УЧРЕЖДЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ

«БЕЛОРУССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ

УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ»

УДК 796.015.132:355.233

ШУКАН

СЕРГЕЙ ВИКТОРОВИЧ

ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КУРСАНТОВ УЧРЕЖДЕНИЙ ОБРАЗОВАНИЯ МИНИСТЕРСТВА ВНУТРЕННИХ ДЕЛ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ В ПРОЦЕССЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Автореферат диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

по специальности 13.00.04 – теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Минск, 2012

Работа выполнена в учреждении образования «Белорусский государственный университет физической культуры»

Научный руководитель:	Юшкевич Т.П., доктор педагогических наук, профессор, профессор кафедры легкой атлетики учреждения образования «Белорусский государственный университет физической культуры»
Официальные оппоненты:	Барков В.А., доктор педагогических наук, профессор, заведующий кафедрой теории и методики физической культуры учреждения образования «Гродненский государственный университет имени Янки Купалы» Масловский Е.А., доктор педагогических наук, профессор, профессор кафедры физической культуры и спорта учреждения образования «Полесский государственный университет»
Оппонирующая организация:	Академия управления при Президенте Республики Беларусь

Защита состоится «27» сентября 2012 г. в 14:00 на заседании совета по защите диссертаций Д 23.01.01 при учреждении образования «Белорусский государственный университет физической культуры» по адресу: 220020, г. Минск, проспект Победителей, 105, e-mail: [email protected], тел. 250-39-35.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке учреждения образования «Белорусский государственный университет физической культуры».

Автореферат разослан «13» июля 2012 г.

Ученый секретарь

совета по защите диссертаций

канд. пед. наук, доцент Е.В. Фильгина

КРАТКОЕ ВВЕДЕНИЕ

Переход высшего профессионального образования в нашей стране на двухуровневую систему, в том числе и в сфере «правоохранительная деятельность», требует дифференцированного подхода к учебно-методическому обеспечению процесса обучения курсантов в учреждениях образования Министерства внутренних дел Республики Беларусь (УО МВД) с учетом объективных характеристик современных абитуриентов. У выпускников средних общеобразовательных школ отмечается ухудшение состояния здоровья, снижение показателей физического развития и низкий уровень развития физических качеств, что явилось причиной сложившегося противоречия между низким уровнем физической подготовленности современных абитуриентов и требуемым высоким уровнем курсантов УО МВД (В.В. Бачила, 2011; В.М. Наскалов, 2010; И.В. Сысоева, 2009).

Одной из основных составляющих профессиональной подготовки будущих офицеров милиции является профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) курсантов УО МВД. Профессионально-прикладная физическая подготовка – целенаправленный процесс, обеспечивающий формирование и совершенствование двигательных умений и навыков, используемых в военно-служебной деятельности и профессиональной деятельности оперативных работников органов правопорядка, а также развитие физических качеств, от которых прямо или косвенно зависит эффективность их профессиональной деятельности (Л.П. Матвеев, 2004). В совершенствовании содержания ППФП сотрудников органов внутренних дел (ОВД) наиболее актуальными являются два взаимосвязанных аспекта: первый – совершенствование собственно физической подготовки; второй – обучение боевым приемам борьбы (БПБ). Анализ практической деятельности и результатов научных исследований по вопросам профессионально-прикладной физической подготовки курсантов УО МВД указывает на то, что ее эффективность не в полной мере отвечает требованиям предстоящей службы. Несмотря на то, что накоплен достаточно обширный материал по вопросам отдельных методик совершенствования этих двух составляющих профессионально-прикладной физической подготовки (С.А. Гайдук, 2006; А.А. Глазырин, 1998; Г.М. Дворник, 1987; И.П. Закорко, 2001; В.В. Леонов, 2004; М.А. Москвичев, 1994 и др.), проблеме организации учебно-тренировочного процесса ППФП в УО МВД до настоящего времени не уделялось должного внимания. Традиционная структура построения ППФП, в которой доминирующим направлением являлся аспект обучения и совершенствования БПБ, не позволяла решить указанного противоречия.

В сложившейся ситуации для повышения уровня профессионально-прикладной физической подготовленности курсантов УО МВД наиболее эффективным решением является внедрение рациональной структуры ППФП и разработка новой методики физической подготовки, базирующейся на адекватном подборе средств, направленных на совершенствование профессионально значимых физических качеств (ПЗФК), определяющих эффективность выполнения БПБ, что подтверждает актуальность настоящего исследования.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Связь работы с крупными научными программами (проектами) и темами. Диссертационная работа выполнена в соответствии с планом научно-исследовательской работы Белорусской государственной академии физической культуры на 2001–2005 годы, тема 2.3.9 «Совершенствование методики педагогического контроля квалифицированных футболистов и хоккеистов» (№ госрегистрации 20031585) и перспективным планом научно-исследовательской работы УО «Академия МВД Республики Беларусь» на 2006–2010 годы (протокол Совета Академии МВД Республики Беларусь № 11 от 27.12.2005), тема 2.9 «Теоретико-методические проблемы совершенствования профессионально-прикладной физической подготовки курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь и сотрудников органов внутренних дел».

Цель и задачи исследования. Цель – научное обоснование повышения физической подготовленности курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь в процессе ППФП.

Задачи исследования:

1. Разработать рациональную структуру профессионально-прикладной физической подготовки курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь.

2. Разработать эффективную методику физической подготовки курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь в процессе ППФП, способствующую повышению уровня развития их профессионально значимых физических качеств.

3. Апробировать разработанную методику физической подготовки курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь в процессе ППФП и оценить ее эффективность.

Объектом исследования является процесс профессионально-прикладной физической подготовки в учреждениях образования МВД Республики Беларусь, который имеет свою специфику по сравнению с аналогичным в учебных заведениях других силовых ведомств Республики Беларусь. Выбор объекта обусловлен противоречием между современными требованиями к физической подготовленности курсантов УО МВД, обеспечивающими качественное выполнение боевых приемов борьбы, и реальным ее состоянием, свидетельствующим о несоответствии этим требованиям.

Предметом исследования является методика физической подготовки курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь в процессе ППФП, направленная на повышение уровня их физической подготовленности. Выбор предмета обусловлен тем, что состояние и динамика показателей физической подготовленности курсантов являются важнейшими информационными звеньями, определяющими организационно-методическое построение процесса профессионально-прикладной физической подготовки.

Положения, выносимые на защиту:

1. Разработанная структура профессионально-прикладной физической подготовки в течение учебного года курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь, приоритетным аспектом которой является физическая подготовка, впервые определяет методическую последовательность достижения курсантами высокого требуемого уровня физической подготовленности и реализуется в трех блоках использования средств физической подготовки:

– блок «А» – диагностико-адаптационный (август – октябрь). Тренирующее воздействие этого блока преимущественно направлено на увеличение аэробных возможностей организма и подготовку к продолжительной специфической работе с постепенно повышающейся интенсивностью;

– блок «Б» – контрольно-подготовительный (ноябрь – февраль). Тренирующее воздействие этого блока преимущественно направлено на увеличение силы различных групп мышц;

– блок «В» – базовый (март – июль). Тренирующее воздействие этого блока направлено на развитие профессионально значимых физических качеств («скоростная сила», «силовая выносливость», «скоростная выносливость» и специфические проявления координационных способностей – точность и сохранение равновесия) и совершенствование техники выполнения боевых приемов борьбы.

