Психические состояния курсантов образовательных учреждений пограничного профиля в ходе учебного процесса и методы их оптимизации

На правах рукописи

Видюк Юлия Николаевна

ПСИХИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ КУРСАНТОВ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ ПОГРАНИЧНОГО ПРОФИЛЯ В ХОДЕ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА И МЕТОДЫ ИХ ОПТИМИЗАЦИИ

Специальность 19.00.01 -

общая психология, психология личности, история психологии

(психологические науки)

Автореферат

диссертации на соискание ученой степени

кандидата психологических наук

Москва 2009

Работа выполнена на кафедре Общей психологии НАЧОУ ВПО «Современная гуманитарная академия» и на кафедре Психологии и педагогики профессиональ­ной деятельности Голицынского пограничного института Федеральной службы безопасности Российской Федерации

Научный руководитель: доктор психологических наук, профессор

ГУРЬЯНОВ Юрий Николаевич

Официальные оппоненты: доктор психологических наук, профессор

Лаптев Леонид Григорьевич

кандидат психологических наук

Крикалев Сергей Константинович

Ведущая организация: Пограничная академия Федеральной

службы безопасности

Российской Федерации

Защита состоится 17 июня 2009 года в 16 часов на заседании диссертацион­ного совета ДМ 521.003.02 при Современной гуманитарной академии по адресу: 115114, г. Москва, ул. Кожевническая, д. 3, ауд. 410.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке НАЧОУ ВПО «Современная гуманитарная академия».

Автореферат разослан «14» мая 2009 г.

Ученый секретарь

диссертационного совета

кандидат психологических наук,

профессор Г.В. Гнездилов

1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования

По мнению ряда ведущих отечественных и зарубежных ученых, категория «психическое состояние» относится к одной из системообразующих в понимании психической организации личности (Н.Д. Левитов, А.О. Прохоров, Е.П. Ильин, Ю.Е. Сосновикова, А.Б. Леонова). На наш взгляд, интерес к разработке проблемы психических состояний действующего субъекта в последние десятилетия несколько снизился. Видимо, это обусловлено влиянием фундаментальных трудов Н.Д. Левитова, А.О. Прохорова и др., в которых комплексно изучена феноменология возникновения и проявления психических состояний. Однако, исходя из теоретических посылок деятельностного подхода, детерминация и формы проявления психических состояний во многом зависят от конкретных условий жизнедеятельности индивида, в том числе и от условий его социализации, воспитания и обучения.

В современных условиях подготовки кадров для пограничных органов ФСБ России роль и значение научно обоснованных представлений о детерминантах и динамике психических состояний субъектов учебного процесса трудно переоценить. Проблема формирования и поддержания у военнослужащих таких психических состояний, которые обеспечивали бы эффективное овладение воинской профессией, а в последующем – надежную военно-профессиональную деятельность, является важной научно-практической задачей.

Кроме того, актуальность исследования особенностей и динамики психических состояний для образовательной практики подтверждается данными опроса курсантов четырех образовательных учреждений ФСБ России пограничного профиля (далее образовательные учреждения пограничного профиля). Так, результаты опроса 400 курсантов^[1] показывают, что для 73% опрошенных полнота и прочность усвоения нового учебного материала зависят от их психического состояния, а 45% утверждают, что не всегда могут регулировать свои психические состояния в зависимости от ситуации обучения.

Состояние разработанности проблемы

В отечественной науке пик интереса к исследованию психических состояний пришелся на середину ХХ века. Психическое состояние как самостоятельную категорию впервые выделил В.Н. Мясищев (1932). Но первая основательная попытка обосновать проблему психических состояний была предпринята Н.Д. Левитовым (1964). Впоследствии на его работы опирались многие отечественные исследователи (Н.П. Фетискин (1972), Ю.Е. Сосновикова (1975), Е.П. Ильин (1980), В.А. Ганзен (1984), Л.П. Гримак (1986) и др.), благодаря усилиям которых теоретическая концепция психических состояний, предложенная Н.Д. Левитовым, приобрела современное содержание.

Исследования последнего времени значительно расширили научные представления о сущности, структуре и значении психических состояний:

в различных видах деятельности (Э.Л. Носенко, Б.А. Вяткин,  Н.Н. Данилова, Т.А. Немчин, Л.Н. Захарова, Л.М. Аболин, А.Б. Леонова, А.О. Прохоров, Н.П. Фетискин);

в учебной деятельности гражданских вузов (А.Я. Чебыкин, Р.Ю. Залилов, С.А. Миргород, Г.М. Льдокова, С.А. Гапонова).

Рассмотрению методов оптимизации психических состояний посвящены работы Г.С. Никифорова, Г.Ш. Габдреевой, Б.Ф. Ломова, Л.Д. Гирка, С.Б. Целиковского, Л.Б, Забеловой, Т.В. Хроминой, Л.А. Худорошко, Н.А. Горшковой, М.Х. Мирзиева, Л.И, Глазуновой, А.О. Прохорова, Л.Г. Дикой.

Прикладной аспект проблемы психических состояний нашел свое отражение в работах зарубежных исследователей Г. Селье (1872), К.Э. Изарда (1977), М. Аргайла (1990), М. Борневассера (1994), которые сыграли немаловажную роль в осознании практического значения и роли психических

состояний в деятельности субъекта.

В военной психологии рассматривались отдельные аспекты проявления психических состояний у курсантов военных вузов (П.Н. Александрович, А.В. Караван, Н.И. Королюк, А.В. Мощенко, А.В. Ответчиков, О.В. Пристав); у военнослужащих органов специального назначения и органов внутренних дел (Н.Г. Ещенко, Т.О. Славнова); у военнослужащих пограничных органов (Ю.Н. Гурьянов, П.И. Сергеюк).

