Маркеры оценки функционального состояния организма спортсменов и его потенцирование низкоинтенсивным лазерным излучением

На правах рукописи

ТИТОВ Вячеслав Александрович

МАРКЕРЫ ОЦЕНКИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА СПОРТСМЕНОВ И ЕГО ПОТЕНЦИРОВАНИЕ НИЗКОИНТЕНСИВНЫМ ЛАЗЕРНЫМ ИЗЛУЧЕНИЕМ

03.03.01 – физиология

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени

кандидата биологических наук

Смоленск

2012

Работа выполнена на кафедре биологических дисциплин ФГБОУ ВПО «Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма»

Научный руководитель: доктор биологических наук, профессор

Брук Татьяна Михайловна

Официальные оппоненты:

Сентябрев Николай Николаевич,

доктор биологических наук, профессор, профессор кафедры физиологии ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры;

Молотков Олег Владимирович,

доктор медицинских наук, профессор, профессор кафедры патологической физиологии ФГБОУ ВПО Смоленская государственная медицинская академия Росздрава.

Ведущая организация: ФГБОУ ВПО «Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург»

Защита состоится «20» декабря 2012г. в 13:00 часов на заседании диссертационного совета ДМ 311.008.01 в Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма по адресу: 214018, г. Смоленск, проспект Гагарина, 23, зал ученого совета.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма

Автореферат разослан «19» ноября 2012г.

Ученый секретарь диссертационного совета

кандидат педагогических наук, доцент А.И.Павлов

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. На современном этапе развития отечественного спорта тренировочный процесс сопровождается возрастанием физических и нервных нагрузок, объем и интенсивность которых достигли критических величин. Их дальнейший рост лимитируется как биологическими возможностями организма человека, так и социальными факторами [В.Н. Платонов, 1997; Т.А. Сидоренко, 2008; K. Berg, 2003; C.K. Seto, 2003].

При занятиях спортом после отдельных тренировок или соревнований необходим достаточно длительный период восстановления организма спортсмена. Однако, к сожалению, часто не удается уловить момент, когда в организме спортсменов наступает срыв адаптационных и регуляторных механизмов. Поэтому чрезвычайно важное значение в практике спорта приобретает контроль функционального состояния организма спортсменов, поскольку продолжительные интенсивные нагрузки провоцируют переутомление многих жизненно важных систем, вызывая значительное снижение их функциональных показателей [А.В. Михайлова, А.В. Смоленский, 2009; Т.А. Сидоренко, 2011; S. Akselrod, 1992; M. Link, 2001], а в ряде случаев могут привести к возникновению патологических изменений, что влечет за собой возможный преждевременный уход из спорта. Для достижения высоких спортивных результатов постоянно ведется поиск различных средств и методов ускоренного восстановления функционального состояния и физиологических резервов организма после интенсивных тренировочных нагрузок. Среди них перспективны те, которые не являются запрещенными, не наносят ущерба здоровью спортсмена и, при этом, оказывают положительное влияние в условиях длительных тренировочных нагрузок.

Одним из таких средств в достижении высоких спортивных результатов, по нашему мнению, может быть использование низкоинтенсивного лазерного воздействия непосредственно перед выполнением физических нагрузок, так как доказан его положительный эффект на все системы и органы, особенно в условиях их гипофункции, к которой может привести интенсивная физическая нагрузка [С.М. Зубкова, 1995; Т.М. Брук, 1999; О.К. Скобелкин, 2006; Г.Д. Леонтьева, 2007; А.В. Губанова, 2007; Н.В. Осипова, 2008; М.В. Лифке, 2009; А.А. Волкова, 2011].

Вместе с тем, работ, посвященных изучению влияния однократного лазерного воздействия на организм спортсмена, с комплексной оценкой вегетативного гомеостаза, микроциркуляции крови и аэробной работоспособности, нами практически не обнаружено, а ведь даже кратковременное повышение данных параметров позволит спортсменам достичь более высоких результатов в соревнованиях различного уровня.

Все изложенное объективизирует актуальность исследования в этом направлении.

Цель исследования. Выявление эффективных критериев оценки функционального состояния организма спортсменов на фоне физической нагрузки и низкоинтенсивного лазерного излучения.

Объект исследования. Вегетативный гомеостаз, аэробная работоспособность и процессы микроциркуляции у спортсменов различных видов спорта (фехтование, легкая атлетика (спринт), шорт-трек, лыжные гонки).

Предмет исследования. Показатели, отражающие аэробную работоспособность (МПК, МПКотн., Wпсн, ЛВ, ВЭК, RQ, АП% МПК, АПЧСС, ЧССмах, МОК, СОК, ЧД, ПО2%, ГД), состояние вегетативного гомеостаза, полученные на основе спектрального анализа вариабельности сердечного ритма (HF, LF, VLF, TP, HFnu, LFnu, LF/HF); а также основные параметры микроциркуляции крови (Vkr, SaO2) на фоне физической нагрузки и низкоинтенсивного лазерного излучения.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что предлагаемые маркеры вегетативного гомеостаза, аэробной работоспособности и микроциркуляции крови могут служить эффективными критериями оценки функционального состояния и физиологических резервов организма спортсменов, выполняющих интенсивную физическую нагрузку, а применение однократного сеанса низкоинтенсивного лазерного излучения окажет при этом выраженное потенцирующее воздействие на изучаемые показатели.

Задачи исследования:

1. Выявить особенности вегетативной регуляции ритма сердца и микроциркуляции крови спортсменов различных специализаций в процессе адаптации к специфическим условиям тренировки.
2. Изучить уровень аэробной работоспособности спортсменов.
3. Оценить влияние низкоинтенсивного лазерного облучения на изучаемые показатели функционального состояния организма спортсменов в покое и при выполнении нагрузки максимальной аэробной мощности.
4. Провести корреляционный анализ между изучаемыми параметрами функционального состояния организма спортсменов на фоне физической нагрузки и низкоинтенсивного лазерного воздействия.

Научная новизна состоит в том, что впервые:

- доказано, что в качестве основных маркеров комплексной оценки функционального состояния и физиологических резервов организма спортсменов могут служить показатели аэробной работоспособности, спектрального анализа вариабельности сердечного ритма и микроциркуляции крови;

- определены особенности аэробной работоспособности спортсменов различных специализаций до и после действия сеанса низкоинтенсивного лазерного облучения;

- обосновано положительное влияние однократного сеанса низкоинтенсивного лазерного воздействия на основные параметры микроциркуляции крови спортсменов в ходе выполнения ими нагрузки ступенчатого теста до уровня максимального потребления кислорода;

- выявлен при проведении корреляционного анализа ряд прямых и обратных, умеренных и сильных взаимосвязей между показателями вегетативной регуляции ритма сердца, параметрами аэробной работоспособности и уровнем микроциркуляции крови у лиц, занимающихся различными видами спорта, до и после низкоинтенсивного лазерного излучения, что позволяет объективно судить о функциональном состоянии и физиологических резервах организма спортсменов.

