словари в надежде понять клиента, но это было бесполезно. Тогда мы стали к словам под­ключать жесты, и только после того, как мы дошли до неприлич­ных парных телодвижений, нас поняли и проводили в соседнюю аптеку.

В аптеке было проще, и продавец почти сразу понял, чего мы хотим, только по выражению лиц. И это показалось нам как-то просто. Мы стали объяснять, что, мол, эти не такие, клубнич­ные нужны, ну и всякие детали. Опять же к словам нужно было подключать жесты и мимику, иначе никто не понимал нас. В об­щем было очень весело, и после выхода из аптеки нас просто пробрало на ржачь.

6. Ночлег в магазине.

Это задание скорее можно отнести к экстремальным играм на улице. Разбившись по несколько человек и закупившись газетами, мы должны были зайти в один из магазинов или мест общепита в Охотном Ряду, расстелить газеты и лечь спать на пол!

Я сначала вообще не мог себе представить, как это возмож­но, и мне казалось, что не смогу такого никогда сделать, по крайней мере один. Но в компании это было проще. Мы зашли в бутик и прямо в центре зала стали расстилать газеты и ло­житься спать. Продавщицы и консультанты безмолвно стояли и тупо смотрели на нас, пребывая в лёгком шоке.

Очень необычно лежать на газетке, когда вокруг тебя ходят люди. Но суть задания в том, чтобы мнения окружающих и внут­ренний монолог не смогли нарушить внутреннее спокойствие в любой ситуации.

Потом нас стали вежливо гнать, получая от нас в ответ: «Нам спать негде, нас с вокзала гонят, можно у вас поспать? Мы мешать не будем». После вмешательства охраны пришлось встать и уйти. А наше следующее приземление в общепите бы­ло тут же предотвращено охраной, которая незадолго до этого поимела опыт изгнания предыдущей команды игроков.

Вообще после всех игр на улице очень здорово поднимается настроение и хочется веселиться, радоваться и хулиганить!

Вот так мы играем и, подумав, вы сами поймёте, какую поль­зу в жизни (да и просто удовольствие) приносят Игры на улице.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Философия Игры помогает внести в нашу модель мира прин­ципиально новое мироощущение.

Сергей Базаров дал инструмент, методологию, алгоритм, ис­пользуя которые мы можем изменить свою жизнь и жизнь окру­жающих нас людей к лучшему.

Философия школы Сергея Базарова ведёт человека к целостно­сти, к «принятию мира», гармонии с ним, получению удовольствия от общения, творчества и Игры.

Человек, находящийся в гармонии с миром, спокоен и расслаб­лен, его внимание не поглощено мелочами, но он замечает гораздо больше, чем обычный человек. В окружающем мире он видит мно­жество различных нюансов, в любых обстоятельствах отыскивает незамеченные другими благоприятные возможности, которые свое­временно и эффективно использует.

По этой причине мастер «игры под названием жизнь» не фор­мирует события, не пытается «повелевать жизнью» или «переделы­вать мир под себя». С любовью и доверием относясь к окружаю­щему миру, мастер игры чутко следит за изменяющейся ситуацией, ожидает походящего случая, чтобы с наименьшими усилиями во­плотить в жизнь свои планы и добиться осуществления своих же­ланий.

Регулярно применяя тактику и философию «мастера игры» в повседневной жизни, извлекая чувство радости от развития своих способностей, мы открываем для себя массу новых возможностей. Мы сможем увидеть много заманчивых шансов, которые периоди­чески подбрасывает нам жизнь.

Действуя в соответствии с обстоятельствами, человек, живущий в соответствии с принципами Философии Игры, словно со стороны отстранённо наблюдает за происходящими событиями, бесстрастно оценивая собственное поведение, рассматривая вероятные послед­ствия своих поступков и просчитывая возможные варианты разви­тия событий. Делая это, он неизменно сохраняет в душе чувство лёгкости и удовольствия от процесса игрового взаимодействия. Та­ким образом, он как бы поднимается над ситуацией, как в притче о лабиринте. Это даёт возможность в каждый момент контролировать своё поведение и при необходимости изменять его таким образом, чтобы достичь желаемых целей с минимальными потерями.

«Жизнь подобна игрищам: иные приходят на них состязаться. Иные торговать, а самые сча­стливые - смотреть».