Выделенные блоки, являющиеся составными компонентами разработанной структуры, создают методическую последовательность целенаправленного, планомерного и массированного тренирующего воздействия на ПЗФК с помощью соответствующих объемов специфических нагрузок оптимальной интенсивности в годичном цикле подготовки на каждом курсе обучения в учреждениях образования МВД Республики Беларусь.

2. Специфичность методики физической подготовки курсантов УО МВД в процессе ППФП заключается в органическом сочетании процессов ОФП и СФП в рамках новой разработанной структуры за счет выявленных средств, адекватных основным отличительным признакам предстоящей профессиональной деятельности сотрудника ОВД, что позволяет значимо повысить показатели физической подготовленности. Методика включает два этапа:

– на первом этапе (подготовительном) для повышения уровня общей физической подготовленности используются средства, соответствующие требованиям профессиональной деятельности сотрудников милиции, а также средства дополнительных видов спорта, вызывающие интерес у курсантов;

– на втором этапе (специальном) применяются упражнения комплексного воздействия как наиболее эффективные средства, целенаправленно развивающие ПЗФК по следующим критериям, соответствующим БПБ: вовлекаемым в работу группам мышц, амплитуде и направлению движения, акцентируемому участку амплитуды движения, скорости движения, режиму работы мышц.

3. Эффективность апробированной методики физической подготовки курсантов подтверждается достижением ими высоких показателей физической подготовленности в процессе педагогического эксперимента и сдачи семестровых зачетов по ППФП. За счет управления параметрами тренировочных нагрузок (объема и интенсивности) при использовании упражнений комплексного воздействия произошли значимые положительные изменения в деятельности сердечно-сосудистой системы курсантов, в наибольшей мере определяющие уровень развития общей выносливости и состояния здоровья.

Личный вклад соискателя определяется тем, что впервые:

представлен анализ состояния физического развития и физической подготовленности абитуриентов и курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь; научно обоснована и разработана новая структура ППФП курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь; научно обоснованы и определены профессионально значимые физические качества сотрудника милиции; разработана и экспериментально апробирована методика физической подготовки курсантов УО МВД в процессе ППФП, в основе которой лежит адекватный профессиональной деятельности отбор средств – упражнений комплексного воздействия.

Соискателем были изучены принципы, средства и методы ППФП, спортивной тренировки; усовершенствовано программное обеспечение процесса ППФП; разработаны научно-практические рекомендации для преподавателей, осуществляющих профессионально-прикладную физическую подготовку.

В совместных публикациях автору принадлежит идея работы, основное содержание и выводы.

Апробация результатов диссертации. Результаты диссертационного исследования докладывались в г. Минске на: Международной научно-практической конференции «Пути повышения эффективности профессионально-прикладной подготовки сотрудников органов внутренних дел» 22 июня 1999 г.; Международной научно-практической конференции «Проблемы борьбы с преступностью и подготовки кадров для органов внутренних дел Республики Беларусь» 27 января 2006 г.; Международной научно-практической конференции «Проблемы борьбы с преступностью и подготовки кадров для органов внутренних дел Республики Беларусь» 25 января 2008 г.; ХI Международном научном конгрессе «Современный олимпийский спорт и спорт для всех» 10–12 октября 2007 г. и в г. Санкт-Петербурге на VI Международной научно-практической конференции «Физическая культура и здоровье студентов вузов» 29 января 2010 г.

Результаты исследования апробированы и внедрены в учебный процесс УО «Академия МВД Республики Беларусь» (акт внедрения от 17.06.2008), УО «Военная Академия Республики Беларусь» (акт внедрения от 21.02.2008), УО «Институт национальной безопасности Республики Беларусь» (акт внедрения от 23.02.2008), УО «Учебный центр по подготовке, повышению квалификации и переподготовке кадров органов внутренних дел Республики Беларусь» (акт внедрения от 23.06.2008), УО «Могилевский колледж МВД Республики Беларусь» (акт внедрения от 03.06.2008), Специального подразделения по борьбе с терроризмом группы «Альфа» КГБ Республики Беларусь (акт внедрения от 26.02.2008).

Опубликованность результатов диссертации. Всего по материалам диссертации автором опубликовано 15 работ общим объемом 6,09 авторских листа, в том числе: 8 статей в журналах и сборниках научных трудов, рекомендованных ВАК Республики Беларусь, объемом 4,44 авторских листа; 5 материалов научно-практических, научно-методических конференций международного и регионального уровней общим объемом 0,76 авторских листа; глава в учебном пособии общим объемом 0,24 авторских листа; глава в учебном пособии с грифом Министерства образования общим объемом 0,65 авторских листа.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из оглавления; перечня условных обозначений; введения; общей характеристики работы; трех глав, содержащих аналитический и экспериментальный материал; заключения, включающего основные научные результаты диссертации и рекомендации по их практическому использованию; библиографического списка; приложений. Полный объем диссертации составляет 188 страниц. Основное содержание работы изложено на 131 странице, иллюстрировано 26 цифровыми таблицами (14 страниц) и 3 рисунками (3 страницы). Библиографический список изложен на 22 страницах (287 наименований, в том числе 16 работ на иностранных языках, и 15 авторских публикаций). Количество приложений – 12, их общий объем составляет 35 страниц.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ

Во введении обоснована актуальность темы исследования, уровень ее разработанности, представлена общая концепция работы.

В первой главе «Теоретические предпосылки исследования проблемы физической подготовки курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь» представлено состояние вопроса по данным литературы. Изучение действующих нормативно-правовых и программно-методических документов, регламентирующих профессиональную подготовку сотрудников ОВД, а также научных работ по ППФП в нашей стране (С.А. Гайдук, 2005; А.А. Глазырин, 1998; Г.М. Дворник, 1987; В.В. Леонов, 2004; А.Я. Слепнев, 1989) и за рубежом (И.П. Закорко, 2001; И.М. Медведев, 1999; М.А. Москвичев, 1994; С.В. Непомнящий, 2000; Г.А. Ямалетдинова, 1991; G.V. Nikalajonok, 1997 и др.) выявило следующие негативные составляющие в организации современной профессионально-прикладной физической подготовки курсантов УО МВД:

– отсутствует методологическая преемственность в физическом воспитании школьников и студентов (Т.И. Алексеенко, 2007; Б.Х. Ланда, 2006; В.П. Лукьяненко, 2007 и др.). Как результат – физическая подготовленность абитуриентов УО МВД характеризуется низким уровнем достигнутых показателей и их несоответствием нормативным требованиям, предъявляемым к курсантам в настоящее время (В.В. Бачила, 2011; С.А. Гайдук, 2006);

– неравномерное распределение в рамках учебного года нагрузок с различной преимущественной направленностью тренирующего воздействия на организм курсантов;

– неспециализированное и бессистемное наполнение программного материала упражнениями, которые направлены, главным образом, на обучение и совершенствование профессиональных технических действий, и только в качестве «добавки» использовались упражнения для развития физических качеств. Причиной тому является малоизученность вопросов, касающихся профессионально значимых физических качеств сотрудника милиции. В литературе проблема их выделения рассматривалась достаточно обобщенно – вне системного изучения в аспекте их применения в экстремальных ситуациях. При этом значительное количество исследователей (В.А. Бодров, 2007; В.Л. Марищук, 2004; А.К. Маркова, 1996; В.Д. Туманов, 1994 и др.), рассуждая о «готовности» специалиста, едины во мнении, что его истинные ПЗФК в полной мере проявляются только в экстремальных ситуациях.