Теоретическая значимость работы заключается в том, что полученные результаты исследования существенно дополняют новыми сведениями имеющиеся в литературе данные об особенностях вегетативной регуляции ритма сердца и процессов микроциркуляторного русла спортсменов после нагрузки и сеанса низкоинтенсивного лазерного излучения. Проведенные исследования восполняют пробелы в вопросах механизма влияния НИЛИ на параметры аэробной работоспособности спортсменов. Предложенные методы оценки функционального состояния организма являются теоретическим обоснованием для учета индивидуальных особенностей организма занимающихся при подборе режимов проведения сеанса лазерного облучения низкой интенсивности.

Практическая значимость

Предложенные в работе информативные маркеры позволяют оперативно и эффективно оценивать функциональное состояние организма спортсменов, уровень их физиологических резервов, повышают эффективность диагностики и профилактики перетренированности и иных патологий, что, несомненно, представляет научный интерес для тренеров, спортивных врачей, физиологов и самих спортсменов в целях достижения наилучших спортивных результатов.

Полученные результаты однократного влияния низкоинтенсивного лазерного воздействия позволяют использовать его как современное нетрадиционное средство повышения физиологических резервов и аэробной работоспособности спортсменов при разработке индивидуальных тренировочных программ. Теоретические и практические аспекты работы включены в курс лекций по физиологии, спортивной медицине, теории и методике фехтования, легкой атлетики, шорт-трека, лыжного спорта Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, а также используются в образовательном процессе студентов Смоленской государственной медицинской академии и Смоленского государственного училища олимпийского резерва.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Основными критериями оценки функционального состояния организма являются показатели аэробной работоспособности, спектрального анализа вариабельности сердечного ритма и микроциркуляции крови, отражающие неоднозначные процессы адаптации кардиореспираторной системы к специфическим физическим нагрузкам у спортсменов разных специализаций.
2. Однократное использование низкоинтенсивного лазерного излучения обеспечивает более эффективное функционирование кардиореспираторной системы и процессов микроциркуляции крови, а также служит современным нетрадиционным средством, оказывающим положительное воздействие на организм спортсменов в условиях длительных тренировочных нагрузок.
3. Показатели ряда прямых и обратных, умеренных и сильных взаимосвязей между параметрами вегетативной регуляции, микроциркуляции и аэробной работоспособности спортсменов до и после низкоинтенсивного лазерного излучения, выявленные в результате корреляционного анализа, позволяют объективно судить о функциональном состоянии и физиологических резервах организма спортсменов.

Апробация

Основные положения диссертационного исследования опубликованы в 11 печатных работах, 3 из которых – в рецензируемых ВАКом журналах.

Теоретические положения и практические результаты работы докладывались на Международных и Всероссийских научно-практических конференциях и семинарах: «Лазерная терапия в медицине и спортивной практике» (Смоленск, 2009); «Физическая культура и спорт в современном обществе» (Смоленск, 2010); «Современные средства повышения физической работоспособности спортсменов» (Смоленск, 2011); «Научно-методические проблемы спортивного фехтования» (Смоленск, 2011); «Актуальные вопросы подготовки лыжников-гонщиков высокой квалификации» (Смоленск, 2011); «Молодые учёные 2011» (Москва, 2011).

Структура и объем диссертации

Работа состоит из введения, четырех глав, выводов и практических рекомендаций; изложена на 172 страницах машинописного текста, содержит 14 рисунков и 12 таблиц, 240 источников литературы, из них 54 – иностранных авторов.

ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Для решения поставленных задач были использованы следующие методы: анализ и обобщение данных научно-методической литературы, анализ вариабельности ритма сердца, прямой метод определения параметров внешнего дыхания, метод спектрального анализа микроциркуляторного русла, методы математической статистики.

Исследование было проведено в научно-исследовательской лаборатории кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, в котором приняли участие 80 студентов мужского пола (возраст - 18-20 лет, стаж занятий спортом - 5-7 лет, спортивная квалификация – I разряд, КМС; вес - 68-78 кг). Принимая во внимание задачи исследования, все спортсмены в зависимости от спортивной специализации были разделены на 4 группы: первую группу составили спортсмены-фехтовальщики (n=20), вторую – представители легкой атлетики (спринт) (n=20), третью – лица, занимающиеся шорт-треком (n=20), четвертую – лыжники-гонщики 10-30 км (n=20).

Эксперимент проводился на фоне естественного учебно-тренировочного процесса в утренние часы, в конце подготовительного периода подготовки спортсменов. К этому моменту все обследуемые прекращали напряженные тренировки и выполняли легкие нагрузки восстановительного характера. В дни непосредственного измерения испытуемые не совершали дополнительной физической работы.

Все данные заносились в индивидуальную регистрационную карту. Нагрузочное тестирование для определения максимальной аэробной работоспособности проводилось в первой половине дня, не ранее чем через 2 часа после приема пищи.

Экспериментальная часть включала два этапа.

На первом этапе у спортсменов производили измерение массы тела, регистрацию частоты сердечных сокращений, артериального давления с целью исключения возможных нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы. Далее проводилось исследование вариабельности сердечного ритма на АПК «Динамика», после чего осуществлялся анализ микроциркуляторного русла. Затем выполнялась оценка аэробных возможностей в тестировании со ступенчато-возрастающей нагрузкой на велоэргометре «Kettler FX1» совместно с газоанализатором «MetaLyzer 3B-R2» производства компании «CORTEX Biophysik GmbH» и программным приложением «MetaSoft 3», после чего, спустя три минуты, повторно регистрировались параметры ВСР и микроциркуляции крови.

На втором этапе, после первоначального измерения ВСР и микроциркуляторного русла, осуществляли лазерное воздействие на организм спортсменов по методике параллельного перекрёстного эксперимента [Б.А. Ашмарин, 1978] с помощью терапевтического аппарата «Узор – 3КС», который генерирует низкоэнергетическое импульсное лазерное излучение ближней инфракрасной области спектра со следующими параметрами: длина волны излучения – 0,89 ± 0,02мкм, мощность импульса – 3,7 Вт, частота следования импульсов – 1500 Гц, время экспозиции – 8 минут на лучевые и сонные артерии (2 излучателя по 2 минуты). Данные характеристики лазерного излучения соответствуют общепринятым параметрам, широко применяемым в терапевтических целях [В.М. Инюшин, 1985; А.В. Приезжаев, 1989; М.Я. Гудкова, 1993; Н.Д. Полушина, 1997; О.К. Скобелкин, 2006; Н.Н. Плешкова, 2006; А.В. Губанова, 2007; Н.В. Осипова, 2008].