Пифагор

Философия Игры - это путь к целостности, осознанности, ра­дости, вдохновению, самореализации современного человека. Фи­лософия Игры - это путь к благополучию, которое состоит из эф­фективности человека и его счастливости.

Игра - реальная и вечная ценность культуры досуга и социаль­ной практики людей в целом. Она на равных стоит рядом с трудом, познанием, общением, творчеством.

Принцип «игры в жизни» ценен сам по себе, но прежде всего в системе его широчайшего использования. Очень важно принципи­альное применение игровых форм во всех сферах жизни - позна­ния, художественного творчества, спорта, соревнований; использо­вание элементов игр в сочетании с неигровой деятельностью.

Сверхзадача нового времени — создать игровую образователь­ную систему, в которую войдут игроучебники, игровые дидактиче­ские аксессуары, игрокниги, популяризирующие школьные науки; дидактические игротеки (компьютерные учебные игры, настольные развивающие игры, программы игр по всем учебным предметам и др.). Игровая образовательная система - это игроклассы, игроуро- ки, игровые городки в школьных дворах, игротеки на правах биб­лиотек, игровая «наглядность» школьных кабинетов и коридоров, специгры в школьных рекреациях и произвольная система стихий­ных детских самобытных игр, длительно хранящихся в опыте по­колений детей. Важна перспектива создания для детей и взрослых центров развлечений с динамикой развития игры: игровая техника, игрушки для дошкольников; игровые автоматы для подростков и юношества; межвозрастные спортивные игротренажёры; игры для профессионального обучения и как высшая форма - компьютерные игры, интеллектуальные игры, игровые комнаты, тренинги.

НОВЫЙ ПРОЕКТ ТЕАТР-ШКОЛЫ «ОБРАЗ» «ИГРОВЫЕ КОМНАТЫ (ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ)

Это уникальный проект Театр-Школы «Образ». «Игровые ком­наты» представляют собой постоянно действующие мастерские для творческого развития Ваших сотрудников.

Подобное мероприятие сможет стать свидетельством Вашей корпоративной уникальности и искренней заботы о людях, которые работают в Вашей компании. Это 2-3 часа в неделю, наполненные лёгкостью, игрой, позитивом и свободным творчеством. Ваши со­трудники не только смогут снять напряжение после трудовой неде­ли, переключить внимание и эмоционально отдохнуть, но и лучше узнать тех, с кем работают бок о бок, почувствовать себя настоящей семьёй, развивать свой творческий потенциал и получать огромный еженедельный заряд позитива и энергии.

Можно назвать это своеобразной альтернативой абонементу в фитнес-клубе или творческом клубе.

На занятиях Ваших сотрудников будут ожидать:

- игровые актёрские практики;

- речевые и ораторские упражнения;

- пластические практики, снятие напряжения в теле, релаксация;

- спонтанность и практики импровизации в любых ситуациях;

- способы и приёмы изменения имиджа;

- различные физические, умственные и эмоциональные раз­минки;

- отработки новых бизнес-задач в игровой форме;

- командообразование;

и многое другое...

Единственное, что от Вас потребуется - это выделить помеще­ние, куда будет приходить мастер, и которое на эти 2-3 часа будет превращаться в волшебную «Игровую комнату».

Доставьте эту радость своим сотрудникам, и Ваша компания ощутит прилив новых сил и энергии, исходящие от них!

* * *

Важно возобновление традиций создания литературы по игре для всех слоёв населения, прежде всего для детей. Неоценима роль коммуникативных средств, особенно телевидения, как пропаганди­стов Философии Игры. Человек будущего должен иметь Игровое сознание.

Первая культура, которую создал человек, - это игровая культу­ра, основанная на традициях труда, социальной деятельности. Её создавали и потребляли дети и взрослые совместно в семьях и об­щественных объединениях. Мы говорим сегодня о правильном об­разовании.

Воспитание детей - самый запутанный и сложный вид творче­ства человека. Он требует создания системы просвещённой культу­ры родительства, наставничества, цивилизованной школы, в кото­рой просто необходимо найти место преобразующей игре, храня­щей духовный потенциал общечеловеческих ценностей.

Философия игры - важная часть жизненной стратегии людей, ощущающих уникальность и неповторимость нашей жизни.

Философия Игры учит осмыслению сложностей, противоречий, трагедий жизни, учит, не уступая им, видеть светлое и радостное, подниматься над неурядицами, жить с пользой и празднично, легко и «играючи».

