WWW.DISUS.RU

БЕСПЛАТНАЯ НАУЧНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 

Pages:     || 2 | 3 | 4 |
-- [ Страница 1 ] --

Филипп Богачев.Секреты уличных знакомств

Об авторе

Вступление

Наверное, нет более известного на территории бывшего СССР специалиста по отношению между полами, чем Филипп Бога¬чев. На протяжении многих лет его работы пользуются неиз¬менным успехом, книги становятся бестселлерами. Прямое от¬ражение его авторитета — постоянный интерес в СМИ к его личности и работам. Его эфиры на ТВ проходили на самых из¬вестных ток-шоу центральных каналов, интервью с ним выхо¬дят практически еженедельно во всех уголках страны.

Филипп является признанным авторитетом по вопросам соблазнения женщин и девушек. В 1998 году он создал сайт www.lover.su, который стал первым в России сайтом о со¬блазнении. В 2000 году начал готовить программу семинара, и в 2002 году состоялся первый семинар «Русская Модель Эффективного Соблазнения» (РМЭС). Первый — это значит, что до него подобных проектов просто не существовало. К настоящему моменту этот семинар представляет собой уникальную методику развития мужчин. Факты говорят сами за себя: семинар проходил в Москве и Питере, Германии и Израиле, Франции и Украине, Беларуси и Казахстане, Владивостоке и Хабаровске, Нижнем Новгороде и Казани, Саратове, Тольятти, Новосибирске, Омске, Воронеже и Харькове — список мо¬жет быть продолжен еще многими городами. Этот семинар прошли более четырех тысяч человек, и подавляющее большинство достигали своих целей.

Филипп является одним из лучших специалистов по Ней-ро-Лингвистическому Программированию (НЛП) в России, мастером Эриксоновского гипноза и волшебником в Провока-тивной терапии. Кроме этого, Филипп разработал уникальную модель эффективного достижения результата с помощью языка, которая так и называется — «Куннилингвистика, или Фокусы языком». И самое удивительное — всего этого он достиг в 25 лет.

Это издание — уже третья по счету моя книга о соблазнении и IK тросах знакомства с девушками. Я очень рад, что мои рабо ты нашли большой отклик у вас, моих читателей. Я очень рад и горд тем, что мои книги пользуются у вас популярностью, и благодарен именно вам за ваши теплые отзывы и впечатления, которыми вы делитесь со мной по электронной почте и на форуме www.pickup forum, rи.

От благодарностей перейдем к целям. О чем же именно эта книга и что в ней такого уникального, что заставляет вас в оче¬редной раз идти в магазин и трепетно искать новую книгу, а меня использовать свой многострадальный ноутбук в очередной раз на какой-нибудь трассе типа «Владивосток — Киев- Астана — Минск — Петербург»? Ведь есть, казалось бы, достаточно монументальная и серьезная работа под скромным названием «Русская Модель Эффективного соблазнения», так что же?

Ответ очень прост. От объема моей первой книги по соблазнению издатель ВЫЛ. Серьезно. Мало того, что я не люб¬лю работать быстро, печатая по книге в месяц, так я еще и предпочитаю не добавлять в книгу воды. При этом, даже когда и моей работе осталось только самое необходимое и интересное для понимания темы, она все равно получилась очень объемной. В итоге первая версия РМЭС составила более миллиона знаков (или около 800 страниц на обычной бумаге). При¬шлось резать. Но как и почему?

Я решил сделать очень простое разделение, как в математике: есть необходимые знания, а есть достаточные. Необходимые знания и упражнения представляют собой тот минимальным набор для развития, который позволит вам серьезно и качественно изменяться. Достаточные знания же в большинстве случаев просто не всем нужны и будут представлять собой ту самую «воду», то есть объем книги просто так, дабы показать интеллект и эрудированность автора. Как говорится, «волос долог — ум короток», и именно поэтому моя прическа редко

превышает в длину миллиметра эдак три. Я не под братка ко¬шу, это на самом деле интеллект искусственный.

Так вот — в «Русской Модели Эффективного Соблазне¬ния» вопросы уличного знакомства, конечно, рассматривают¬ся и изучаются. И этот вопрос можно осветить более подроб¬но, добавив новые идеи и разработки, которые родились за тот год, что прошел между сдачей в издательство этих работ. Бо¬лее того, в этой книге дается много, очень много готовых при¬меров, которые работают. И наша команда, команда тренеров проекта, за этот год придумала много хорошего, интересного и вкусного, что в этой книге предлагается твоему вниманию.

Так давай подведем итоги: что же это такое ты держишь в руках? Ты держишь книгу, которая поможет тебе научиться самому сложному и многогранному навыку общения с девуш¬ками — она научит тебя общению и знакомству на улице, в ме¬тро, автобусе и вообще где только можно. Не веришь? Подо¬жди немного. В этой книге также есть упражнения, которые развивают необходимые для умения знакомиться на улице на¬выки. То есть, читая эту книгу и делая упражнения, которые тут описаны, ты гарантированно научишься знакомиться с де¬вушками на улице. Эта книга-про уличные знакомства. Ни¬чего больше.