Вместе с тем, несмотря на довольно широкий спектр теоретических подходов, в военной психологии на сегодняшний день в прямой постановке не в полной мере представлены научные знания по проблеме психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля и по методам их оптимизации. В настоящее время работ, имеющих предметом своего исследования психические состояния курсантов образовательных учреждений пограничного профиля, нет. Данное обстоятельство не позволяет эффективно строить процесс оптимизации психических состояний будущих кадров для пограничных органов ФСБ России.

Таким образом, недостаточная теоретическая разработанность данной проблемы применительно к образовательным учреждениям пограничного профиля, с одной стороны, и запросы практики с другой, обусловливают актуальность данной работы.

Объект исследования: психические состояния курсантов образовательных учреждений пограничного профиля.

Предмет исследования: характер детерминации и динамика психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля в ходе учебного процесса и методы их оптимизации.

Научная задача: исследовать психические состояния курсантов образовательных учреждений пограничного профиля в ходе учебного процесса и методы по их оптимизации.

Цель исследования: на основе теоретического анализа и опытно-экспериментальной работы выявить причины возникновения, диапазон проявления, динамику психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля и обосновать методы их оптимизации.

Задачи исследования:

1. Обобщить научные представления о сущности, структуре и динамике психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля.
2. Обосновать критерии оптимального психического состояния и процесса оптимизации психических состояний курсантов вузов пограничного профиля.
3. Определить диапазон и динамику типичных психических состояний курсантов с учетом особенностей обучения в образовательных учреждениях пограничного профиля.
4. Выявить причины возникновения негативных психических состояний у курсантов образовательных учреждений пограничного профиля.
5. Осуществить теоретическое обоснование применения методов оптимизации в образовательных учреждениях пограничного профиля.
6. Экспериментально проверить эффективность аппаратно-программного комплекса «БОС-Пульс»^[2]
7. для обучения приемам саморегуляции в целях оптимизации психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля.

Вышеизложенные задачи решались в рамках экспериментальной проверки гипотез:

1. Динамика негативных психических состояний субъектов учебной деятельности детерминирована внешними (казарменное положение, особенности преподавания, санитарно-гигиенические условия) и внутренними (уровень тревожности и притязаний, тип локуса контроля) факторами.
2. Оптимизации психических состояний курсантов можно достичь при использовании методов психической саморегуляции и методов внешнего воздействия внешней регуляции. Использование аппаратно-программного комплекса биоуправления «БОС-Пульс» способствует освоению в короткие сроки индивидуального способа саморегуляции психических состояний курсантов.

Методологическую основу работы составили ведущие методологические принципы личностно-социально-деятельностного подхода в военной психологии (А.В. Барабанщиков, Н.Ф. Феденко, Л.Ф. Железняк и др.).

При написании работы автор руководствовался принципами психологии: детерминизма, развития, активности личности и субъекта деятельности (С.Л. Рубинштейн, Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев), системности (Б.Ф. Ломов), единства сознания и деятельности (С.Л. Рубинштейн).

Для реализации цели исследования наиболее значимыми были теоретические положения, представленные в концепциях Н.Д. Левитова о сущности и закономерностях возникновения психических состояний; Е.П. Ильина о системном подходе к рассмотрению психических состояний и показателях их диагностики; А.О. Прохорова о типологии психических состояний субъектов учебного процесса, С.А. Гапоновой о динамических аспектах психических состояний; А.Б. Леоновой о методах оптимизации функциональных состояний.

Методика исследования включала комплекс психодиагностических исследовательских методов, объединенных замыслом констатирующего и формирующего экспериментов. В рамках эмпирического исследования применялись следующие методы: наблюдение, опрос, тестирование по методикам дифференцированной самооценки функционального состояния (САН) В.А. Доскина, Н.А. Лаврентьева, оценки ситуативной и личностной тревожности Ч.Д. Спилбергера Ю.Л. Ханина, цветового выбора М. Люшера, субъективной локализации контроля (СЛК) В.В. Столина и С.Р. Пантелеева, самооценки уровня притязаний личности Шварцландера, изучение литературных источников, эксперимент (формирующий и констатирующий), анализ результатов деятельности.

Этапы диссертационного исследования. На первом, теоретико-методологическом, этапе исследования (2006-2007 гг.) осуществлялись: формулирование проблемы, определение объекта и предмета исследования, постановка задач и гипотезы исследования, разработка методического комплекса и программы исследования. На втором, экспериментальном этапе (2007-2008 гг.) проводились: пилотажное исследование, констатирующий и формирующий эксперименты. На третьем, аналитическом этапе (2008 г.) осуществлялись интерпретация полученных данных и разработка практических рекомендаций по оптимизации психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля.

Эмпирическую базу констатирующего эксперимента составили курсанты Голицынского (N=100), Калининградского (N=100), Хабаровского (N=100) и Московского (N=100) вузов пограничного профиля и профессорско-преподавательский состав (N=20). В формирующем эксперименте приняли участие курсанты Голицынского пограничного института (N=60). В общей сложности объем исследованной выборки составил 460 курсантов и 20 преподавателей.

Научная новизна исследования:

1. Осуществлено теоретическое уточнение понятия психического состояния в контексте представления о его интенсивности, устойчивом в течение определенного периода характере проявления в зависимости от силы и длительности влияния совокупности факторов. Психическое состояние создает благоприятный или негативный фон для психической деятельности, отражает функциональные возможности психики индивида и реализует функцию уравновешивания человека как личности и организма с внешней и внутренней средой.