«В игре мы вспоминаем, что есть чудеса не только вокруг нас, но и в нас самих».

Карл Юнг

«Игра - это свободная деятельность целост­ного человека.

Человек играет только тогда, когда он в пол­ном значении слова человек, и он бывает вполне человеком лишь тогда, когда играет».

Ф. Шиллер - «Статьи по эстетике»

БЛАГОДАРНОСТИ ОТ СЕРГЕЯ БАЗАРОВА

Огромная благодарность моим соратникам — Мастерам и администраторам Театр-Школы «Образ», которые красиво и мужественно прошли со мной путь создания и становления Школы, которые остаются моими самыми близкими друзья­ми в дни наших триумфов, наших побед, творческих взлетов и постоянных поисков новых путей дальнейшего развития.

Особые слова признательности Котлик Юрию и Меркуло­вой Валентине за большой вклад, внесенный в издание данной книги, и, конечно, автору этой книги - моему другу, моему со­ратнику Ирочке Черняевой, великолепному Мастеру нашего дела, великой Женщине, способной видеть и чувствовать всё самое прекрасное в этом мире.

Сергей Базаров

­

Оксана Беженова Светлана Медведева

Лидия Каращенко

Ксения Севастьянова

Маргарита Карле Лилия Клейн Оксана Розенфельд

Татьяна Новикова Алла Сандюк Алёна Архипова

Виктор Лобастов Сергей Караулов

БЛАГОДАРНОСТИ ОТ ИРИНЫ ЧЕРНЯЕВОЙ

Прежде всего, я хочу выразить огромную благодарность замечательному, удивительному, прекрасному человеку Сер­гею Базарову за то, что он поверил в меня и дал мне возмож­ность проявить себя, за его уникальную школу «Образ», кото­рая сделала счастливой и меня, и огромное количество людей, позволив реализовать себя в творчестве.

Я благодарю моего учителя по йоге Владимира Ушакова за то, что возродил меня к новой жизни, и моего духовного учителя Роберта Илинскаса за внимание ко мне.

Я благодарю моего брата Черняева Юрия за прекрасные идеи и помощь в написании данной книги.

Я благодарю Кнайкина Владимира за всё то, что он сделал и делает для меня и нашей дочери.

Я благодарю мою дочь Юлию за то, что она у меня есть.

Я благодарю моих дорогих, любимых учеников, которые вдохновляют меня.

Я благодарю всех людей, которые встречались на моём жизненном пути и помогали мне получать опыт.

Я посвящаю мою книгу новым людям новой России - лю­дям творческим и целостным.

Я посвящаю эту книгу моим родителям...

Литература

Андреева Н. Энергия преображения: изменяем жизнь, совершенст­вуя тело. - СПб.: ИК «Невский проспект», 2001.

Базаров С. Беседы в Образе. - М., 2010.

Баскаков В. Свободное тело. - М.: Институт общегуманитарных исследований, 2004.

Бахтин М.К философии поступка. - 1920.

Беляев И. Пространство сознания. Опыт практики. - М.: ГАНГА,

2007.

Берёзкина-Орлова В.Б., Баскакова М.А. Телесно-ориентированная психотехника актёра. - М.: НПО «Психотехника», 1993.

Бёрн Э. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. - М, 1997.

Борсук Р. Метод Сильва. Практикум. Начало. - Минск: Попурри, 2005.

Ганелин Е.Р. От упражнения к спектаклю. - СПб, 2004.

Гессе Г. Игра в бисер. - М.: АСТ-Классика, 2009.

Гессе Г. Степной волк. - М.: АСТ-Классика, 2009.

Гиппиус С.В. Тренинг развития креативности. Гимнастика чувств. - СПб.: Речь, 2001.

Грачёва Л.В. Актёрский тренинг: теория и практика. - СПб.: Речь,

2003.

Гроф С. Космическая игра. - М.: ACT, 2004.

Демчог В. Самоосвобождающаяся игра. - М.: ACT, 2004.

Дрёмова Ю.Г. Проблемы развития взрослеющего человека в ин­формационном обществе // «Образование и общество». - 2008.

Дрознин А. Физический тренинг актёра. - М.: Изд-во ВЦХТ, 1997.