Поэтому для повышения уровня физической подготовленности курсантов необходимо разработать и внедрить рациональную структуру ППФП и создать новую методику физической подготовки, базирующуюся на адекватном подборе средств, отвечающих требованиям профессиональной деятельности, что определяет актуальность темы исследования.

Во второй главе «Содержание и реализация методики физической подготовки курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь в структуре профессионально-прикладной физической подготовки» представлены методологические основания проведения исследования; описаны его этапы и применявшиеся методы, а также результаты констатирующего педагогического эксперимента, на основе которых была разработана рациональная структура ППФП, определены ПЗФК сотрудника милиции, разработана методика физической подготовки курсантов УО МВД в процессе ППФП.

Методологической основой исследования на философском уровне выступили законы диалектики, прежде всего закон перехода количественных изменений в качественные, и категория меры при дозировании физических нагрузок (В.Ф. Берков, 2004; Л.П. Матвеев, 1976); на общенаучном уровне – системный подход как интегративный способ современного научного познания явления как единого целого, состоящего из множества взаимосвязанных компонентов (Л. фон Берталанфи, 1973; И.В. Блауберг, Э.Г. Юдин, 1973); на частнонаучном – положения профессионально-прикладной физической подготовки (Б.И. Загорский, 1984; С.Н. Зуев, 1998; В.И. Ильинич, 1978; В.А. Кабачков, 2010; В.И. Плиско, 2002; С.А. Полиевский, 2010; Р.Т. Раевский, 2010 и др.), а также теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки (Ю.В. Верхошанский, 1998; А.А. Гужаловский, 1979; В.М. Зациорский, 2009; Е.И. Иванченко, 1997; Е.А. Масловский, 1993; Л.П. Матвеев, 1976; Ю.В. Менхин, 2006 и др.).

Для решения поставленных задач использованы следующие методы исследования: анализ и обобщение научной и методической (педагогической, психологической, физиологической) литературы; анализ документальных источников; педагогические наблюдения; педагогический эксперимент; спортивно-педагогическое тестирование физической и технической подготовленности; антропометрические измерения; оценка функционального состояния (пульсометрия, методика определения критической частоты слияния световых мельканий); опросные методы (анкетирование); динамометрия; метод экспертных оценок; методы математической статистики.

Разработанная схема проведения исследования была адекватна его цели и задачам. В исследовании (2004–2008 гг.), которое проводилось в пять этапов, приняло участие 409 испытуемых: 147 абитуриентов, 18 учителей физической культуры средних общеобразовательных школ, 185 курсантов в констатирующем эксперименте и 59 курсантов – в формирующем эксперименте.

На первом этапе исследования (сентябрь 2004 г. – июнь 2005 г.) проанализирована литература по проблеме исследования. Проведено педагогическое наблюдение и анкетирование учащихся средних общеобразовательных школ (абитуриентов) и их учителей физической культуры.

На втором этапе (апрель 2005 г. – август 2006 г.) разрабатывалась рациональная структура ППФП курсантов УО МВД; исследовались исходный уровень физического развития и общей физической подготовленности абитуриентов и курсантов-первокурсников Академии МВД Республики Беларусь (АМВД); определялись ПЗФК сотрудника милиции и разрабатывалась методика физической подготовки курсантов УО МВД в процессе ППФП.

На третьем этапе (август 2006 г. – июль 2007 г.) была проведена первая серия формирующего эксперимента, включавшая проведение исходного, промежуточного и итогового тестирования физического развития и общей физической подготовленности курсантов экспериментальной (ЭГ) и контрольной (КГ) групп с целью изучения их динамики в течение первого года обучения.

На четвертом этапе (сентябрь 2007 г. – июль 2008 г.) была проведена вторая серия формирующего эксперимента, включавшая: составление и использование на занятиях по ППФП упражнений комплексного воздействия, направленных на совершенствование ПЗФК; проведение исходного и итогового тестирований для изучения динамики специальной физической подготовленности курсантов ЭГ и КГ, а также техники выполнения ими боевых приемов борьбы.

На пятом этапе (август 2008 г. – май 2009 г.) обсуждались результаты исследования, разрабатывались практические рекомендации по применению методики, осуществлялось внедрение методики физической подготовки курсантов в процесс ППФП учреждений образования силовых ведомств.

Значительное количество исследователей указывают, что огромное значение в определении специфики того или иного целого, его особенностей, свойств имеет структура (П.К. Анохин, 1986; Л.П. Матвеев, 1976; В.Н. Садовский, 1974 и др.). В связи с этим для адекватного совершенствования процесса профессионально-прикладной физической подготовки курсантов УО МВД констатирующий эксперимент включал разработку рациональной структуры ППФП.

Принципиальным отличием разработанной структуры от традиционной является научное обоснование и определение приоритета процесса ППФП – физической подготовки курсанта. Разработанная структура включает три блока использования средств физической подготовки. В первом блоке – средства общей физической подготовки (ОФП), направленные на концентрацию нагрузок в начале учебного года как условие, обеспечивающее создание функциональной основы для интенсификации последующих нагрузок; во втором блоке – средства ОФП, направленные на концентрацию нагрузок с целью развития силы различных групп мышц и разных форм ее проявления в том или ином режиме работы; в третьем блоке – средства специальной физической подготовки (СФП), направленные на концентрацию нагрузок в комплексе проявления физических качеств в условиях выполнения БПБ. Для эффективного решения задач тренировочного блока каждый блок как подсистема имеет собственную структуру и включает: втягивающий мезоцикл, специальный мезоцикл и специально-реализационный мезоцикл. Таким образом, блоки и составляющие их мезоциклы, являющиеся структурными компонентами разработанной структуры ППФП, определили методическую последовательность решения необходимых задач по достижению курсантами высокого уровня физической подготовленности. Новизна структуры заключается в создании целенаправленного, планомерного и массированного тренирующего воздействия на ПЗФК в конкретных БПБ с помощью специфических нагрузок определенного объема и интенсивности. Последовательное сопряжение всех трех блоков – это принципиально новый методический прием, который позволил за счет феномена использования эффективных средств актуализировать, инициировать и, в определенной степени, интенсифицировать связь двух важнейших составляющих системы ППФП курсантов УО МВД: уровня развития физических качеств и степени владения БПБ.