2. Обоснованы критерии оптимального психического состояния.
3. Эмпирически изучены диапазон и динамика типичных психических состояний курсантов различных курсов образовательных учреждений пограничного профиля. Диапазон проявлений психических состояний курсантов меняется как на протяжении учебного семестра, так и в течение конкретного учебного дня. Наибольшее количество негативных психических состояний у обучающихся отмечается в начале учебной недели и утром.
4. Выявлены внешние и внутренние детерминанты возникновения негативных психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля. Так, ко внешним причинам относятся: казарменное положение, особенности преподавателей, санитарно-гигиенические условия. Внутренние причины включают некоторые психологические черты личности курсанта (уровень тревожности, уровень притязаний и локус контроля).
5. Теоретически обоснован методический комплекс оптимизации психических состояний, приемлемый для курсантов образовательных учреждений пограничного профиля. Оптимизация психических состояний курсантов возможна посредством реализации двух направлений: внешней и внутренней регуляций.
6. Эмпирически доказана эффективность использования аппаратно-программного комплекса (АПК) биоуправления «БОС-Пульс» в целях освоения методов саморегуляции психических состояний курсантов.

Положения, выносимые на защиту:

1. Психические состояния курсантов детерминированы условиями

образовательного учреждения пограничного профиля и представляют собой различные по силе и полярности проявления особенностей психики человека.

Психические состояния курсантов создают фон для психической регуляции их познавательной активности, отражают функциональные возможности психики в определенный период времени. В условиях образовательного процесса психические состояния реализуют функцию уравновешивания личности с условиями педагогической среды и влияют на качество учебно-педагогического взаимодействия.

2. Для курсантов образовательного учреждения пограничного профиля в ходе учебного процесса типичными являются: а) положительные состояния общения (симпатия, заинтересованность) и деятельностные состояния (решительность, готовность); б) отрицательные тонические (монотония, утомление, сонливость), интеллектуальные (безразличие, скука) и эмоциональные (недовольство, неудовлетворение, негативизм) состояния. У обучающихся образовательного учреждения пограничного профиля преобладают позитивные психические состояния.

3. Динамика психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля имеет ряд тенденций: а) к концу учебного семестра повышается активность, настроение, ситуативная тревожность и понижается самочувствие у большинства курсантов; б) к концу учебных занятий и самостоятельной работы снижается работоспособность, увеличивается интенсивность негативных психических состояний. Пик негативных психических состояний приходится на начало учебной недели и утро.

4. Причинами возникновения негативных психических состояний являются внешние (казарменное положение, особенности преподавания, санитарно-гигиенические условия) и внутренние (уровень тревожности и притязаний, тип локуса контроля). Степень влияния факторов на структуру психических состояний существенно варьируется.

5. Оптимизацию психических состояний курсантов в ходе учебного процесса можно осуществлять при помощи внутренних (психическая саморегуляция) и внешних методов (музыкальное воздействие, воздействие средствами визуального ряда в ходе учебных занятий) и ряда профилактических мероприятий.

6. В условиях образовательного учреждения пограничного профиля представляется целесообразным включить в комплекс применения методов оптимизации аппаратно-программного комплекса «БОС-Пульс». Использование АПК сокращает сроки овладения приемами саморегуляции и позволяет оптимизировать психические состояния курсантов в долгосрочной перспективе.

Достоверность практических результатов и теоретических выводов обеспечивалась использованием ком­плекса научно обос­нованных методов сбора эмпирических данных, внешней и внут­ренней валидностью проводимых экспериментов, ре­презента­тивностью экспери­ментальной выборки, количественным и качест­венным анализом, применением для обработки и интерпретации исследова­тельских данных математико-стати­стических методов, экспертной проверкой полученных результатов. Ма­териалы исследования обрабатывались при помо­щи методов матема­тической ста­тистики с использованием компьютерной программы Statistika 6.0, SPSS 13.0, Microsoft Office Excel 2003.

Теоретическая значимость исследования

1. Осуществлено теоретическое уточнение сущности и структуры психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля.

2. Теоретически обоснованы критерии оптимального психического состояния курсантов вуза пограничного профиля.

3. Раскрыты внешние и внутренние причины возникновения негативных психических состояний курсантов в образовательном учреждении пограничного профиля и теоретически обоснованы наиболее приемлемые методы их оптимизации.

4. Теоретически обоснован методический комплекс диагностики и оптимизации психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля.

Практическая значимость исследования

1. Исследованы характер детерминации и динамика психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля.

2. Доказана возможность использования аппаратно-программного комплекса «БОС-Пульс» в целях освоения индивидуального метода саморегуляции психических состояний курсантов в короткие сроки.

Апробация и внедрение основных результатов исследования

Обобщенные результаты исследования нашли отражение в выступлениях автора на десятых социально-педагогических чтениях факультета социальной работы, педагогики и ювенологии Российского государственного социального университета (Москва, 2007). Материалы исследования были представлены в ходе работы XV Международной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых «Ломоносов-2008» в Московском государственном университете (Москва, 2008), на межвузовской научно-практической конференции в Голицынском пограничном институте ФСБ России (Голицыно, 2008), на ХХI межвузовской научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава «Совершенствование образовательных технологий» в Калининградском пограничном институте ФСБ России (Калининград, 2007) и опубликованы в 8 научных статьях по теме диссертации общим объемом 2 п.л., в том числе в изданиях, лицензируемых ВАК России 0,6 п.л.