Дюпре В. Как стать актёром. - Ростов-на Дону: Феникс, 2007.

Евреинов Н. Театр как таковой. - М.: Негоциант, 2003.

Егошина О. Актёрские тетради Смоктуновского. - М.: ОГИ, 2004.

Ершов П.М. Самоучитель актёрского мастерства. - М, 1992.

Ефимов В. Нам нужна иная школа. / Аналитический сборник по вопросам педагогики. — СПб, 2005.

Захава Б.Е. Мастерство актёра и режиссёра. - М.: Просвещение, 1973.

Зверева Н.А., Ливнев Д.Г. Создание актёрского образа. - М.: РАТИ- ГИТИС, 2008.

Зи Нэнси. Искусство дыхания. Шесть простых упражнений для достижения успеха, здоровья и процветания. - София: София, 2005.

Илинскас Р. Методическое пособие к Формуле пробуждения. - СПб, 2011.

Исупов К.Г. Уроки М. М. Бахтина // Вопросы литературы. - М., 1997, №5.

Казакова Л. Голосо-речевой тренинг и работа над литературным текстом: учеб.-метод. пособие / ЧГАКИ. - Челябинск, 2005.

Карпов Н. Уроки сценического движения. - Париж: АКТА, 1999.

Кехо Джон Подсознание может всё // Психология. - 2003.

Кийосаки Р. Богатый папа, бедный папа. - Минск, 2006.

Клименко Ю. Театр как практическая психология. Катарсис / Аль­манах. - М., 1994.

Кнебель М.О. Слово в творчестве актёра. - М.: ГИТИС, 2009.

Колесников А. Тело - зеркало души или синдром «умной собаки. - М.: Центрполиграф, 2009.

Корольков А.А. Пушкин о полупросвещении и модернизация об­разования, 2010.

Костецкий В.В. Мутация образования в полуобразованность и по- лунравственность. - СПб, 2006.

Кох И.Э. Основы сценического движения. — М.: Планета музыки, 2010.

Кривко-Апинян Т.А. Мир игры. - М.: Эйдос, 1992.

Кукалев С.В. Опыты йоги. Религия личного пути. - СПб.: ИД «Пи­тер», 2004.

Кукалев С.В. Пособие по развитию таланта. - СПб.: ИД «Питер»,

2004.

Куракина К. Основы техники речи в трудах К. Станиславского. - М, 1959.

Линклейтер К. Освобождение голоса (США).

Малинецкий Г. Кризис и судьба российского образования // «Зна­ние-сила» - 2009. - №10.

Мегре В. Сотворение. - М.: Изд-во «Диля», 2009.

Медведев А. Технология счастья. Игра под названием жизнь. - М.: ACT, 2009.

Медведев Д. «Великие реформы и модернизация России», март 2011 г.

Медведева И., Медведев А. Психотехники счастья. - М.: ACT, 2009.

Меркурьева Ю.В. Школьное образование в контексте кризиса тех­ногенной цивилизации // Журнал социологии и социальной антропо­логии. - 1998. - Т. I. - Вып. 4.

Михальская А. Основы риторики / Мысль и слово. - М., 1996.

Ошо Интуиция. Познание за пределами логики. - М.: ACT, 2009.

Ошо Творчество. Высвобождение внутренних сил. - М.: ACT,

2008.

Путин В. «Беседы с молодежью». Всероссийский образовательный молодёжный форум «Селигер-2011».

Рандельф А. Материалы к тренингу «Мастер общения». - М, 2009.

Солженицын А. Об образованщине. - 1974.

Соловьёва Л. Говори свободно. - М.: Добрая книга, 2005.

Соснова М.Л. Искусство актёра. - М.: Фонд мира, 2005.

Станиславский К. Моя жизнь в искусстве. - М.: ACT, 2010.

Станиславский К. Работа актёра над собой в творческом процессе переживания. Дневник ученика. - М.: Прайм-Еврознак, 2008.

Топорков В. О технике актёра. - М, 1954.

Уткин В.Л. Биомеханика физических упражнений. - М.: Просве­щение, 1989.

Финк Э. Основные феномены человеческого бытия. Пытийный смысл и строй человеческой игры. - М.: РГИ-У, 1988.

Хёйзинга Йохан Человек играющий. - 1938.

Чехов М. Путь актёра. - М.:АСТ, 2007.