Метод параллельного перекрёстного эксперимента позволил увеличить число испытуемых как опытного, так и контрольного тестирований, а также дал возможность получить более точные результаты за счёт того, что одни и те же студенты подвергались как лазерному воздействию, так и служили контролем. Более того, при параллельном построении эксперимента все спонтанные факторы оказали примерно одинаковое воздействие на испытуемых как контрольной, так и экспериментальной групп. Таким образом, была предпринята попытка исключить влияние фактора времени на рост показателей аэробной работоспособности.

Спустя 20 минут после окончания лазерного воздействия, снова исследовали ВСР и микроциркуляцию крови, только затем испытуемые приступали к велоэргометрическому тестированию.

Необходимо отметить, что допуск к нагрузке на велоэргометре на всех этапах эксперимента осуществлялся после диспансерного обследования.

Обработка данных проводилась в системе статистического анализа SAS (программный пакет SAS institute, США, версия 8.02). Проверка количественных признаков на нормальноcть распределения осуществлялась с использованием критерия Шапиро-Уилка. В случае, если данные каждой выборки были распределены нормально, то проводилось сравнение на равенство дисперсий (критерий Левена - Levene's test of Homogeneity of Variance). Если оба условия выполнялись, то сравнение количественных признаков проводилось с помощью t-критерия Стьюдента с поправкой Бонферрони. Для сравнения количественных признаков, не удовлетворяющих условиям нормального распределения, использовался непараметрический критерий Вилкоксона-Манна-Уитни.

Описание количественных признаков представлено в виде среднего значения (М) ± стандартная ошибка среднего (m).

Взаимосвязь параметров оценивали путем расчета коэффициента ранговой корреляции (rs) Спирмена. Сила связи оценивалась: при |rs|<0,3 – слабая, при 0,3|rs|0,7 - умеренная, при |rs|>0,7 – сильная. При анализе полученных результатов обращалось внимание на имеющиеся умеренные и сильные взаимосвязи с уровнем безошибочного прогноза более 95% (p<0,05).

РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ

Исходя из поставленной цели работы, в первую очередь представлялось важным выявить наиболее информативные показатели, которые позволили бы оперативно оценить функциональное состояние организма спортсменов, их уровень физиологических резервов, улучшая при этом эффективность врачебного контроля и построения тренировочного процесса.

Так, на начальном этапе работы были изучены исходные параметры вегетативной регуляции ритма сердца и микроциркуляции крови, характеризующие состояние целостной физиологической системы и лимитирующие, как известно, физическую работоспособность спортсменов различных видов спорта.

По полученным результатам можно констатировать, что у представителей 1 группы спортсменов, занимающихся фехтованием, на фоне наименьшей из всех изученных групп суммарной активности вегетативной регуляции обнаружено преобладание симпатических влияний на ритм сердца, о чем свидетельствуют меньшие значения HFnu, отражающие удельный вес парасимпатических влияний, и большие – LFnu, характеризующие относительный вклад симпатической регуляции (рис.1, 2, 3). При этом следует отметить очень высокий уровень центральных энерго-метаболических структур регуляции, характеризующихся мощностью волнового спектра в диапазоне очень низких частот. Такая тенденция управления ритмом сердца, на наш взгляд, является неблагоприятной и свидетельствует о низком функциональном состоянии и высокой степени напряженности вегетативной регуляции физиологических функций организма у данных лиц. Более низкие резервы вегетативной нервной системы ограничивают адаптационные возможности организма спортсменов-фехтовальщиков, что может отражаться на спортивном результате.

Рис. 1. Показатели спектрального анализа вариабельности

сердечного ритма у спортсменов исследуемых групп

Рис. 2. Нормализованные параметры спектрального анализа вариабельности сердечного ритма у спортсменов исследуемых групп

Рис. 3. Индекс вагосимпатического взаимодействия у спортсменов исследуемых групп

У спортсменов 2 группы, занимающихся легкой атлетикой (спринт), на фоне достаточно высокого уровня суммарных влияний ВНС (ТР) имело место значительное преобладание симпатических модуляций как со стороны абсолютных (LF), так и нормализованных параметров (LFnu), а также наибольшего из всех групп спортсменов индекса вагосимпатического равновесия (LF/HF) и наименьшего уровня центральных энерго-метаболических влияний. Все это свидетельствует о преобладании у спортсменов-спринтеров центрального контура регуляции на фоне достаточно хорошего функционального состояния организма и физиологических резервов, что позволяет характеризовать данный профиль вегетативного управления ритма сердца как благоприятный.

У спортсменов 3 и 4 групп (шорт-трек и лыжные гонки) наблюдалась аналогичная модель вегетативной регуляции кардиоритма, которая охарактеризовалась преобладанием автономного контура вегетативного управления ритмом сердца, связанная с увеличением активности парасимпатических и надсегментарных структур ВНС на фоне постоянного уровня симпатических влияний. Важно и то, что общая мощность вегетативной регуляции у них находилась на достаточно высоком уровне. Данный профиль управления ритмом сердца, на наш взгляд, является благоприятным, так как свидетельствует о хорошем функциональном состоянии и больших физиологических резервах организма спортсменов.

Таблица 1

Показатели микроциркуляторного русла у спортсменов исследуемых групп

в состоянии покоя (M±m)

Параметры	1 группа (фехтование) (n=20)	2 группа (легкая атлетика) (n=20)	3 группа (шорт-трек) (n=20)	4 группа (лыжные гонки) (n=20)	p
Vkr, усл. ед	0,092±0,011	0,101±0,011	0,126±0,014	0,129±0,013	p 1,3<0,05 p 1,4<0,05 p 2,4<0,05
SaO2, усл. ед	0,669±0,035	0,738±0,025	0,745±0,031	0,743±0,027	p 1,2<0,05 p 1,4<0,05 p 1,3<0,05

Примечание: в остальных случаях p>0,05

Принимая во внимание тот факт, что функциональное состояние организма во многом определяется интенсивностью процессов микроциркуляции, осуществляющих непосредственную доставку кислорода тканям, в ходе дальнейших исследований были изучены наиболее информативные параметры микроциркуляторного русла.