Данные теоретического анализа и эмпирического исследования были внедрены в деятельность группы внештатной психологической службы Голицынского пограничного института.

Структура диссертации

Работа состоит из введения, трех глав, заключения, библиографического списка, приложений.

2. ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обосновываются актуальность и состояние разработанности проблемы исследования, формулируются объект, предмет, цель, гипотезы и задачи исследования, раскрываются основные научные результаты и их научная новизна, теоретическая и практическая значимость исследования, приводятся положения, выносимые на защиту.

Первая глава «Теоретико-методологический анализ исследований психических состояний курсантов» посвящена анализу подходов к изучению психических состояний в зарубежной и отечественной психологии, классификации, функций, места и роли психических состояний в структуре личности.

Изучение научных взглядов на суть психических состояний позволяет утверждать, что при определении сущности данного понятия преимущественно используются категории: явление (Р. Декарт, Н.Н. Ланге,

Г.Г. Голубев), субъективное отражение (С.Г. Геллерштейн, А.О. Прохоров), определенный уровень (В.Н. Мясищев, И.Ф. Феденко, Д.В. Назаров), фон

(В.Н. Мясищев, В.А. Ганзен, А.Ц. Пуни, А.В. Барабанщиков), образование (К.Д. Ушинский), характеристика (Н.Д. Левитов), процесс (Г.Ц. Агаян, А.В. Мальчиков) и др.

Результаты теоретического анализа психологического феномена «психическое состояние» позволяют сформулировать его определение следующим образом. Психические состояния это целостные, различные по интенсивности и длительности проявления особенностей психики человека, создающие фон для его психической деятельности, отражающие ее функциональные возможности в определенный период времени и реализующие функцию уравновешивания человека как личности и организма с внешней и внутренней средой. В условиях образовательного процесса психические состояния сопровождают учебную деятельность и влияют на качество учебно-педагогического взаимодействия.

В главе рассмотрены подходы к классификациям психических состояний по различным основаниям (В.А. Ганзен, Р. Декарт, Е.П. Ильин, Н.Д. Левитов, В.Н. Мясищев, А.О. Прохоров, Ю.Е. Сосновикова, В.Д. Юрченко и др.).

В данной работе предлагается использовать классификацию А.О. Прохорова и дифференцировать психические состояния на шесть групп: 1) волевые; 2) деятельностные; 3) состояния общения; 4) тонические; 5) эмоциональные; 6) интеллектуальные.

В структуре психических состояний выделяются три уровня организации: двигательный, вегетативный и психический.

В контексте теоретического анализа изучались подходы к закономерностям возникновения психических состояний. В качестве значимых детерминант психических состояний большинство ученых выделяют: а) взаимовлияние внешних и внутренних факторов (Алкмеон, Р. Декарт, Демокрит, Л.В. Куликов, Н.Д. Левитов), б) внешние факторы (Аристотель, У. Джеймс, Е.П. Ильин, А.М. Прихожан, Ю.Е. Сосновикова), в) внутренние факторы (В.Г. Асеев, А.Н. Леонтьев, В.Н. Мясищев, А.О. Прохоров, В.А. Якунин).

Так, было определено, что причинами возникновения психических состояний могут быть как внешние (условия среды, общественная жизнь, характер воспитания, изменчивость получаемых жизненных впечатлений и т.д.), так и внутренние факторы (индивидуальные особенности, потребности, физическое состояние, психическое состояние, предшествующее данному или более отдаленное).

Основными функциями психических состояний являются: интегративная, приспособительная, ориентационная, регуляторная, организующая и дезорганизующая, уравновешивающая.

Изучение подходов отечественных психологов (А.А. Деркача,

В.Г. Асеева, Е.П. Ильина, С.А. Гапоновой, А.Б. Леоновой) к пониманию оптимального психического состояния с учетом специфики обучения в образовательном учреждении пограничного профиля позволило выработать критерии оптимального психического состояния курсантов в ходе учебного процесса. Оптимальным для курсанта в ходе учебного процесса является такое психическое состояние, которое: 1) позволяет наиболее продуктивно осуществлять процесс усвоения знаний, формирования умений и навыков; 2) обеспечивает удовлетворенность обучаемого выполняемой деятельностью и ее результатами; 3) способствует активной позиции обучаемого на занятии.

Оптимальное состояние характеризуется следующими значениями показателей: работоспособность (8-15 баллов), тревога (6-10 баллов), усталость (0-4 баллов), отклонение от аутогенной нормы (4-12 баллов), самочувствие (5-5,5 баллов), активность (5-5,5 баллов), настроение (5-5,5 баллов).

В рамках данного исследования под оптимизацией психических состояний подразумевается комплекс мероприятий, осуществляемый профессорско-преподавательским составом, командирами и самими курсантами по учету влияния внешних и созданию внутренних условий для формирования и поддержания оптимального психического состояния.

Во второй главе «Исследование психических состояний курсантов в ходе учебного процесса» раскрываются замысел и методический комплекс исследования закономерностей возникновения и протекания психических состояний, описываются основные результаты констатирующего эксперимента.

Изучение психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля предполагалось осуществлять в следующей последовательности: 1) определение диапазона типичных психических состояний курсантов; 2) изучение динамики психических состояний курсантов; 3) выявление причин возникновения негативных психических состояний курсантов.

Реализация обозначенного алгоритма констатирующего эксперимента осуществлялась посредством диагностирования трех показателей психических состояний курсантов по семи параметрам. Методическим комплексом для их оценки послужили: включенное скрытое наблюдение, беседа, анкетирование, тестирование по методикам цветовых выборов М. Люшера, оценки уровня тревожности Ч.Д. Спилбергера, Ю.Л. Ханина, дифференцированной самооценки психического состояния В.А. Доскина, Н.А. Лаврентьевой, М.П. Мирошникова, В.Б. Шарай, субъективной локализации контроля В.В. Столина и С.Р.Пантелеева, самооценки уровня притязаний Шварцландера.