Как читать книгу

Нот ты не поверишь, но эта книга — самоучитель. В ней подо-брано множество действительно работающих упражнений, ко-торые помогут тебе стать экспертом в области знакомства на улице. Тебе потребуется много времени, чтобы стать признан¬ным мастером. Например, пЭтриот, после прохождения РМЭС, стал активно работать на улице. Практически каждый день он тренируется. Два часа в день. Два года. Смотреть, как он открывает коммуникацию, — истинное удовольствие. Я не призываю тебя доходить до такого фанатизма, но пару меся¬цев работы у тебя будет точно.

В этой книге есть и теория, и упражнения для самостоятельной практики. Упражнения закрепляющие и обучающие, упражнения работающие. И, что самое страшное, — их надо делать. Если ты делаешь ничего — получаешь ничего. Суровая правда жизни.

Итак, что с книгой делать. Материал подобран для последовательного изучения, то есть каждая глава опирается на навыки и вещи, которые объяснялись в предыдущих главах. Ма¬ло того, тебе будет часто требоваться опыт, который ты получишь, делая упражнения, описанные в предыдущих главах. Так что работать надо будет действительно много.

С другой стороны, я могу тебя обрадовать: знакомству с женщинами ты научишься гораздо быстрее, чем научился хо¬дить.

Так что работай, исследуй, проверяй свои возможности и радуйся жизни. Книга про это.

Благодарности

Часть1 ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ

Эта книга не смогла бы появиться на книжных полках без твор¬ческого гения множества людей. В первую очередь я хочу по¬благодарить моих учеников, которые отважно выполняли до¬машние задания и упражнения. Из этого материала взято боль¬шинство примеров к вариантам открытия коммуникации. Осо¬бенно я хочу поблагодарить первую киевскую группу, чьих примеров в этом тесте больше всего. И отдельное спасибо каждому из многих тысяч моих учеников за желание учиться.

Во вторую очередь я очень благодарен М.С., более известно¬му как пЭтриот, который подарил мне, наверное, половину при¬меров рутин и игр в этой книге.

В третью очередь я благодарю свое бессознательное.Я благодарен моим тренерам, которые когда-то давно нашли в себе силы меня учить. Что выросло, то выросло.

Я благодарен тем людям, которые нашли в себе силы стать тренерами в моем центре, — Петру Кузнецову, Денису Шально-ву, Леше Титову, Коле Шаману, Антону Маторину, Роме Реймхе. Без ваших стебняков и поддержки эта работа заняла бы гораздо больше времени.

Я благодарен людям, которые незаметно и качественно (вы слышали? КАЧЕСТВЕННО!) делают много работы по администри¬рованию и поддержке моих проектов.

Особую благодарность выношу своему мобильному телефо¬ну за то, что у него есть кнопка выключения.

Благодарю тех, кто нашел в себе силы вовремя уйти. Благо¬дарю тех, кто нашел в себе силы остаться. Благодарю тех, кто во¬обще ничего не понял в этом абзаце.

Выражаю пламенный привет творцам из команд Astral Projection, Sun Project, Hallucinogen, Chemical Brothers, Radiotrance, Metallica, 7 son of Satan, Mayhem, Sod, UDO, Rob Zombie, Summoning, Catharsis, Pazuzu, Sequential One, Pink Floyd, Deep Purple, Rainbow и Inkubus Sukkubus. Без вас было бы скучно.

Благодарю всех тех женщин, которые выдержали нечелове¬чески испытания в моей кровати. И желаю им побольше опти¬мизма.

Благодарю Доктора Джеффри Томпсона за «Brainwave Suite», которая помогает мне восстанавливаться после тяжелых дней.

Автор любезно благодарит алфавит за предоставленные буквы.

В этой части книги мы с тобой поговорим про то, что составляет знакомство с точки зрения эффективности. Скажи, пожа¬луйста, ты хотел бы просто получать в уличных знакомствах именно тот результат, который планировал? Если твой ответ «да» тебе нужно внимательно изучить эту часть книги. С другой стороны, если ты уже изучал тему «Структура комму¬никации» и моей работе «Русская Модель Эффективного Соблазнения - ты можешь эти главы пропустить. А можешь и не пропускать, просто потому, что повторение — мать учения. А отец склероз.

Глава 1. Структура коммуникации

...Во время боя командир автома¬тически переходит на мат, и ин¬формативность речи возрастает втрое...