Важной методологической составляющей исследования при разработке методики физической подготовки было определение ПЗФК сотрудника милиции. Определялась взаимосвязь результатов выполнения тестов учебной программы и специально нами отобранных тестов с качеством выполнения БПБ. Был выполнен корреляционный анализ, который позволил: определить профессионально значимые физические качества сотрудника ОВД; выявить насколько упражнения, применяемые в учебном процессе, соответствуют задачам ППФП курсантов; выбрать наиболее эффективные средства физической подготовки. Результаты корреляционного анализа свидетельствуют о том, что «скоростная сила», «силовая выносливость», «скоростная выносливость» и специфические проявления координационных способностей (точность и сохранение равновесия) являются профессионально значимыми физическими качествами сотрудника милиции. Полученные результаты послужили основой при определении эффективных средств совершенствования ПЗФК в экспериментальной методике.

Экспериментальная методика физической подготовки курсантов УО МВД в процессе ППФП на основе разработанной новой структуры ППФП включает 2 этапа (подготовительный – этап ОФП, и специальный – этап СФП). Схематическое изображение содержания методики и ее реализация в структуре представлены на рисунке.

Подготовительный этап (этап ОФП) методики физической подготовки курсантов УО МВД в процессе ППФП реализовывался в первых двух блоках новой структуры и разрабатывался с использованием средств, имеющих связь с основными признаками профессиональной деятельности будущих специалистов. Отличием подготовительного этапа представленной методики физической подготовки курсантов УО МВД от традиционной является использование средств дополнительных видов спорта (спортивные игры, единоборства и т.д.), вызывающих интерес у занимающихся. В успешности физического совершенствования занимающихся ведущим фактором оказывается интерес к занятиям и выполнению отдельных упражнений (В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева, 2006; Е.А. Масловский, 1993; В.А. Соколов, 1987). Такие упражнения были выявлены по результатам анкетирования 50-ти курсантов старших курсов факультета милиции АМВД и включены в разработанную методику на этапе ОФП, что явилось вариативным компонентом действующей программы по ППФП.

Специальный этап (этап СФП) экспериментальной методики строился с акцентом на развитие и совершенствование ПЗФК и двигательных способностей, в наибольшей степени связанных с техническими профессиональными действиями сотрудников ОВД, требующими особого внимания и адекватных средств развития. В связи с тем, что ПЗФК сотрудника ОВД являются физические качества, выступающие по своему преимущественному воздействию в комплексной форме («скоростная сила», «силовая выносливость», «скоростная выносливость», точность и сохранение равновесия), то наиболее эффективным средством, используемым на этапе СФП, являются упражнения комплексного воздействия – виды упражнений, требующие комплексного проявления физических качеств в условиях переменных режимов двигательной деятельности, непрерывного изменения ситуаций и форм действий (Л.П. Матвеев, 1991).

На основании данных корреляционного анализа нами был составлен ряд упражнений комплексного воздействия, адаптированных к учебному процессу СФП курсантов УО АМВД. Среди них: четыре упражнения на перекладине, семь упражнений на брусьях, двадцать одно упражнение на канате, пять упражнений на полу, семь упражнений с резиновым амортизатором, девять вращательно-равновесных упражнений, восемь прыжковых упражнений, восемь упражнений на точность. Критериями эффективности составленных упражнений комплексного воздействия являлись: группы мышц, вовлекаемые в работу; амплитуда и направление движения; акцентируемый участок амплитуды движения; величина усилия и время его развития; скорость движения и режим работы мышц. Использование упражнений комплексного воздействия предполагает применение следующих методических принципов: принципа чередования объекта воздействия (предполагает поочередную нагрузку на разные группы мышц); принципа согласования видов нагрузки (предполагает сочетание лишь таких видов нагрузки, механизмы обеспечения которых не противоречат друг другу); принцип согласования координационной сложности и физической трудности воздействия (предполагает такое соотношение сложности и трудности, которое, с одной стороны, обеспечило бы возможность выполнения предлагаемого упражнения или комплекса, но, в то же время, оказывалось бы настолько трудным, чтобы стимулировать совершенствование физического качества и умения его реализовать); принцип физического затруднения упражнения (предполагает не облегчение выполнения упражнения, применяемого для развития физического качества, а напротив – затруднение его выполнения, провоцируя включение резервных возможностей организма, и тем самым интенсифицируя структурно-функциональные приспособительные реакции).

Содержание специального этапа экспериментальной методики представлено в таблице 1.

Таблица 1 – Содержание специального этапа экспериментальной методики

БЛОКИ УПРАЖНЕНИЙ	СРЕДСТВА СПЕЦИАЛЬНОГО ЭТАПА МЕТОДИКИ		ПАРАМЕТРЫ НАГРУЗКИ
	УПРАЖНЕНИЯ КОМПЛЕКСНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ	НАПРАВЛЕННОСТЬ
			ЧСС в начале работы (уд/мин)	Число повторений (раз)		ЧСС в конце работы (уд/мин)
ДЛЯ МЫШЦ РУК	с резиновым амортизатором (приведение, разведение, отведение, сведение рук в разные стороны)	скоростная выносливость мышц рук + подвижность в плечевых суставах	90-100	15-20		150-170
	на перекладине (подтягивание – опускание)	силовая выносливость мышц рук	100-120	10-15		150-170
	на канате (лазание различными способами)	силовая выносливость мышц рук	90-100	4 (2+2)		170-200
	на брусьях (сгибание - разгибание рук)	силовая выносливость мышц рук	100-120	18-25		160-180
	на полу (сгибание - разгибание рук, перескоки руками, отталкивания)	скоростно-силовая подготовленность мышц рук	90-100	20-25		170-200
ДЛЯ МЫШЦ РУК И ТУЛОВИЩА	с резиновым амортизатором (приведение, разведение, сведение рук в разные стороны + одновременные наклоны и повороты туловища)	скоростная выносливость мышц рук и туловища + подвижность в плечевых суставах	90-100	15-20		150-170
	на перекладине (подтягивание + поворот туловища, подъем с переворотом, вис + поднимание ног к перекладине )	силовая выносливость мышц рук и туловища	100-120	10-15		150-170
	на брусьях (упор на брусьях + поднимание ног в угол, сгибание - разгибание рук + поднимание ног в высокий угол)	силовая выносливость мышц рук и туловища	100-120	10-15		160-180
	на полу (сгибание - разгибание туловища, поднимание – опускание ног в разных направлениях, круговые вращения ногами)	скоростно-силовая подготовленность мышц туловища + силовая выносливость мышц туловища	100-120	10-15		160-180
ДЛЯ МЫШЦ НОГ	с резиновым амортизатором (приведение, разведение ног в разные стороны, сгибание ног)	силовая выносливость мышц ног + подвижность в тазобедренном и коленном суставах	100-120	15-20		150-170
	прыжковые (прыжки из различных исходных положений)	скоростно-силовая подготовленность мышц ног	100-120	15-20		170-200
НА ТОЧНОСТЬ	метания (дротика по заданию «Дартс») и броски в цель (с разных дистанций различных мячей)	специфические проявления координационных способностей – точность	90-100	7-10	110-130
НА СОХРАНЕНИЕ РАВНОВЕСИЯ	вращательно-равновесные (повороты различными способами переступания)	специфические проявления координационных способностей – сохранение равновесия	90-100	15-20		110-130
	удержания различных видов равновесий (на одной ноге, на двух, с закрытыми глазами)

Реализация указанных методических принципов нашла свое отражение в использовании упражнений комплексного воздействия в наиболее эффективной форме по способу применения упражнений комплексного воздействия – круговой тренировке (В.Н. Кряж, 1982; Л.П. Матвеев, 1991; Ю.В. Менхин, 2006; М. Шолих, 1966; и др.), важным методическим аспектом которой является то, что в ней удачно сочетается жесткое нормирование нагрузки с ее индивидуализацией. В зависимости от индивидуального уровня физической подготовленности курсантов и решаемых задач на конкретном занятии экспериментальная методика реализовывалась в форме круговой тренировки трех типов: круговая тренировка перманентного типа; круговая тренировка ударного типа и фоновая круговая тренировка. Величины тренировочных нагрузок рекомендованы согласно правилам каждого типа круговой тренировки (Ю.В. Менхин, 2006).