Констатирующий эксперимент проходил с февраля по декабрь 2007 г. на базе четырех образовательных учреждений пограничного профиля. В качестве респондентов выступали курсанты мужского пола в возрасте от 17 до 22 лет (N=400) и преподаватели мужского и женского пола в возрасте от 22 до 45 лет, состоящих на военной службе и проходящих службу по гражданскому контракту (N=20).

В ходе констатирующего эксперимента выявлено, что типичными для курсантов в ходе учебного процесса являются: а) положительные состояния общения (симпатия, заинтересованность) и деятельностные состояния (решительность, готовность), б) отрицательные тонические состояния (монотония, утомление, сонливость), интеллектуальные (безразличие, скука) и эмоциональные (недовольство, неудовлетворение, негативизм) состояния. По количеству проявлений у обучающихся преобладают позитивные психические состояния.

В зависимости от периода обучения типичные психические состояния курсантов дифференцируются по группам и их полярности. Так, для курсантов младших курсов наиболее типичны положительные интеллектуальные и волевые психические состояния: интерес, решительность, готовность, подъем при наименьшем количестве отрицательных деятельностных и интеллектуальных психических состояний: неудовлетворенность, напряжение. Напротив, психическое состояние курсантов старших курсов характеризуется максимальным количеством отрицательных тонических и деятельностных психических состояний: безразличие, скука, недовольство, монотония.

Вместе с тем диапазон проявления типичных психических состояний меняется на протяжении учебного семестра (см.табл.1).

Таблица 1

Динамика показателей психического состояния курсантов

к концу учебного семестра

Курс	Самочувствие	Активность	Настроение	РТ	ЛТ
1	-0,85±0,56*	+0,46±0,72*	+0,6±0,9*	+7,5±11,9*	+0,56±6,69
2	-0,57±1,17	+0,86±0,81**	+0,54±1*	+5,01±7,26*	+0,71±6,98
3	+0,12±0,91	+0,87±1,16**	+1,57±1,62**	+1,28±10,23	+0,23±9,9
4	-0,83±1,13*	+1,58±1,38**	+0,7±1,35	+3,26±10,15	-0,01±7,71
5	-0,87±1	+0,67±0,72*	+0,12±1,24	+2±9,72	+0,5±8,65

* t-критерий для связанных выборок, значимость Р - * 0,05, ** 0,01.

Из данных, представленных в таблице 1, следует, что активность, настроение и ситуативная тревожность курсантов повышаются, а самочувствие у большинства курсантов от первого (август-сентябрь) к третьему срезу (декабрь- январь) ухудшается, что сказывается на результатах экзаменационной сессии, которая приходится на третий срез и требует значительного интеллектуального напряжения.

Кроме того, результаты анкетирования показали, что, несмотря на общее преобладание позитивных психических состояний, доля негативных состояний варьируется на протяжении учебной недели, дня и даже занятия (см.рис.1). Так, наибольшее количество их проявлений наблюдается у курсантов в начале учебных периодов (учебного года, учебной недели, учебного дня, учебного занятия). Особенно эта тенденция характерна для недельного и суточного циклов. Всплеск негативных психических состояний приходится на начало учебной недели и утро.

Рис.1. Динамика проявления негативных психических состояний

курсантов

Изучение закономерностей возникновения психических состояний показало, что их сила и полярность обусловлены не случайным, а закономерным соотношением внешних и внутренних факторов, характерных для конкретной ситуации. Результаты исследования показывают, что основными причинами возникновения негативных психических состояний являются: 1) ограничение возможности передвижений, реализации некоторых потребностей (74%) (казарменное положение); 2) манера изложения материала педагогом (63%) и необъективность отношения педагога к курсантам (50 %); 3) некоторые психологические черты курсантов (38%);

4) неблагоприятный температурный режим в классных помещениях (36%). Названные причины объединены автором в две группы детерминант: внешние и внутренние.

Результаты статистического анализа данных, полученных в ходе анкетирования курсантов, позволяют утверждать о наличии достаточно тесной положительной корреляционной связи между частотой возникновения негативных психических состояний и внутренним локусом контроля (0,67, р=0,05), ситуативной тревожностью (0,59, р=0,02), уровнем притязаний (0,64, р=0,05). Так, курсанты с внутренним локусом контроля, повышенной ситуативной тревожностью, высоким уровнем притязаний наиболее часто переживают негативные психические состояния.

Полученные эмпирические данные о динамике и причинах психических состояний позволяют перейти к обоснованию мер по профилактике и минимизации неоптимальных психических состояний у курсантов образовательного учреждения пограничного профиля.

В третьей главе «Методическое обеспечение оптимизации психических состояний курсантов» анализируются возможности существующих традиционных методов оптимизации психических состояний в условиях образовательного учреждения пограничного профиля, представляются результаты формирующего эксперимента.

Результаты изучения классификаций методов оптимизации психических состояний (Г.Ш. Габдреева, Л.Г. Дикая, Л.П. Гримак, Е.П. Ильин,

А.Б. Леонова и др.) позволили обосновать методы, наиболее приемлемые в условиях образовательного учреждения пограничного профиля. К ним следует отнести: 1) внешние методы (музыкальное воздействие, воздействие средствами визуального ряда в ходе учебных занятий) и 2) внутренние (психическую саморегуляцию).