Анализ полученных результатов выявил, что у лыжников-гонщиков уровень объемного капиллярного кровенаполнения (Vkr) был выше, по сравнению с аналогичным параметром в группах фехтования на 40,2% и легкой атлетики на 27,7% (во всех случаях p<0,05). В отношении шорттрековиков также обнаружены большие значения Vkr (на 36,9%) по отношению к спортсменам-фехтовальщикам (p<0,05). Что касается другого немаловажного показателя микроциркуляторного русла – относительного среднего уровня сатурации (SaO2), то у спортсменов 1 группы были выявлены меньшие его значения относительно 2, 3 и 4 групп соответственно на 10,3, 11,4 и 11,1% (во всех случаях p<0,05).

Очевидно, систематические спортивные тренировки на выносливость ведут к увеличению объема циркулирующей крови в покое, что создает большие функциональные резервы организма. Полученные результаты, в целом, показывают, что в процессе спортивной тренировки происходят направленные модификационные преобразования микроциркуляторной системы, обеспечивающие экономизацию деятельности сердечно-сосудистой системы и способствующие созданию больших функциональных возможностей [Т.М. Брук, 2009; А.А. Волкова, 2011; S. Arora et al, 2002].

В ходе дальнейшей работы были изучены наиболее информативные, на наш взгляд, параметры аэробной работоспособности при выполнении спортсменами нагрузки максимальной аэробной мощности. На основании анализа полученных результатов установлено, что 1 группа испытуемых показала удовлетворительный уровень аэробных возможностей по общепринятой классификации В.Б. Шварца, С.В. Хрущёва (1984). При этом обнаружена парадоксальная особенность полученных данных. Так, на фоне низкого уровня вентиляционных, отражающих работоспособность системы внешнего дыхания (рис.4), и циркуляционных, характеризующих работоспособность сердца (рис.5), возможностей практически у всех наблюдаемых фехтовальщиков выявлен наибольший из всех групп спортсменов процент потребления ими кислорода (на 12, 19 и 22% аналогичного показателя 2, 3 и 4 групп соответственно; во всех случаях p<0,05), что говорит о высокой эффективности утилизации тканями кислорода. Скорее всего, данное обстоятельство связано со спецификой фехтования в масках. Физическая работа в подобных условиях затрудняет внешнее дыхание (сопротивление движению воздуха) и ухудшает обновление вдыхаемого воздуха, что способствует выполнению большей части тренировочной работы в гипоксических условиях.

Во 2 группе спортсменов обнаружены самые высокие из всех групп значения частоты дыхания (больше на 14,4, 17,7 и 19,1% в сравнении с 1, 3 и 4 соответственно, при p<0,05, p<0,05, p<0,01) и достаточно высокий процент потребления тканями кислорода (на 7% больше по отношению к 3 группе и на 9% – к 4 группе; во всех случаях p<0,05) на фоне сравнительно низких вентиляционных возможностей – меньшие значения ЛВ на 14,4% в сравнении с лыжниками-гонщиками (p<0,05), МПК на 12,3; 10% и МПКотн на 10,1; 7,7% по отношению к шорттрековикам и лыжникам-гонщикам (p<0,05), а также пульсовых характеристик аэробной работоспособности спортсменов – АПЧСС меньше на 9%, чем в 3 группе (p<0,05).

Такая динамика, по нашему мнению, отражает особенности долговременной адаптации организма спринтеров к специфическим условиям скоростно-силовых тренировок и свидетельствует о преобладании в тренировочном процессе нагрузок, выполняемых в гипоксических условиях.

Рис. 4. Вентиляционные показатели аэробных возможностей спортсменов

Рис. 5. Пульсовые показатели аэробных возможностей спортсменов

Рис. 6. Мощность последней ступени нагрузки у спортсменов

У шорттрековиков выявлены наибольшие показатели аэробной работоспособности в сравнении с остальными группами и, как следствие, хороший уровень аэробных возможностей по общепринятой классификации В.Б. Шварца, С.В. Хрущёва (1984), выраженный в больших значениях МПК, МПКотн на фоне низкого ВЭК, что может быть связано с экономизацией работы дыхательной системы при достижении уровня МПК. Полученные результаты согласуются с исследованиями В. М. Смирнова и В. И. Дубровского (2002), J.R. Day et al (2003), K.W. Rundell et al (2004). Необходимо также подчеркнуть, что спортсменами данной группы была достигнута и наибольшая мощность последней ступени работы в тесте в сравнении с 1, 2 и 4 группами соответственно на 27; 26 и 8% (p<0,01; p<0,01; p<0,05).

У спортсменов-лыжников отмечаются достаточно высокие показатели легочной вентиляции и ниже среднего эффективности утилизации тканями кислорода. Низкая эффективность утилизации тканями кислорода, вероятно, обусловлена слабыми функциональными возможностями сердечно-сосудистой системы.

Принимая во внимание относительно невысокие показатели МПК и недостаточные показатели работы сердца (МОК и СОК) у лыжников-гонщиков, можно сделать вывод о том, что достаточно высокие значения анаэробного порога свидетельствуют о преобладании в их тренировке работы низкой и средней интенсивности. Такая подготовка позволяет сформировать эффективные адаптивные механизмы при физической работе до уровня АП, или немного выше. Однако данные механизмы оказываются неэффективными при работе на уровне МПК и выше. Возможно, недостаточное использование тренировочных методов, направленных на развитие сердечной мышцы, является лимитирующим фактором для достижения нашими испытуемыми высоких спортивных результатов.

Рис. 7. Динамика вариабельности сердечного ритма у спортсменов на фоне действия физической нагрузки

Физическая нагрузка максимальной аэробной мощности привела к значительному снижению суммарной активности ВНС (ТР) в 37 раз, а также мощности спектра в диапазонах высоких (HF) в 69; 135; 93 и 564 раза в 1, 2, 3 и 4 группах соответственно (во всех случаях p<0,001), низких (LF) в 35; 312; 21 и 16 раз в 1, 2, 3 и 4 группах соответственно (в 3 группе p<0,01, во всех остальных случаях p<0,001) и очень низких частот (VLF) в 16 раз в 1 группе, в 5 раз во 2 группе, в 26 раз в 3 группе, в 19 раз в 4 группе спортсменов (во всех случаях p<0,001). Однако данную ситуацию следует рассматривать как адекватную реакцию организма на стресс, которым и являлась в нашем эксперименте физическая нагрузка, что согласуется с работами Н.А. Агаджаняна (2006), М.В. Лифке (2009), А.А. Волковой (2011), R. Perini, A. Veicsteinas (2003). Полученная модель вегетативной регуляции кардиоритма свидетельствует об активации центрального контура управления сердечным ритмом после нагрузки у всех спортсменов.