В третьей главе «Экспериментальное обоснование эффективности методики физической подготовки курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь в процессе ППФП» представлен анализ результатов формирующего педагогического эксперимента: оценивалась динамика показателей развития физических качеств курсантов, характеризующих их общую физическую, специальную физическую и техническую подготовленность; представлен анализ показателей функционального состояния испытуемых.

Применение методики физической подготовки курсантов УО МВД в процессе ППФП на этапе СФП с использованием упражнений комплексного воздействия показало ее преимущество перед традиционной методикой на основании сравнения результатов исходного и итогового тестирования специальной физической подготовленности курсантов ЭГ и КГ (таблица 2).

Значимые различия результатов исходного и итогового тестирования курсантов ЭГ выявлены по 13-ти показателям из 15-ти, в КГ – только по 4-м силовым показателям. В ЭГ существенно увеличились все силовые показатели, так как используемые упражнения комплексного воздействия были направлены на развитие комплексных качеств («скоростная сила», «силовая выносливость», «скоростная выносливость»), в сочетании которых сила играла ведущую роль.

В контрольной группе при значимом улучшении показателя «Сила ног» произошло очень малое увеличение результата в прыжке в длину с места (р>0,05). На наш взгляд, это связано с двумя причинами: во-первых – крайне малым изменением относительной силы ног и, во-вторых – превалированием в упражнениях, использовавшихся в КГ, тех, которые развивают именно силу, но не формируют способность ее реализации.

Эффективность разработанной методики подтверждается итоговыми показателями специальной физической подготовленности курсантов КГ и ЭГ и выражается в статистически достоверном (р<0,05) преимуществе курсантов экспериментальной группы над контрольной по 13-ти показателям из 15-ти.

Таблица 2 – Результаты исходного и итогового тестирования специальной физической подготовленности курсантов экспериментальной и контрольной групп

Тесты	ЭГ(n=40)					КГ(n =19)
	Исходное		Итоговое		Раз-чия	Исходное		Итоговое		Раз-чия
	M	m	M	m	P	M	m	M	m	P
Бег 30 м, с	4,61	0,09	4,69	0,07	>0,05	4,78	0,32	4,69	0,12	>0,05
Челночный бег 1010 м, с	24,82	0,03	24,90	0,03	>0,05	25,12	0,15	24,95	0,04	>0,05
Броски мяча в цель правой рукой, очки	15,60	0,23	17,20	0,23	<0,001	12,50	0,14	12,60	0,15	>0,05
Броски мяча в цель левой рукой, очки	12,00	0,33	15,20	0,33	<0,001	5,40	0,56	6,80	0,44	>0,05
Сила кисти лев. руки, кг	38,00	0,30	40,20	0,29	<0,001	34,10	0,74	36,20	0,75	>0,05
Сила кисти пр. руки, кг	40,00	0,34	43,60	0,33	<0,001	37,50	0,65	39,40	0,71	>0,05
Сила спины абс., кг	158,40	1,50	174,70	1,27	<0,001	99,80	1,70	103,20	1,99	>0,05
Сила спины отн., у.е.	2,20	0,02	2,40	0,03	<0,001	1,62	0,09	1,84	0,08	>0,05
Сила ног абс., кг	128,00	0,75	145,60	0,85	<0,001	99,60	1,10	103,30	0,99	<0,05
Сила ног отн., у.е.	1,78	0,15	2,20	0,03	<0,01	1,38	0,18	1,58	0,18	>0,05
6-минутный бег, м	1690,00	2,50	1750,00	2,64	<0,001	1650,00	3,58	1705,00	3,35	<0,001
Прыжок в длину с места, см	235,00	2,55	242,30	0,38	<0,05	234,00	2,99	236,31	2,40	>0,05
Наклон вперед со скамейки, см	10,25	0,22	10,95	0,12	<0,05	9,50	0,53	9,65	0,16	>0,05
Подтягивание в висе на перекладине, раз	14,85	0,38	18,50	0,54	<0,001	12,50	0,52	14,10	0,59	<0,05
Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях, раз	21,50	0,35	25,20	0,47	<0,001	18,30	0,76	21,20	0,37	<0,001

Показатели специальной физической подготовленности, достигнутые в процессе второго этапа экспериментальной методики – этапа СФП, оказали влияние на результативность овладения БПБ, которая также повысилась по сравнению с исходным тестированием (таблица 3).

Курсанты экспериментальной группы по показателям выполнения семи боевых приемов борьбы: «Прямой удар рукой», «Удар рукой наотмашь», «Удар рукой снизу», «Рычаг руки наружу», «Загиб руки при подходе сзади», «Рычаг руки внутрь», «Бросок с захватом ног» превысили диапазон средних величин. Курсанты контрольной группы вышли из этого диапазона только в одном техническом действии – «Бросок с захватом ног» – 8,03±0,25 баллов против 9,32±0,22 баллов в ЭГ.

Результаты применения аппаратурной методики «КИКТЕСТ-6» подтвердили экспертные оценки, применяемые в методе сопоставления независимых характеристик.

Улучшение физической подготовленности курсантов происходило параллельно с изменением их функционального состояния и являлось результатом воздействия нагрузки определенного характера, основанной на использовании упражнений комплексного воздействия.

Таблица 3 – Результаты итогового тестирования технической подготовленности курсантов экспериментальной и контрольной групп