Вместе с тем, кроме целенаправленного внешнего воздействия на психические состояния курсантов, их оптимизации будет способствовать осуществление ряда профилактических мер, основанных на результатах констатирующего эксперимента. Так, способствовать улучшению психического состояния курсантов будет проведение мероприятий по следующим направлениям: 1) уровень руководства сторонами жизни деятельности вуза; 2) профессионально-педагогическое мастерство преподавательского состава; 3) организационный аспект процесса обучения курсантов в вузе пограничного профиля.

Вместе с тем некоторые факторы, оказывающие значительное негативное влияние на состояния курсантов, не поддаются нивелированию, например, казарменное положение. В данном случае имеет место обучение приемам внутренней регуляции психических состояний курсантов. К основным методам психической саморегуляции относятся: 1) аутогенная тренировка;

2) идеомоторная тренировка; 3) сенсорная репродукция образов; 4) нервно-мышечная релаксация. Знание и умение применять методы психической регуляции позволят курсантам регулировать свои психические состояния вне зависимости от внешних условий.

Вместе с тем в программу подготовки специалистов для пограничных органов ФСБ России не входят занятия по обучению приемам саморегуляции, не говоря уже о курсантах, которые проходят обучение не по психологическим специальностям. В условиях жесткой регламентации учебного времени и отсутствия специализированных помещений представляется затруднительным процесс обучения курсантов приемам саморегуляции.

Преодоление выявленных противоречий применительно к условиям обучения в образовательных учреждениях пограничного профиля возможно с помощью сочетания вышеперечисленных классических методов саморегуляции с аппаратно-программным комплексом «БОС-Пульс», который способствует наиболее быстрому и продуктивному их освоению.

Исходя из принципа работы аппаратно-программного комплекса, формирующий эксперимент по проверке его эффективности включал предварительное занятие по обучению приемам саморегуляции курсантов (идеомоторная тренировка, сенсорная репродукция образов, вариант аутогенной тренировки), два диагностических этапа (до и после применения тренинга биоуправления) и собственно сам тренинг биоуправления. Причем в предварительном занятии и диагностических этапах участвовали курсанты и экспериментальной, и контрольной групп, в то время как в эксперименте – лишь экспериментальная группа.

Целевая установка формирующего эксперимента состояла в определении возможностей аппаратно-программного комплекса биоуправления «БОС-Пульс» в решении задачи оптимизации психических состояний курсантов образовательного учреждения пограничного профиля.

В качестве экспериментальной гипотезы в ходе формирующего эксперимента выступало предположение о том, что параметры психического состояния курсантов экспериментальной группы после осуществления тренинга биоуправления будут значимо отличаться от параметров психического состояния курсантов контрольной группы.

Для проведения формирующего эксперимента был избран план для двух рандомизированных групп с предварительным и итоговым тестированием^[3] (см. табл.2).

Таблица 2

План для двух рандомизированных групп с предварительным

и итоговым тестированием

1. Экспериментальная группа	R Q1 X Q2
2. Контрольная группа	R Q3 Q4

Примечание: X - воздействие, Q1 - предварительное тестирование экс­периментальной группы, Q2 - итоговое тестирование экспериментальной группы, Q3 -предварительное тестирование контрольной группы, Q4 - итоговое тестирование контроль­ной группы.

В состав экспериментальной и контрольной групп входили по 30 курсантов одного из вузов пограничного профиля (по 6 человек с каждого курса обучения)^[4]. Курсанты контрольной и экспериментальной групп относились к одной возрастной группе, обучались в одной учебной группе, и, следовательно, подвергались воздействию одних и тех же внешних факторов.

Техника проведения исследования была предельно стандартизирована: тестирование проводилось в одно и то же время (с 15.00 до 16.00), в одинаковых условиях. Инструкция и стимульный материал давались в одинаковой форме одним экспериментатором.

В ходе эксперимента применялись следующие методы и методики (см. табл. 3).

Таблица 3

Методы и методики, применяемые в ходе формирующего эксперимента

Группы	Методы и методики
	методика определения личностной и ситуативной тревожности Ч. Спилбергера-Ю. Ханина	методика дифференцированной самооценки функционального состояния (САН) В.А. Доскина, Н.А. Лаврентьева.	МЦВ М. Люшера	тренинг биоуправления
КГ	+	+	+	-
ЭГ	+	+	+	+
Показа-тели	Тревожность	Самочувствие, активность, настроение	Работоспос., усталость, ОАН
Ед. измерения	Баллы	Баллы	Баллы

Тренинговые мероприятия включали 8 практических занятий (сессий) продолжительностью по 30 минут каждое по 4 игровым сюжетам: «Вира», «Ралли», «Гребной канал», «Кубики». На каждую сессию отводилось 5-7 игровых попыток. С помощью прибора «БОС-Пульс» регистрировался пульс ногтевой фаланги пальца руки.

Испытуемый на мониторе АПК наблюдал за соревнованием пары водолазов, гонщиков или пловцов. Скорость одного из участников игры зависела от частоты пульса испытуемого, регистрируемого датчиком, второго от средней частоты, зафиксированной при предыдущем погружении. Перед испытуемым ставилась задача победить в соревновании, для чего необходимо было снизить частоту сердечных сокращений, несмотря на стрессирующий соревновательный игровой характер.