Рис. 8. Динамика микроциркуляции крови у спортсменов на фоне действия физической нагрузки

Также установлено, что физическая нагрузка максимальной аэробной мощности вызывает существенные изменения и параметров микроциркуляции крови. Так, у фехтовальщиков и легкоатлетов она значительно (на 32,6 и 29,7%, p<0,05) повышает уровень объемного капиллярного кровенаполнения тканей, по сравнению с исходными значениями, что, на наш взгляд, свидетельствовует об увеличении транскапиллярного кровотока и улучшении проницаемости стенок сосудов. Кроме того, на фоне предложенной нагрузки произошло выраженное (на 9,4 и 9,9%, p<0,05) снижение значений оксигенации крови (SaO2) соответственно во 2 и 4 группах, по сравнению с состоянием относительного физиологического покоя. Полученные результаты согласуются с исследованиями А.А. Волковой (2011) и свидетельствуют, с одной стороны, об активации процессов микроциркуляции, а с другой – о недостатке О2 в работающих органах, очевидно, в силу его интенсивного поглощения и накопления продуктов метаболизма.

В ходе корреляционного анализа выявленные тесные зависимости между уровнем МОК с LF/HF (rs=0,61; р<0,05), значениями нормализованных модуляций LFnu (rs=0,61; р<0,05) и HFnu (rs=-0,61; р<0,05), ЛВ с LF (rs=-0,65; р<0,05) и ТР - (rs=-0,60; р<0,05) в 1 группе свидетельствуют о существенном влиянии на уровень аэробных возможностей показателей работы сердечно-сосудистой системы и, в первую очередь, самого сердца. Во 2 группе установленные сильные корреляционные зависимости свидетельствуют о том, что активация симпатических влияний на сердце, наблюдаемая при физической работе, влечет за собой мобилизацию пульсовых параметров, характеризующих работоспособность сердца: СОК и LFnu (rs=0,75; р<0,05), СОК и HFnu (rs=-0,75; р<0,05), СОК и LF/HF (rs=0,75; р<0,05).

Важную информацию представляют обнаруженные корреляции микроциркуляции крови с ВСР и аэробной работоспособностью у спортсменов. Так, у шорттрековиков выявлена прямая сильная связь Vkr и HFnu (rs=0,99; р<0,05), отрицательные сильные связи между LFnu (rs=-0,99; р<0,05), LF/HF (rs=-0,99; р<0,05), Wпсн (rs=-0,81; р<0,05) и ПО2% (rs=-0,81; р<0,05). У спортсменов-лыжников установлены умеренные связи между Vkr и HFnu (rs=0,66; р<0,05), LFnu (rs=-0,66; р<0,05), LF/HF (rs=-0,66; р<0,05), SaO2 и СОК (rs=0,58; р<0,05). Помимо этого, минутный объем крови также оказался связан с нормализованными частотными характеристиками сердечного ритма: HFnu и МОК (rs=-0,61; р<0,05), LFnu и МОК (rs=0,61; р<0,05) и индексом LF/HF (rs=0,61; р<0,05), а общая мощность вегетативной регуляции (TP) образовала умеренную обратную связь с легочной вентиляцией (rs=-0,60; р<0,05).

Проведенный сеанс низкоинтенсивного лазерного воздействия у спортсменов-фехтовальщиков (рис.9) привел к децентрализации управления ритмом сердца, что выразилось в увеличении на 33% (р<0,01) уровня высокочастотных колебаний, представленных в относительных единицах (HFnu), на фоне снижения на 28% (р<0,01) удельного вклада симпатических влияний (LFnu). Следует отметить, что центральное энерго-метаболическое звено регуляции (VLF) в данной группе оставалось на том же уровне (р>0,05).

В группе легкоатлетов НИЛИ способствовало увеличению парасимпатических влияний на ритм сердца, характеризующихся мощностью волнового спектра в диапазоне высоких частот (HF) на 105% (р<0,01), а также ее нормализованными значениями (HFnu) на 49% (р<0,01), на фоне тенденции к повышению суммарной активности вегетативной регуляции (ТР). Кроме того, в данной группе спортсменов произошло значительное снижение активности центрального контура регуляции, что выражается в уменьшении удельного вклада симпатических влияний (LFnu) на 29% (р<0,01) и индекса вагосимпатического взаимодействия (LF/HF) на 92% (р<0,01). Также установлено, что во 2 группе испытуемых (легкая атлетика) наблюдался наибольший из всех групп уровень низкочастотных колебаний спектра (LF), характеризующий степень симпатических влияний (в 1,83; 1,53 и 1,94 раза, в сравнении с 1, 3 и 4 группами соответственно, во всех случаях р<0,01), а также отмечались наименьшие значения центральных энерго-метаболических влияний (VLF), выраженные мощностью колебаний в диапазоне очень низких частот (в 2,63 раза (р<0,01), в 2,34 раза (р<0,05) и в 2,26 раза (р<0,01) по отношению к соответствующим параметрам 1, 3 и 4 групп). Такая динамика свидетельствует о повышении физиологических резервов организма и более эффективном функционировании сердечно-сосудистой системы у спортсменов этой группы после сеанса НИЛИ.

Рис. 9. Динамика вариабельности сердечного ритма у спортсменов на фоне низкоинтенсивного лазерного излучения

У спортсменов 3 группы после НИЛИ обнаружены наибольшие значения суммарной регуляции ВНС (TP), в сравнении с 1 и 2 группами, в 1,53 и 1,31 раза соответственно (p<0,01; p<0,05), что свидетельствует о высоком уровне физиологических резервов организма.

У спортсменов-лыжников НИЛИ не вызвало каких-либо достоверных изменений показателей вариабельности сердечного ритма, за исключением уровня суммарной мощности вегетативной регуляции, который у них был выше, чем у спортсменов-фехтовальщиков в 1,32 раза (p<0,05).

Низкоинтенсивное лазерное излучение приводило к значительному повышению (на 37 и 36,6%; p<0,05) уровня объемного капиллярного кровенаполнения тканей (Vkr) и на 14,9 и 6,4% (p<0,05) оксигенации крови (SaO2) у спортсменов 1 и 2 групп (рис.10), что обеспечивало более экономичную деятельность сердечно-сосудистой системы и способствовало созданию больших функциональных резервов.

Рис. 10. Динамика микроциркуляции крови у спортсменов на фоне низкоинтенсивного лазерного излучения

Что касается параметров аэробной работоспособности (рис. 11), то однократное применение НИЛИ у фехтовальщиков и легкоатлетов-спринтеров привело к форсированному дыханию, неадекватному метаболическим сдвигам в организме.