Тесты	ЭГ (n =40)			КГ (n =19)			Различия
	M		m	M		m	t	P
Прямой удар рукой, балл	9,20	1,02	0,12	7,18	0,63	0,68	2,93	<0,001
Удар рукой наотмашь, балл	8,13	1,20	0,41	6,18	0,97	0,65	10,62	<0,001
Удар рукой снизу, балл	9,52	0,87	0,39	7,89	0,92	0,45	15,36	<0,001
Прямой удар ногой, балл	7,10	0,68	0,12	6,21	0,57	0,25	29,36	<0,001
Круговой удар ногой, балл	7,22	0,89	0,15	6,12	0,75	0,45	16,98	<0,001
Боковой удар ногой, балл	7,34	0,77	0,35	5,88	0,73	0,38	15,24	<0,001
Рычаг руки наружу, балл	8,54	0,83	0,28	7,32	0,88	0,41	18,32	<0,001
Загиб руки при подходе спереди, балл	7,21	0,61	0,29	6,18	1,01	0,24	21,14	<0,001
Загиб руки при подходе сзади, балл	9,65	0,87	0,42	7,84	0,67	0,21	19,41	<0,001
Рычаг руки внутрь, балл	8,45	0,72	0,19	7,54	0,87	0,33	41,91	<0,001
Бросок с захватом ног, балл	9,32	0,87	0,22	8,03	0,68	0,25	38,79	<0,001
Бросок через бедро, балл	7,45	0,75	0,34	5,98	0,89	0,42	19,83	<0,001
Бросок «боковой переворот», балл	5,87	0,93	0,61	4,21	0,77	0,29	9,00	<0,001
Бросок «передняя подножка», балл	6,86	0,78	0,24	4,32	0,83	0,34	8,62	<0,001
Прям. удар лев. рук. «КИКТЕСТ-6», кг	186,30	4,11	2,14	176,54	3,97	2,41	3,03	<0,001
Прям. удар прав. рук. «КИКТЕСТ-6», кг	207,86	3,89	1,87	199,21	3,67	2,09	3,08	<0,001

Курсанты ЭГ выполняли без перенапряжения физическую нагрузку, которая считается высокой в круговой тренировке квалифицированных спортсменов юношеского возраста: в среднем работа протекала при частоте сердечных сокращений (ЧСС) 158–180 уд/мин (без учета ЧСС во время метания мяча в цель, когда она не превышала 87–90 уд/мин), что свидетельствует о принципиальной готовности курсантов к такой, не являющейся предельной, нагрузке. Дальнейшее нормирование физических нагрузок осуществлялось в эксперименте в зависимости от функционального состояния курсантов. Увеличение параметров физической нагрузки (количества повторений, времени и скорости выполнения упражнения) проводилось после стабилизации ЧСС как во время выполнения нагрузки, так и в период восстановления.

Результаты апробации разработанной методики физической подготовки курсантов УО МВД в процессе ППФП свидетельствуют о значительном улучшении физической и функциональной подготовленности курсантов и указывают на ее эффективность.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Основные научные результаты диссертации

1. Поиск методических новаций, позволяющих усовершенствовать процесс ППФП курсантов УО МВД, обусловлен противоречием, существующим между недостаточным уровнем физической подготовленности абитуриентов и требованиями к физической подготовленности курсантов УО МВД [1, 3, 9, 13]. Решение проблемы в условиях традиционной организации структуры и содержания учебно-тренировочного процесса ППФП в УО МВД, ориентированных на средний уровень физической подготовленности абитуриентов и определявшийся по результатам вступительных испытаний, невозможно – экзамен отменен. Поэтому в учебно-тренировочном процессе ППФП курсантов особое внимание должно уделяться их физической подготовке в соответствии с возрастными, морфофункциональными и типологическими особенностями, что требует разработки и внедрения рациональной структуры ППФП [8, 10].

Разработанная новая структура ППФП включает три блока использования средств физической подготовки: первый – средства ОФП для повышения аэробной подготовленности курсантов; второй – упражнения для развития силы различных групп мышц; третий – комплекс средств СФП для успешного выполнения БПБ, реализация которых определяет решение основной задачи ППФП курсантов – формирование и совершенствование профессиональных действий, что невозможно без высокого уровня развития физических качеств. Последовательное сопряжение всех трех блоков и составляющих их мезоциклов, являющихся структурными компонентами разработанной структуры ППФП, – это принципиально новый методический прием, определяющий последовательность решения необходимых задач по достижению курсантами высокого уровня физической подготовленности, от которого зависит качество выполнения БПБ. Разработанная новая структура ППФП курсантов УО МВД отражает динамику и взаимообусловленность реально существующих связей между двумя главными составляющими системы ППФП – уровнем развития физических качеств и степенью владения БПБ [8].

2. Разработанная методика физической подготовки курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь в процессе ППФП с использованием упражнений комплексного воздействия включала постановку цели, выбор содержания, организацию, проектирование, диагностику. В процессе ППФП цель методики выступала ее системообразующим фактором, результаты диагностики подготовленности (общей и специальной физической, а также технической) явились механизмом обратной связи [6].

Суть предлагаемой методики – органическое сочетание процессов ОФП и СФП в рамках новой структуры ППФП. Отличительные особенности разработанной методики заключаются в том, что за счет подобранных средств, адекватных основным профессиональным признакам предстоящей служебной деятельности сотрудника ОВД, она позволяет значимо повысить показатели их физической подготовленности [2, 5, 8].

Общая физическая подготовка, как подготовительный этап методики, обеспечивалась использованием средств, имеющих связь с основными признаками профессиональной деятельности специалистов ОВД и средств дополнительных видов спорта (единоборств, мини-футбола и т. д.), получивших при анкетировании курсантов три первых ранга [4, 5].

Специальная физическая подготовка, как специальный этап методики, включала упражнения комплексного воздействия, являющиеся наиболее эффективными средствами, адекватными основным отличительным признакам предстоящей профессиональной деятельности, и способствовала развитию ПЗФК за счет планомерного соединения тенденций постепенности и адаптационно-адекватной предельности в наращивании нагрузок в соответствии с законом перехода количественных изменений в качественные и категории меры при их дозировании [2, 5, 7].

3. Эффективность разработанной методики подтверждается результатами формирующего педагогического эксперимента. Итоговые показатели специальной физической подготовленности курсантов экспериментальной и контрольной групп свидетельствуют о статистически достоверном (р<0,05) преимуществе курсантов ЭГ над КГ по 13-ти показателям из 15-ти. Анализ показателей технической подготовленности также показал преимущество курсантов экспериментальной группы, что оказало положительное влияние на результативность овладения боевыми приемами борьбы. В результате апробации методики физической подготовки курсантов УО МВД в процессе ППФП, основанной на применении упражнений комплексного воздействия, специально подобранных по объему и интенсивности тренировочных нагрузок, произошли значимые положительные изменения в состоянии сердечно-сосудистой системы, в наибольшей мере определяющей уровень развития общей выносливости и состояния здоровья курсантов [2, 5, 7, 11, 12, 14, 15].

Рекомендации по практическому использованию результатов

Для обеспечения высокой эффективности процесса физической подготовки курсантов УО МВД, специализирующихся в правоохранительной деятельности, целесообразно придерживаться следующих практических рекомендаций.

1. Учебный материал следует условно разделять на обязательный и дополнительный, относя к первому виду упражнения, обеспечивающие воздействие на функциональные системы, физические качества и двигательные способности, а ко второму виду – упражнения, индивидуально выбираемые занимающимися в соответствии с их интересами и приоритетами. Использование программных и приоритетных упражнений надо согласовывать по принципу дополнения, избегая их дублирования. Приоритетный выбор курсантами тех или иных средств не должен исключать упражнений из группы обязательных.
2. В качестве основной формы применения упражнений комплексного воздействия рекомендуется использовать круговую тренировку.
3. Желательно использовать упражнения, которые трудны физически, но не сложны координационно. При этом использовать в качестве развивающих относительно простые двигательные действия, не связанные с техникой БПБ, но в то же время уделять достаточно внимания развитию координационных способностей за счет специальных заданий на точность движений.