Анализ полученных в ходе тестирования курсантов экспериментальной группы данных до и после тренинга биоуправления, показал достоверные позитивные изменения во многих исследуемых параметрах (самочувствие, настроение, усталость, ОАН). Отсутствие зафиксированных изменений параметров «Активность» и «Работоспособность» объясняется тем фактом, что в процессе игрового биоуправления деятельность испытуемых была нацелена на снижение ЧСС (частоты сердечных сокращений) и соответственно в ходе сессий показатели их активности и работоспособности падали в случае победы над соперником по игровому сюжету. Некоторое повышение значений тревоги вызвано тем, что соревновательный игровой сюжет вызывал стремление к непременной победе участника, вместе с тем эта задача была достаточно сложна при несформированности навыков саморегуляции у курсантов, особенно на начальных этапах тренинга.

Результаты пролонгированного обследования курсантов экспериментальной группы^[5] по методике дифференцированной самооценки психического состояния и МЦВ М. Люшера через два месяца показали, что положительные изменения, достигнутые в ходе тренинга, сохранили положительную полярность по всем параметрам, что говорит о закрепляемости навыков саморегуляции у курсантов, участвовавших в тренинге биоуправления.

Вместе с тем курсанты контрольной группы, также обучаемые приемам саморегуляции на предварительном занятии, не показали изменения параметров психического состояния, что позволяет сделать вывод о незакрепленности у них навыка саморегуляции психических состояний.

Исходя из результатов формирующего эксперимента, следует вывод о

том, что использование АПК «БОС-Пульс» для обучения приемам саморегуляции способствует последующему изменению психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля. Так, значения большинства параметров через 2 месяца после тренинга биоуправления приблизились к оптимальным.

В заключении обобщены результаты проведенного теоретического и эмпирического исследований, сформулированы основные выводы, практические рекомендации, намечены перспективы дальнейших исследований.

Проведенное диссертационное исследование подтвердило первоначально выдвинутые гипотезы и положения, выносимые на защиту, позволило решить научную задачу, заключающуюся в определении эффективных методов оптимизации психических состояний курсантов.

Результаты диссертационного исследования позволили сформулировать следующие основные выводы:

1. Результаты анализа существующих подходов зарубежных и отечественных авторов к пониманию сущности, структуры, места и роли, динамики и основных причин возникновения позволяют рассматривать психические состояния как целостные, различные по интенсивности и длительности проявления особенностей психики человека, создающие фон для психической деятельности, отражающие ее функциональные возможности в определенный период времени и реализующие функцию уравновешивания человека как личности и организма с внешней и внутренней средой.

Многообразие психических состояний курсантов можно объединить в следующие группы: 1) волевые; 2) деятельностные; 3) состояния общения;

4) тонические; 5) эмоциональные; 6) интеллектуальные.

В структуре психических состояний можно выделить три уровня организации: психический, вегетативный и двигательный.

2. Результаты логико-психологического и статистического анализа доказали, что не все типичные для курсантов психические состояния являются оптимальными для учебного процесса. Так, типичными для курсантов в ходе учебного процесса являются: а) положительные состояния общения (симпатия, заинтересованность) и деятельностные состояния (решительность, готовность); б) отрицательные тонические состояния (монотония, утомление, сонливость), интеллектуальные (безразличие, скука) и эмоциональные (недовольство, неудовлетворение, негативизм) состояния. Тем не менее у обучающихся преобладают позитивные психические состояния.

В ходе констатирующего эксперимента была изучена динамика психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля: 1) зафиксировано достоверное повышение значений параметров «Активность», «Настроение», «Ситуативная тревожность» и понижение значений параметра «Самочувствие» у большинства курсантов к концу учебного семестра; 2) отмечено повышение работоспособности в ходе 1, 2-й пары учебных занятий (09.00-12.30) и в ходе самостоятельной работы (15.00-18.00). Наибольшее количество негативных психических состояний у обучающихся зафиксировано в начале учебной недели и утром.

К основным причинам возникновения негативных психических состояний курсантов были отнесены внешние (казарменное положение, особенности преподавателей, санитарно-гигиенические условия) и внутренние причины (психологические черты личности курсанта (уровень тревожности и притязаний, тип локуса контроля)).

3. Выявленные особенности динамики и обусловленность психических состояний курсантов позволили обосновать методический комплекс процесса оптимизации психических состояний. Оптимизация психических состояний курсантов возможна посредством 2-х групп методов: 1) внутренних (психическая саморегуляция); 2) внешних (музыкальное воздействие и воздействие средствами визуального ряда). Кроме того, осуществление ряда профилактических мероприятий по улучшению планирования учебных занятий, повышению качества преподавания, улучшению санитарно-гигиенических условий будет способствовать оптимизации психических состояний курсантов.

Вместе с тем в программу подготовки специалистов для пограничных органов ФСБ России не входят занятия по обучению приемам саморегуляции, не говоря уже о курсантах, проходящих обучение не по психологическим специальностям. В условиях жесткой регламентации учебного времени и отсутствия специализированных помещений процесс обучения курсантов приемам саморегуляции представляется затруднительным.

Для разрешения противоречия предлагается использовать аппаратно-программный комплекс «БОС-Пульс», который способствует в укороченные сроки освоению индивидуального способа саморегуляции испытуемым.

В ходе формирующего эксперимента доказано, что аппаратно-программный комплекс «БОС-Пульс» является эффективным средством освоения приемов саморегуляции и, как результат, дальнейшей оптимизации психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля. Сравнение показателей психических состояний курсантов, составляющих экспериментальную и контрольную группы до и после проведения экспериментального воздействия, показало существование значимых различий между ними.