Шлахтер В. Человек-оружие. - М.: ACT; СПб.: Прайм-Еврознак, 2009.

Щетинин М. Дыхательная гимнастика Стрельниковой. - М.: Ме­тафора, 2007.

Эггетсбергер Герхард Сексуальная энергия - ключ к здоровью и процветанию. - СПб.: ВЕСь, 2009.

«Энциклопедия Ума». - М.: Медиа-групп Олма, 2007.

Оглавление

Вступление

Роль образования в современном обществе

ТЕАТР-ШКОЛА «ОБРАЗ» СЕРГЕЯ БАЗАРОВА

История создания Театр-Школы «Образ» и её основатель Сергей Базаров

Задачи Театр-Школы «Образ»

Учебная программа Театр-Школы «Образ»

Детская и подростковая театральная студия «Образ»

Отзывы студентов о Театр-Школе «Образ»

Филиалы Театр-Школы «Образ»

Руководители филиалов Театр-Школы «Образ»

О фестивалях школы

Перспективы развития и возможности для коммерческих организаций

Проект «Михаил Чехов»

АКТЁРСКОЕ МАСТЕРСТВО ДЛЯ ЖИЗНИ И СЦЕНЫ

Значение театра, актёрского мастерства для повышения эффективности человека во всех сферах жизни и его максимальной творческой

самореализации

Работа с телом актёра

Снятие телесных блоков и хронического мышечного напряжения

Полезные упражнения для снятия мышечных блоков

Роль сценического движения

Баланс

Центр тяжести тела

Координация движений

Скорость, инерция

Напряжение

Построение движения и пластическая фраза

Полезные упражнения по сценическому движению по системе

М. Чехова

«Тело актёра - есть форма» (Михаил Чехов)

Правильная осанка

Красивая походка

Работа с дыханием в Театр-Школе «Образ»

Значение правильного дыхания в жизни человека

Наиболее распространённые ошибки дыхания

с Виды дыхательных систем

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Дыхательная гимнастика йогов (пранаяма)

Дыхательные упражнения йогов

Речевое дыхание

Дыхание в игре актёра

Работа с голосом и речью в Театр-Школе «Образ»

Значение поставленного голоса и правильной речи

Сценическая речь

Голосовой аппарат

Резонаторы

Регистры голосов

Характеристики голоса

Качество голоса

Работа с речью

Речевой аппарат

Артикуляция

Упражнение «Изучите своё лицо»

Упражнение «Разминка лица»

Упражнения для артикуляционного аппарата

Как красиво открывать рот

Первичные упражнения для укрепления горла

Разработка мягкого нёба

Разработка нижней челюсти

Разработка щёк

Упражнения для развития подвижности губ

Разработка языка

Дикция

Гласные

Согласные

Орфоэпия

Логика речи

Пауза

Логические паузы

Психологические паузы

О знаках препинания

Точка

Точка с запятой

Запятая

Двоеточие

Тире

Темп речи

Художественная и образная речь

Способы словесного воздействия

Лепка фразы в логике словесного воздействия

Словесная живопись

Михаил Чехов о роли воображения для художественной речи

Практическое упражнение по работе с текстом №1

Практическое упражнение по работе с текстом №2

Ораторское искусство. Риторика

ФИЛОСОФИЯ ТЕАТР-ШКОЛЫ «ОБРАЗ» - ФИЛОСОФИЯ ИГРЫ

Космическая игра

Феномен игры

Исследования феномена игры

Философия игры Сергея Базарова

Основные постулаты философии игры Сергея Базарова

О тренинге Театр-Школы «Образ» «Игры на улице»

Заключение

Новый проект Театр-Школы «Образ» «Игровые комнаты» (предложение

для руководителей)

Благодарности от Сергея Базарова

Благодарности от Ирины Черняевой

Литература

Проект Театр-Школы «Образ»:

Театрально-игровой центр им. М. Чехова в Болгарии (предложение меценатам)

Уважаемые господа!

Театр-Школа «Образ», воплощая в жизнь свою идею о широком использовании театральных практик в облас­ти саморазвития и творческой реализации каждого че­ловека, представляет вниманию всех заинтересованных в меценатской деятельности частных лиц и организаций уникальный полностью подготовленный к реализации творческий проект - создание Европейского Театраль­но-Игрового Центра им. Михаила Чехова в Болгарии.