4. Технические элементы и их соединения следует включать в комплекс лишь в том случае, если, во-первых, необходима их проработка на выносливость, во-вторых, если они освоены достаточно хорошо.

5. Используемые упражнения должны быть направлены на развитие всех мышечных групп и тех силовых качеств, которые преимущественно проявляются в БПБ. Обеспечивать комплексность воздействия необходимо за счет использования разнохарактерных упражнений, соотнося их по принципам физиологической согласованности и педагогической целесообразности.

6. Стремление к максимальному (или заданному) количеству повторений упражнений должно сочетаться с высоким качеством выполнения.

7. Наибольший эффект в скоростно-силовых упражнениях дают повторения движений с использованием предельных или околопредельных по мощности нагрузок.

8. При использовании круговой тренировки в каждом упражнении на очередной «станции» рекомендуется менять характер нагрузки. Целесообразна следующая комбинация упражнений: на быстроту, скоростно-силовые, силовые статические и силовые динамические или скоростно-силовые, на быстроту, силовые статические и силовые динамические.

9. В случае, когда программой круговой тренировки не предусмотрены упражнения на быстроту и скоростную силу, целесообразно сначала выполнить в полном объеме силовые статические упражнения, а затем силовые динамические с максимальным количеством повторений.

10. Обязательно следует учитывать степень нагрузки при согласовании различных упражнений и соотносить ее с содержанием и характером отдыха для обеспечения достаточного восстановления, в частности, дозировать количество подходов, количество повторений силовых, скоростно-силовых упражнений и время выполнения каждого из них, а также время удержания статических положений. Кроме этого, обязательным является контроль частоты сердечных сокращений: перед занятием, сразу после него, через 3–5 минут после окончания и еще через 12–15 минут в восстановительном периоде. При хорошей тренированности восстановление ЧСС через 3 и 5 минут должно составить соответственно 65–67 % и 75–78 % по отношению к состоянию покоя, а за последующие 12–15 минут достигать уровня выше фоновых показателей не более, чем на 8–10 %.

СПИСОК ПУБЛИКАЦИЙ СОИСКАТЕЛЯ

Статьи в журналах и сборниках

1. Шукан, С.В. Некоторые вопросы содержания физической подготовки в образовательных учреждениях МВД Республики Беларусь / С.В. Шукан // Мир спорта. – 2007. – № 2. – С. 58–61.

2. Юшкевич, Т.П. Совершенствование физической подготовленности курсантов Академии МВД Республики Беларусь на основе применения упражнений комплексно-комбинированного типа / Т.П. Юшкевич, С.В. Шукан // Мир спорта. – 2007. – № 4. – С. 31–38.

3. Шукан, С.В. К вопросу о физическом развитии и физической подготовленности учащихся старших классов как потенциальных курсантов Академии МВД Республики Беларусь / С.В. Шукан // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь: сб. науч. тр. / редкол.; А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]; Науч.-исслед. ин-т физ. культуры и спорта Республики Беларусь. – Вып. 7. – Минск, 2007. –– С. 350–354.

4. Шукан, С.В. Методологические аспекты физического совершенствования курсантов Академии МВД Республики Беларусь / С.В. Шукан // Мир спорта. – 2008. – № 2. – С. 35–38.

5. Марищук, Л.В. Методика применения упражнений комплексного воздействия в процессе ППФП курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь / Л.В. Марищук, С.В. Шукан // Ученые записки: сб. рец. науч. тр. / редкол.: М.Е. Кобринский (гл. ред.) [и др.]; Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск: БГУФК, 2009. – Вып. 12. – С. 90–100.

6. Шукан, С.В. К вопросу о методологии исследования физической подготовки курсантов учреждений образования силовых ведомств Республики Беларусь / С.В. Шукан, В.В. Леонов, А.В. Козыревский // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь: сб. науч. тр. / редкол.: Н.Г. Кручинский (гл. ред.) [и др.]; Науч.-исслед. ин-т физ. культуры и спорта Республики Беларусь. – Вып. 9. – Минск, 2010. –– С. 353–358.

7. Шукан, С.В. Профессионально значимые физические качества сотрудника милиции / С.В. Шукан // Ученые записки: сб. рец. науч. тр. / редкол.: М.Е. Кобринский (гл. ред.) [и др.]; Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск: БГУФК, 2011. – Вып. 14. – С. 253-259.

8. Шукан, С.В. Структура профессионально-прикладной физической подготовки курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь как важнейший теоретико-методологический аспект организации системы профессиональной подготовки будущих офицеров милиции / С.В. Шукан // Мир спорта. – 2011. – № 3. – С. 30–35.

Материалы конференций

9. Шукан, С.В. Динамика физической подготовленности курсантов 3-го курса факультета милиции Академии МВД Республики Беларусь / С.В. Шу­кан // Пути повышения эффективности профессионально-прикладной физической подготовки сотрудников органов внутренних дел: материалы Междунар. науч.-практ. конф., Минск, 22 июня 1999 г. – Минск: Акад. МВД Респ. Беларусь, 2000. – С. 28–29.

10. Шукан, С.В. Практика применения боевых приемов борьбы сотрудниками органов внутренних дел Республики Беларусь / С.В. Шукан // Проблемы борьбы с преступностью и подготовки кадров для органов внутренних дел Республики Беларусь: тез. докл. Междунар. науч.-практ. конф., посвящ. дню бел. науки, Минск, 27 янв. 2006 г. – Минск: Акад. МВД Респ. Беларусь, 2006. – С. 296–298.

11. Шукан, С.В. Психологические и тактические аспекты подготовки сотрудников органов внутренних дел при выполнении оперативно-служебных задач в экстремальных условиях / С.В. Шукан // Современный олимпийский спорт и спорт для всех: материалы ХI Междунар. науч. конгр., Минск, 10-12 окт. 2007 г.: в 4 ч.; редкол.: М.Е. Кобринский (гл. ред.) [и др.]. – Минск: БГУФК, 2007. – Ч. 1. – С. 177–180.

12. Шукан, С.В. Проблемы и пути оптимизации учебно-тренировочного процесса по обучению боевым приемам борьбы курсантов академии МВД Республики Беларусь / С.В. Шукан // Проблемы борьбы с преступностью и подготовки кадров для органов внутренних дел Республики Беларусь: тез. докл. Междунар. науч.-практ. конф., посвящ. дню бел. науки, Минск, 25 янв. 2008 г. – Минск: Акад. МВД Респ. Беларусь, 2008. – С. 181–182.

13. Марищук, В.Л. К вопросу о физической подготовке курсантов / В.Л. Марищук, Л.В. Марищук, С.В. Шукан // Физическая культура и здоровье студентов вузов: материалы VI Всеросс. науч.-практ. конф., Санкт-Петербург, 29 янв. 2010 г.; под. ред. С.М. Ашкинази [и др.]. – СПб.: СПБГУП, 2010. – С. 105–107.

Научно-методические издания

14. Шукан, С.В. Защитные действия от ударов ножом // Профессионально–прикладная физическая подготовка сотрудников ОВД: учеб. пособие / под общ. ред. Г.В.Антонова. – Минск: Акад. МВД Республики Беларусь, 2003. – С. 122–136.