В целях практического осуществления обобщенных теоретических выводов и обоснованных эмпирическим путем результатов целесообразно:

- внедрить в практику учебно-воспитательного процесса разработанный и апробированный в ходе исследования методический комплекс диагностики причин и динамики психических состояний, а также использование аппаратно-программных средств в целях оптимизации психических состояний курсантов;

- использовать результаты исследования при организации и планировании мероприятий учебного процесса, а также методического обеспечения использования средств обучения с учетом максимальной активизации познавательной активности курсантов в периоды низкой работоспособности;

- ввести в систему профессиональной подготовки офицеров курсового звена специализированный курс по обучению приемам саморегуляции психического состояния;

- использовать результаты исследования в системе подготовки и повышения квалификации преподавателей;

- предусмотреть для курсантов непсихологических специальностей в рамках профессионального обучения в вузе включение специализированных форм активного обучения (тренингов), направленных на освоение приемов саморегуляции;

- ввести в организационно-штатную структуру образовательных учреждений пограничного профиля группу психологического обеспечения учебной деятельности.

Результаты теоретико-экспериментальной работы позволили с уверенностью ответить на главные вопросы исследования. Во-первых, наиболее важным для подтверждения основных гипотез исследования является то, что под влиянием условий образовательного учреждения пограничного профиля у курсантов возникают психические состояния, не способствующие успешной реализации целей учебного процесса. Следовательно, возникает необходимость в осуществлении мероприятий по их оптимизации. Во-вторых, предлагаемый для упрощения освоения навыков саморегуляции курсантов аппаратно-программный комплекс «БОС-Пульс» экспериментально подтвердил свою эффективность. Вследствие воздействия тренинга биоуправления на психические состояния курсантов их показатели приблизились к оптимальным значениям.

Вместе с тем некоторые аспекты изучения психических состояний курсантов образовательных учреждений пограничного профиля не нашли отражения в данной работе и представляют собой основные перспективные направления дальнейшего исследования:

- оптимизация психических состояний преподавателей образовательного учреждения пограничного профиля как условие успешного учебно-педагогического взаимодействия;

- использование АПК «БОС-Пульс» в целях психологического сопровождения учебно-воспитательного процесса образовательного учреждения пограничного профиля.

Основные положения диссертации отражены в следующих публикациях автора:

1. Лысенко Ю.Н. Динамика психических состояний курсантов.

Материалы XV Международной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых «Ломоносов - 2008». Секция «Психология». Подсекция «Психология регуляции трудовой деятельности и здоровье профессионала». – Ч.3. Современная психология: от теории к практике. - М.: МГУ, 2008.– С.179 -182 0,15 п.л..

2. Лысенко Ю.Н. Оптимизация психических состояний курсантов пограничного института ФСБ России и ее влияние на продуктивность учебно-педагогического взаимодействия». Мате­риалы 10 социально-педагогических чтений факультета социальной ра­боты, педагогики и ювенологии. - Ч.2. Социальная педагогика: Теория, прак­тика, перспективы: /Под ред. Л.В. Мардахаева. – М.: АКПи ППРО, 2007. – С. 97-100 0,2 п.л..

3. Лысенко Ю.Н. Пути оптимизации психических состояний субъектов образовательного процесса. Совершенствование образовательных тех­нологий. Научно-методический сборник мате­риалов XXI международной научно-практической конференции профессор­ско-преподавательского состава № 21, Ч. 5, кн. 1. Проблемы личностного развития выпускников спе­циальных вузов. – Калинин­град: КПИ ФСБ России, 2007. – С. 61-66 0,3 п.л..

4. Лысенко Ю.Н. Особенности проявления психических состояний у курсантов образовательных учреждений пограничного профиля // Сборник научных статей № 2. – Голицыно: ГПИ ФСБ России, 2008. – С. 20-27 0,4 п.л..

5. Лысенко Ю.Н. Обеспечение психофизиологической готовности субъектов учебного процесса ГПИ ФСБ России с использованием аппаратно-программного комплекса «Имедис-Эксперт». Материалы межвузовской научно-практической конференции «Психолого-педагогические условия разработки и использования информационных технологий в обучении курсантов и слушателей». – Голицыно: ГПИ ФСБ России, 2007. – С. 39-41 0,15 п.л..

6. Лысенко Ю.Н. Результаты исследования психических состояний курсантов ГПИ ФСБ России // Сборник научных статей № 3. – Голицыно: ГПИ ФСБ России, 2008. – С. 28-32 0,3 п.л..

7. Лысенко Ю.Н. Психические состояния субъектов учебного процесса в образовательном учреждении ФСБ России пограничного профиля и их влияние на продуктивность учебно-педагогического взаимодействия // Труды Академии. № 45. – М.: Пограничная Академия ФСБ России, 2008. – С. 104-113 0,8 п.л..

Статьи в изданиях, лицензируемых ВАК России

1. Лысенко Ю.Н. Психические состояния курсантов образовательных учреждений пограничного профиля: причинная обусловленность, динамика // Вестник МГОУ. № 4. Серия Психологические науки. – М.: Изд-во МГОУ, 2008. – С. 70-78 0,7 п.л..

Общий объем публикаций по теме диссертации составляет – 2,65 п.л.

---

^[1] Опрос проведен автором в 2007 году. Выборку составили курсанты ГПИ, КПИ, МПИ и ХПИ ФСБ России.

^[2] АПК разработан М.Б. Штарком на базе института молекулярной биологии и биофизики СО РАМН г.Новосибирска. «БОС-Пульс» реализует метод компьютерного биоуправления, базирующийся на универсальном принципе биологически обратной связи.

^[3] См.: Старостенкова Т.А. Экспериментальная психология. – Голицыно, 2003. – С. 22.

^[4] См. там же. С.18.

^[5] Повторное тестирование проводилось через 2 месяца (N=60)