Подтверждением данного положения является, с одной стороны, уменьшение индекса обмена дыхательных газов (что свидетельствует о повышении эффективности аэробного ресинтеза АТФ в клетках и уменьшении метаболических сдвигов в крови), а с другой – тенденция к увеличению легочной вентиляции, главным образом, за счет учащенного дыхания. Такая динамика способствует заметной активизации работы дыхательного центра. Также у легкоатлетов НИЛИ способствовало повышению уровня максимального потребления кислорода на 10% (p<0,05), относительных его значений на 14% (p<0,001), МОК на 15% (p<0,05), СОК на 11% (p<0,05), а также АП по данным ЧСС на 4% (p<0,05).

Рис. 11. Динамика аэробной работоспособности спортсменов на фоне низкоинтенсивного лазерного излучения

Необходимо отметить, что в результате действия НИЛИ повысилась аэробная работоспособность легкоатлетов, в частности, мощность последней ступени работы (Wпсн) увеличилась на 12% (p<0,01). Следовательно, для достижения уровня МПК испытуемым этой группы после действия НИЛИ пришлось выполнить и больший объем работы.

У спортсменов-шорттрековиков однократный сеанс НИЛИ привел к увеличению как абсолютных, так и относительных значений МПК соответственно на 10% (p<0,05) и 6% (p<0,01), легочной вентиляции на 12,7%, по сравнению с исходным уровнем, и на 19,6% по отношению к спортсменам-фехтовальщикам (во всех случаях p<0,05) и уменьшению индекса обмена дыхательных газов на 3,9% (p<0,01), что способствует повышению эффективности аэробного ресинтеза АТФ в клетках.

Помимо этого, в группе шорттрековиков наблюдалось увеличение частоты дыхания на 12% (p<0,05), что привело к существенному приросту легочной вентиляции. Данное обстоятельство свидетельствует о заметной активизации работы дыхательного центра у спортсменов этой группы.

Известно, что при мышечной работе на деятельность дыхательного центра оказывают влияние две группы факторов: гуморальные (химические) и нейрогенные. Очевидно, при достижении уровня МПК спортсмены начинают испытывать утомление, и дальнейшее продолжение работы со ступенчатым повышением нагрузки требует значительных волевых усилий. Подобная мобилизация увеличивает стимулирующее действие на дыхательный центр со стороны коры головного мозга, в том числе и моторных зон. Кроме того, физическая работа в состоянии утомления приводит к сокращению дополнительных, ненужных для данной работы мышц. В результате увеличиваются потоки афферентных импульсов от работающих мышц, что оказывает активизирующее рефлекторное действие на дыхательный центр.

Снижение величины индекса обмена дыхательных газов под влиянием НИЛИ при достижении уровня МПК свидетельствует об уменьшении уровня метаболитов в крови. Следовательно, установленное нами значительное повышение легочной вентиляции можно объяснить исключительно нейрогенными факторами. Возможно, существенное повышение легочной вентиляции в конце ступенчатого теста после действия НИЛИ связано и с увеличением мощности последней ступени работы на 8% (p<0,01) и соответственно большей его продолжительностью [Т.М. Брук, А.А. Николаев, 2009].

Однократное применение низкоинтенсивного лазерного излучения у лыжников-гонщиков привело к увеличению относительных значений МПК на 5,2% (p<0,05), а также к снижению величины индекса обмена дыхательных газов при работе максимальной аэробной мощности на 4,7% (p<0,01). Кроме того, НИЛИ вызвало у данных спортсменов увеличение уровня АП, выраженного в пульсовом отношении, на 8% и частоты дыхания на 12% (во всех случаях p<0,05). Полученная динамика отражает повышение эффективности дыхательного ресинтеза АТФ в клетках на фоне действия НИЛИ.

Сочетанное действие НИЛИ и нагрузки привело к неоднозначным изменениям спектральных параметров ВСР. Так, в группе спортсменов-фехтовальщиков и лыжников-гонщиков существенных изменений не обнаружено.

У легкоатлетов-спринтеров на фоне тенденции к снижению общей мощности вегетативной регуляции имели место и благоприятные перестройки управления ВНС, а именно: вовлечение в работу большего вклада частотных составляющих как парасимпатических (HF) в 4,47 раза, так и в 3,53 раза симпатических модуляций (LF), и уменьшение центральных энерго-метаболических влияний на сердце (VLF) в 1,71 раза (во всех случаях p<0,05). Такая динамика свидетельствует о том, что низкоинтенсивное лазерное излучение привело к снижению степени напряженности работы регуляторных систем у спортсменов-легкоатлетов при выполнении физической нагрузки такого характера.

Сочетанное действие НИЛИ и нагрузки вызвало значительное увеличение относительного вклада симпатических влияний (LFnu) на 32% (p<0,01), индекса вагосимпатического взаимодействия (LF/HF) в 3,06 раза (p<0,05) и снижение удельного вклада парасимпатических структур (HFnu) в 2,31 раза (p<0,01) в управлении ритмом сердца спортсменов-шорттрековиков. То есть, данная динамика указывает на активацию центрального контура регуляции, что создает дополнительную напряженность в управлении сердечной деятельностью. Можно предположить, что НИЛИ все же сформировало дополнительные физиологические резервы в организме шорттрековиков, которые были израсходованы, о чем свидетельствует повышение аэробной работоспособности (увеличение мощности последней ступени нагрузки на 8,3%; р<0,05).

Таким образом, для оценки функционального состояния и физиологических резервов организма спортсменов в качестве эффективных маркеров могут быть использованы изученные нами параметры внешнего дыхания, показатели спектрального анализа ВСР и микроциркуляции крови.

Полученные результаты спектрального анализа ВСР, аэробных возможностей и микроциркуляции крови, отражающие большую производительность кардиореспираторной системы у спортсменов, получивших сеанс лазерного облучения, позволяют рассматривать НИЛИ как эффективное средство повышения функционального состояния и физиологических резервов организма.