15. Шукан, С.В. Защитные действия от нападения // Профессионально–прикладная физическая подготовка сотрудников правоохранительных органов: учеб. пособие / под общ. ред. В.В.Леонова. – Минск: Акад. МВД Республики Беларусь, 2011. – С. 100–134.

РЭЗЮМЭ

Шукан Сяргей Віктаравіч

Павышэнне ўзроўню фізічнай падрыхтаванасці курсантаў

устаноў адукацыі Міністэрства ўнутраных спраў Рэспублікі Беларусь у працэсе прафесійна-прыкладной фізічнай падрыхтоўкі

Ключавыя словы: курсанты, прафесійна-прыкладная фізічная падрыхтоўка, прафесійна значныя фізічныя якасці, структура, методыка, практыкаванні комплекснага ўздзеяння.

Мэта даследавання: навуковае абгрунтаванне павышэння фізічнай падрыхтаванасці курсантаў устаноў адукацыі МУС Рэспублікі Беларусь у працэсе прафесійна-прыкладной фізічнай падрыхтоўкі.

Метады даследавання: аналіз і абагульненне навуковай (педагагічнай, псіхалагічнай, фізіялагічнай) літаратуры; аналіз дакумянтальных крыніц; педагагічныя назіранні; педагагічны эксперымент; спартыўна-педагагічнае тэставанне фізічнай і тэхнічнай падрыхтаванасці; антрапаметрычныя вымярэнні; ацэнка функцыянальнага стану (пульсаметрыя, методыка вызначэння крытычнай частаты зліцця мільганняў); дынамаметрыя; апытальныя метады (анкетаванне); метад экспертных ацэнак; метады матэматычнай статыстыкі.

Атрыманыя вынікі і іх навізна: навукова абгрунтавана і распрацавана новая структура ППФП курсантаў устаноў адукацыі МУС Рэспублікі Беларусь; выкрэслены прафесійна значныя фізічныя якасці супрацоўніка міліцыі; навукова абгрунтавана, распрацавана і эксперыментальна апрабіравана методыка фізічнай падрыхтоўкі курсантаў УА МУС ў працэсе ППФП, у аснове якой ляжыць адэкватны прафесійнай дзейнасці адбор сродкаў – практыкаванняў комплекснага ўздзеяння.

Ступень выкарыстання: вынікі даследавання былі ўкаранёны ў вучэбна-трэніровачны працэс Акадэміі МУС Рэспублікі Беларусь, Ваеннай Акадэміі Рэспублікі Беларусь, Iнстытута нацыянальнай бяспекі Рэспублікі Беларусь, Вучэбнага цэнтра па падрыхтоўцы, павышэнню кваліфікацыі і перепадрыхтоўцы кадраў органаў унутраных спраў Рэспублікі Беларусь, Магілёўскага коледжа МУС Рэспублікі Беларусь, Спецыяльнага падраздзялення па барацьбе з тэрарызмам групы “Альфа” КДБ Рэспублікі Беларусь, што падцверджана актамі ўкаранення ў практыку.

Галіна прымянення: методыку фізічнай падрыхтоўкі курсантаў УА МУС ў працэсе ППФП мэтазгодна прымяняць у вучэбных устанавах праваахоўных ведамстваў і іх практычных падраздзяленнях.

РЕЗЮМЕ

Шукан Сергей Викторович

Повышение уровня физической подготовленности курсантов

учреждений образования Министерства внутренних дел Республики Беларусь в процессе профессионально-прикладной физической подготовки

Ключевые слова: курсанты, профессионально-прикладная физическая подготовка, профессионально значимые физические качества, структура, методика, упражнения комплексного воздействия.

Цель исследования: научное обоснование повышения физической подготовленности курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь в процессе ППФП.

Методы исследования: анализ и обобщение научной (педагогической, психологической, физиологической) литературы; анализ документальных источников; педагогическое наблюдение; педагогический эксперимент; спортивно-педагогическое тестирование физической и технической подготовленности; антропометрические измерения; оценка функционального состояния (пульсометрия, методика определения критической частоты слияния мельканий); динамометрия; опросные методы (анкетирование); метод экспертных оценок; методы математической статистики.

Полученные результаты и их новизна: научно обоснована и разработана новая структура ППФП курсантов учреждений образования МВД Республики Беларусь; определены профессионально значимые физические качества сотрудника милиции; научно обоснована, разработана и экспериментально апробирована методика физической подготовки курсантов УО МВД в процессе ППФП, в основе которой лежит адекватный профессиональной деятельности отбор средств – упражнений комплексного воздействия.

Степень использования: результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс Академии МВД Республики Беларусь, Военной Академии Республики Беларусь, Института национальной безопасности Республики Беларусь, Учебного центра по подготовке, повышению квалификации и переподготовке кадров органов внутренних дел Республики Беларусь, Могилевского колледжа МВД Республики Беларусь, Специального подразделения по борьбе с терроризмом группы «Альфа» КГБ Республики Беларусь, что подтверждено актами внедрения в практику.

Область применения: методику физической подготовки курсантов УО МВД в процессе ППФП целесообразно применять в учебных заведениях правоохранительных ведомств и их практических подразделениях.

SUMMARY

Sergey Viktorovich Shukan

Improvement of a level of physical skills of cadets in the educational establishments of the Ministry of Internal Affairs of the Republic of Belarus during professionally-applied physical training

Key words: cadets, professionally applied physical training, professional significant physical qualities, structure, methodic, exercises of complex influence.

The purpose of research: is the scientific ground of the increase of the improvement of physical skills of cadets in the educational establishments of the Ministry of Internal Affairs of the Republic of Belarus during professional-applied physical training.

Methods of research: the analysis and generalization of scientific (pedagogical, psychological, physiological) literatures; studying of documents; pedagogical supervision; ascertaining and forming pedagogical experiments; sports-pedagogical testing of physical and technical skills; anthropometrical measurements; an estimation of a functional condition (pulsometry, methods of definition of critical frequency of flashings merge); dynamometry; polling methods (questioning); a method of expert estimations; methods of mathematical statistics.

The received results and their novelty: the new structure of process of physical training structure of professional-applied physical training of cadets in the educational establishments of the Ministry of Internal Affairs of the Republic of Belarus is scientifically proved, professional significant physical qualities of the officer of the law-enforcement agencies are developed and experimentally approved; the methodic of physical training is scientifically proved, developed and experimentally approved, based on the selection of means adequate to professional work - exercises of complex influence.

Range of use: results of research are introduced in educational training of the Academy of the Ministry of Internal Affairs of the Republic of Belarus, the Military Academy of the Republic of Belarus, Institute of National Safety of the Republic of Belarus, the Educational Center on preparation, improvement of professional skill and retraining of personnel of law-enforcement agencies of the Republic of Belarus, the Mogilyov College of the Ministry of Internal Affairs of the Republic of Belarus, Special division on combating terrorism of the group " Alpha" of KGB of the Republic of Belarus that confirmed by certificates of introduction in practice.

Application field: the methodic of physical training is expedient for applying in educational institutions of law-enforcement departments and their practical divisions.