Европейский Театрально-Игровой Центр им. Михаи­ла Чехова (далее Театральный Центр или Центр) созда­ётся с целью организации и проведения театральных курсов, игровых тренингов, конференций, спектаклей и других мероприятий, связанных с реализацией Про­граммы Театр-Школы «Образ», - «Театр как современ­ная уникальная технология саморазвития и творческой реализации».

Театральный Центр предполагает объединение уси­лий всех заинтересованных в подобной деятельности школ и компаний России, стран СНГ и Европы: проведе­ние совместных тренингов, мастер-классов, семинаров, конференций, спектаклей.

Предполагаемое расположение Центра в Болгарии продиктовано:

- удобным месторасположением данной страны по отношению ко многим странам Европы;

- нахождением Болгарии в составе Евросоюза;

- возможностью совмещения учебного процесса с отдыхом на море;

- благоприятной ситуацией с ценами на готовую не­движимость.

Предложение

Для реализации данного проекта Театр-Школа «Об­раз» приглашает меценатов (частных лиц и организа­ции), чьи средства могут быть направлены на приобре­тение недвижимости и техническое оснащение Центра.

Содержание Центра, его эксплуатацию, организацию учебной и творческой деятельности берёт на себя Те­атр-Школа «Образ».

Форма и условия взаимоотношений меценатов, Те­атр-Школы «Образ» и Центра оговариваются.

Описание проекта

Минимальная площадь - 700 кв. м.

Деление на зоны;

1. Жилая зона (450 кв. м) - 15 двухместных гости­ничных номеров по 30 кв. м.

2. Учебная зона (160 кв. м):

3. учебная аудитория (60 кв. м).

4. театральный зал на 100 мест со сценой (100 кв. м).

5. Административная зона (ок. 90 кв. м):

6. рецепция (40 кв. м).

7. офис + комната администратора (50 кв. м).

Административная и учебная зона объединены, жи­лая зона может быть отдельно.

Помещение такой площади рассчитано на одновре­менное пребывание в Центре 30х10 человек при прове­дении занятий тренингов и 80-100 гостей при проведе­нии спектакля.

При готовом объекте цена на 1 кв. м колеблется от 800 до 1100 €, т.е. приблизительная стоимость проекта 630000 €. Учитывая административные и технические расходы, стоимость данного проекта составит ориенти­ровочно 700000 € или 27000000 руб.

Театр-Школа «Образ», исходя из своего девятилет­него опыта проведения тренингов, курсов и выездных фестивалей (5 ежегодных фестивалей при количестве участников ок. 150 человек), может гарантировать пол­ную наполняемость данного Центра участниками проек­тов и программ на весь высокий летний сезон (около 100 дней в году).

С учётом возможности привлечения других тренинго­вых компаний Москвы, Санкт-Петербурга, других горо­дов России и стран СНГ возможно использование ре­сурсов Центра круглогодично.

Благодарим за Ваше внимание к нашему проекту!

Надеемся на плодотворное сотрудничество!

Театр-Школа «Образ» представляет:

-­­ Учебные курсы на CD и DVD:

- «Актёрское мастерство для всех» (DVD);

- «Искусство речи» (DVD);

- «Искусство жить» (CD).

- Книгу Сергея Базарова «Жизнь и игра».

- Фильмы:

- «Жизнь и Игра»;

- «Михаил Чехов. Становление мастера»

По вопросам приобретения обращаться по тел.: +7(495) 744-64-45 в Москве или по телефо­нам филиалов в других городах.

Сергей Базаров

Ирина Черняева

АКТЁРСКОЕ МАСТЕРСТВО ДЛЯ ЖИЗНИ И СЦЕНЫ Театр-Школа «Образ» Сергея Базарова

Полезное образование

Книга 1

Редактор А. М. Борзенко

Технический редактор М.И. Книгина

Дизайн обложки П. Генов

Сдано в набор 28.03.11. Подписано в печать 26.08.11 Формат 60x84’/,6. Уел. печ. л. 26,5. Уч.-изд. л. 24,6

Тираж 1000 экз. Заказ 7627

ООО БКИ «Везелица», г. Белгород, ул. Садовая, 92 Тел.:26-07-22, 26-13-18

Отпечатано в ЗАО «Белгородская областная типография», г. Белгород, пр. Б. Хмельницкого, 111а.