ВЫВОДЫ

1. У спортсменов-шорттрековиков и лыжников-гонщиков на фоне высокого уровня суммарной мощности вегетативной регуляции (ТР) имеет место преобладание автономного контура управления ритмом сердца, о чем свидетельствуют большие значения абсолютных (HF) и относительных (HFnu) высокочастотных колебаний и снижение индекса вагосимпатического взаимодействия, что отражает высокий уровень физиологических резервов организма спортсменов. У легкоатлетов-спринтеров выявлено преимущество симпатических модуляций (LF, LFnu), а также наибольшего из всех групп спортсменов вагосимпатического баланса, свидетельствующего о доминировании центрального контура регуляции. У фехтовальщиков отмечена наименьшая из всех групп активность вегетативной регуляции (ТР), характеризующая низкие резервы вегетативной нервной системы и суживающая адаптационные возможности организма спортсменов.
2. В процессе спортивной тренировки происходят направленные модификационные преобразования микроциркуляторного русла, обеспечивающие экономизацию деятельности сердечно-сосудистой системы и способствующие созданию больших функциональных возможностей. Так, у лыжников-гонщиков уровень объемного капиллярного кровенаполнения (Vkr) на 40,2 и 27,7% был выше, по сравнению с аналогичным параметром в группах фехтования и легкой атлетики (во всех случаях p<0,05). В отношении шорттрековиков также обнаружены большие значения Vkr (на 36,9%; p<0,05) по отношению к спортсменам-фехтовальщикам. У спортсменов 1 группы были выявлены меньшие значения относительного среднего уровня сатурации (SaO2) по отношению к 2, 3 и 4 группам соответственно (на 10,3; 11,4 и 11,1%; p<0,05).
3. У шорттрековиков установлены наибольшие показатели аэробной работоспособности в сравнении со спортсменами остальных групп. Так, МПК было больше на 12,6 и 12,3% (p<0,05) соответствующего параметра в 1 и 2 группах (фехтование и легкая атлетика), а МПКотн – на 12,7% (p<0,001), в сравнении с аналогичным параметром у фехтовальщиков, и на 10,1% (p<0,01) по отношению к спортсменам 2 группы (легкая атлетика). Помимо этого, у спортсменов данной группы ВЭК был на 14% меньше, в сравнении с фехтовальщиками и легкоатлетами, и на 10%, в сравнении с лыжниками-гонщиками (во всех случаях p<0,05), что, следует полагать, связано с экономизацией работы дыхательной системы при достижении уровня МПК.
4. Физическая нагрузка максимальной аэробной мощности во всех группах спортсменов привела к активации центрального контура регуляции сердечного ритма и уменьшению парасимпатических влияний, о чем свидетельствует увеличение индекса вагосимпатического взаимодействия (LF/HF). Помимо этого, наблюдалось истощение суммарной вегетативной регуляции ритма сердца и ее составляющих в диапазонах высоких (HF), низких (LF) и очень низких (VLF) модуляций. Однако данную динамику следует рассматривать, как адекватную реакцию организма на стресс, которым и являлась в нашем эксперименте физическая нагрузка.
5. У фехтовальщиков и легкоатлетов физическая нагрузка максимальной аэробной мощности значительно (на 32,6 и 29,7%; p<0,05) повышает уровень объемного капиллярного кровенаполнения тканей, по сравнению с исходными значениями, что, на наш взгляд, свидетельствует об увеличении транскапиллярного кровотока и улучшении проницаемости стенок сосудов. Кроме того, на фоне предложенной нагрузки произошло выраженное (на 9,4 и 9,9%; p<0,05) снижение значений оксигенации крови (SaO2) соответственно у спортсменов 2 и 4 групп, по сравнению с состоянием относительного физиологического покоя, что отражает, с одной стороны, активацию процессов микроциркуляции, а с другой – недостаток О2 в работающих органах, очевидно, в силу его интенсивного поглощения и накопления продуктов метаболизма.
6. Низкоинтенсивное лазерное излучение вызвало децентрализацию управления ритмом сердца у спортсменов 1 и 2 групп, что выразилось в увеличении соответственно на 33 и 49% уровня относительных высокочастотных колебаний (HFnu) на фоне снижения на 28 и 29% (р<0,01) удельного вклада симпатических влияний (LFnu). Применение НИЛИ позволило значительно повысить (на 37 и 36,6%; p<0,05) уровень объемного капиллярного кровенаполнения тканей (Vkr) и на 14,9 и 6,4% (p<0,05) оксигенацию крови (SaO2) у спортсменов этих же групп, что обеспечило более экономичную деятельность сердечно-сосудистой системы и способствовало созданию больших функциональных резервов.
7. Однократное применение НИЛИ привело к значительным изменениям аэробной работоспособности у легкоатлетов, шорттрековиков и лыжников-гонщиков. Так, установлено повышение уровня МПК (как в абсолютных, так и относительных его значениях) легочной вентиляции, что свидетельствует о повышении функционального состояния дыхательной системы.
8. Сочетанное действие НИЛИ и нагрузки привело к неоднозначным изменениям вегетативного гомеостаза у спортсменов. Так, у легкоатлетов-спринтеров наблюдалось вовлечение в работу большего вклада частотных составляющих как парасимпатических (HF) в 4,47 раза, так и в 3,53 раза симпатических модуляций (LF), и уменьшение центральных энерго-метаболических влияний на сердце (VLF) в 1,71 раза (во всех случаях p<0,05), что отражает снижение степени напряженности работы регуляторных систем у данных лиц. У шорттрековиков сочетанное действие НИЛИ и нагрузки вызвало значительное увеличение относительного вклада симпатических влияний (LFnu) на 32% (p<0,01), индекса вагосимпатического взаимодействия (LF/HF) в 3,06 раза (p<0,05) и снижение удельного вклада парасимпатических структур (HFnu) в 2,31 раза (p<0,01) в управлении ритмом сердца. Очевидно, данная динамика указывает на активацию центрального контура регуляции, что создает дополнительную напряженность в управлении сердечной деятельностью спортсменов-шорттрековиков.
9. Результаты корреляционного анализа выявили ряд прямых и обратных, умеренных и сильных взаимосвязей между показателями вегетативной регуляции ритма сердца, микроциркуляции крови и аэробной работоспособности спортсменов. После НИЛИ установлено значительное увеличение числа корреляционных связей между параметрами вегетативной регуляции ритма сердца, микроциркуляции крови и аэробной работоспособности у спортсменов 1 и 2 групп. На повышение суммарной активности вегетативной регуляции ритма сердца (ТР) на фоне НИЛИ оказывает влияние рост высоко- (HF), низко- (LF) и очень низкочастотных (VLF) колебаний вариабельности сердечного ритма (во всех случаях rs=0,83; p<0,05), а снижение индекса обмена дыхательных газов, вызываемое улучшением аэробного ресинтеза АТФ в клетках, приводит к росту среднего относительного уровня сатурации крови (SаО2) у фехтовальщиков (rs=-0,81; p<0,05). После действия лазера происходит также активация компенсаторных механизмов, что приводит к увеличению мощности последней ступени нагрузки (VLF и Wпсн - rs=0,99; ТР и Wпсн - rs=0,81, во всех случаях р<0,05), минутного объема крови и суммарной активности вегетативной нервной системы (VLF и МОК - rs=0,83; ТР и МОК rs=0,99; во всех случаях р<0,05), свидетельствующее о более экономичном функционировании кардиореспираторной системы у спортсменов.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Предложенные в работе маркеры вегетативной регуляции ритма сердца, аэробной работоспособности и микроциркуляции крови могут быть использованы в качестве эффективных маркеров комплексной оценки функционального состояния и физиологических резервов организма спортсменов для оптимизации тренировочного процесса и в практике врачебного контроля.
2. Низкоинтенсивное лазерное облучение, примененное однократно длиной волны излучения 0,89 ± 0,02мкм, мощностью импульса 3,7 Вт, частотой следования импульсов 1500 Гц, экспозицией 8 минут, может быть использовано как достаточно эффективное средство повышения физической работоспособности и улучшения функционального состояния спортсменов в различных видах спорта.
3. Результаты проведенного исследования могут использоваться в практической деятельности тренерами, спортивными врачами, спортсменами при планировании и проведении учебно-тренировочного процесса для достижения наилучших спортивных результатов, а также в практике спорта высших достижений.

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Титов, В.А. Низкоинтенсивное лазерное излучение как нетрадиционное средство повышения общей и специальной физической работоспособности спортсменов / А.А. Николаев, В.А. Титов [и др.] // Теория и практика физической культуры. – 2010. – №12. – С. 5 (авт. – 45%).

2. Титов, В.А. Влияние низкоинтенсивного лазерного облучения на проявление скоростно-силовых качеств и показатели специальной работоспособности спортсменов / Т.В. Балабохина, В.А. Титов, П.А. Терехов // Лечебная физическая культура и спортивная медицина. – 2011. – № 9. – С. 33-36 (авт. – 40%).

3. Титов, В.А. Оценка вегетативной регуляции ритма сердца и особенностей функций внешнего дыхания спортсменов-фехтовальщиков / А.И. Павлов, В.А. Титов [и др.] // Теория и практика физической культуры. – 2011. – №6. – С. 41-44 (авт. – 45%).

4. Титов, В.А. К вопросу о специальной работоспособности спортсменов и способах ее повышения / А.А. Николаев, В.А. Титов [и др.] // Физическая культура и спорт Северо-Запада России: информационно-методический журнал. – 2010. – № 3. – С. 4 (авт. – 35%).

5. Титов, В.А. Состояние вегетативного гомеостаза у спортсменов под воздействием низкоинтенсивного лазерного излучения / В.А. Титов // Вестник Смоленской медицинской академии. – 2010. – № 3. – С. 31-33.

6. Титов, В.А. Влияние низкоинтенсивного лазерного излучения на показатели вариабельности сердечного ритма студентов-лыжников / Т.В. Балабохина, В.А. Титов, Н.В. Осипова // Физическая культура и спорт в современном обществе: материалы Междунар. науч.-практ. конф., посвящ. 60-летию образования СГАФКСТ. – Ч.2. – Смоленск: СГАФКСТ, 2010. – С. 197-201 (авт. – 40%).

7. Титов, В.А. Эффективные критерии оценки функционального состояния при использовании НИЛИ / В.А. Титов, Н.В. Осипова // Современные средства повышения физической работоспособности спортсменов: Сб. матер. Междунар. науч.-практ. конф. – Смоленск: СГАФКСТ, 2011. – С.44-50 (авт. – 50%).

8. Титов, В.А. Влияние низкоинтенсивного лазерного излучения на аэробную производительность спортсменов / А.А. Николаев, В.А. Титов // Научно-методические проблемы спортивного фехтования: Сб. матер. VI Всерос. науч.-практ. конф. – Смоленск: СГАФКСТ, 2011. – С. 114-119 (авт. – 50%).

9. Титов, В.А. Эффективные маркеры оценки скоростно-силовых качеств спортсменов и их коррекция низкоинтенсивным лазерным излучением / Л.Ф. Кобзева, В.А. Титов [и др.] // Вестник Смоленской медицинской академии. – 2011. – № 3. – С. 28-30 (авт. – 40%).

10. Титов, В.А. Анализ аэробной производительности лыжников-гонщиков старших спортивных разрядов / Т.М. Брук, В.А. Титов [и др.] // Актуальные вопросы подготовки лыжников-гонщиков высокой квалификации: матер. Всерос. науч.-практ. конф. – Смоленск: СГАФКСТ, 2011. – С. 26-31 (авт. – 35%).

11. Титов, В.А. Изменение показателей функционального состояния организма спортсменов под воздействием низкоинтенсивного лазерного излучения / В.А.Титов // Сборник научных трудов молодых ученых; под ред. А.Б. Куделина. – Смоленск: СГАФКСТ, 2010. – Вып. 17. – С.71-75.

СПИСОК УСЛОВНЫХ ОБОЗНАЧЕНИЙ

АТФ – аденозинтрифосфорная кислота

ВНС – вегетативная нервная система

ВСР – вариабельность сердечного ритма

ДС – дыхательная система

КМС – кандидат в мастера спорта

КрФ – креатинфосфат

МПК – максимальное потребление кислорода

МЦР – микроциркуляторное русло

НИЛИ – низкоинтенсивное лазерное излучение

СГАФКСТ – Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма

PWC170 – физическая работоспособность при ЧСС 170 уд/мин

ФР – физическая работоспособность

ФС – функциональное состояние

ЦНС – центральная нервная система

ЧССмах – максимальная частота сердечных сокращений

HF – высокочастотные колебания спектра

LF – низкочастотные колебания спектра

VLF – очень низкочастотные колебания спектра

TP – общая мощность спектра

HFnu, LFnu – высокочастотные и низкочастотные колебания, выраженные в нормализованных единицах

LF/HF – индекс вагосимпатического взаимодействия

Wпсн – мощность последней ступени нагрузки

ЛВ – легочная вентиляция в момент достижения уровня МПК

МПКотн. – максимальное потребление кислорода на 1 кг массы тела

ВЭК – вентиляционный эквивалент кислорода

RQ – индекс обмена дыхательных газов

АП% МПК – анаэробный порог, выраженный в процентном отношении от МПК

АПЧСС – анаэробный порог по данным ЧСС

МОК – минутный объем кровообращения

СОК – систолический объем крови

ЧД – частота дыхательных движений

ПО2% – процент потребления кислорода

ГД – глубина дыхания