Из лекции по эргономике

Каким-то образом мы, мужчины, стремимся к женщинам. Вот так Вот повелось. И при этом мы пытаемся быть максимально эффективными. И еще бывают люди, которые думают именно в этом направлении. Например, я. Сегодня я буду занудство¬вать, гнать всякую умную ерунду и рисовать графики. Буду рассказывать о структуре отношений, о стратегии установле¬ния контакта с женщиной. И при этом буду искренне считать, что я прав. Остальное попытайся додумать сам.

Коммуникация

Любое наше общение с женщиной подпадает под определе¬ние коммуникации. Мне вот так кажется. Существует понятие структуры коммуникации, или определенная последователь¬ность действий, по которым коммуникация происходит. Этих шагов всего 5, они просты и понятны. Вот они.

1. Установление контакта.

2. Знакомство.

3. Общение.

4. Расставание.

5. Переживание впечатлений от общения.

Эти шаги следуют один за другим. Возьмем за основу эту структуру и перенесем на более обобщающий уровень. А именно — на стандартную и социально установленную нам с помощью многих внешних факторов влияния схему общения с женщиной. Что-то в этом есть, так? Особенно если заменить слово в третьем пункте на «секс». Смотрим дальше.

Теперь можно подумать на тему того, как применять эту схему коммуникации и зачем она нужна. Как и любой другой закон человеческого общения, она имеет следствия и примене¬ние на более высоком или более простом уровне общения. Как пример — эта схема подходит как в частности для процесса знакомства с женщиной, так и для описания всего процесса от¬ношения мужчины и женщины. Теперь перейдем к подробно¬му расписыванию шагов структуры коммуникации. На приме¬ре знакомства с женщиной.

Контакт

Установление контакта — важная часть коммуникации. Причем каким образом будет установлен этот контакт, в данном случае не важно. Я могу предположить, что стандартная схема установления контакта будет визуальной. Или, говоря другими словами, контакт мы устанавливаем взглядом. Очень желатель¬но, чтобы контакт был обоюдным, чтобы тебя видели так же, как видишь ты. В противном случае твое знакомство начнется с испуга, когда на улице ты потрогаешь девушку за попу. При этом редкие исключения только подтверждают правило. -

Например, в случае знакомства с девушкой на улице фаза контакта начинается с того, что ты выделил именно эту девушку из дикой кучи других людей, ты обратил на нее свое внимание.Все, контакт установлен. Что будет дальше?

Знакомство

Нa стадии знакомства мы получаем первую обратную связь от человека. Человек показывает нам, что он нас заметил, тоже выделил нас из толпы, дал нам знать, что с его стороны кон такт тоже установлен. Если ты раньше считал, что знакомство-это назвать свое имя и взять телефон, то это тема именно следующего пункта.

Общение

На этом этапе коммуникации происходит сбор информа¬ции и обмен этой информацией между участниками коммуни¬кации. Важно заметить, что информация передается не только при помощи слов (вербально), но и при помощи тела, мимики, жестикуляции и других невербальных факторов. И что невербальный поток информации гораздо больше, чем вербальный.

Над этим рекомендуется подумать.

Расставание

Вечно общаться с другим человеком мы не можем. Вот так мы устроены. И расставаться мы будем. Когда это сделать? Наиболее точная стратегия в данном случае — расставание следует сразу после выполнения цели коммуникации, для ко¬торой эта коммуникация была. Если ты общался с девушкой с целью получить у нее номер ее телефона, то расставаться очень желательно сразу после выполнения этого действия. Це¬ли для общения не было? Какого хрена общался?

Послевкусие

Тот самый шлейф эмоций, который остается с нами после того, как мы закончили общение с человеком. То впечатление, которое произвел на нас этот человек. Те мысли, который нас

побуждают сделать с этим человеком еще пару-тройку петель коммуникации. Наш опыт, наши эмоции. Тот период времени, когда допустимо обдумывать коммуникацию.

И после того, как я тут непонятно зачем расписал структу¬ру сферической коммуникации в вакууме, мы перейдем к тому, как эту коммуникацию сделать гораздо более эффективной.

Эффективность структуры коммуникации

Что такое эффективность вообще? Для меня это затраты меньшего количества ресурсов для достижения большего ре¬зультата на единицу времени. Чем меньше своих ресурсов мы тратим для достижения результата в единицу времени, тем выше эффективность. Математически это можно записать как E=C/T*R, где Е — эффективность, С — цель (результат), Т — время, затраченное на достижение цели, R — требуемые ресурсы для достижения цели. В данном случае цель опреде¬ляется заранее, и легко понять, что чем больше времени мы затрачиваем на достижение результата, тем ниже падает эф¬фективность. Аналогично обстоят дела с ресурсами. В данном случае можно сказать, что ресурсы — это наши эмоции или материальные ценности, которые мы затрачиваем для дости¬жения цели.

Установление контакта

Эффективность коммуникации можно наращивать на каж¬дом отдельно взятом шаге этой структуры. Даже на стадии ус¬тановления контакта. Для начала немного теории — у нас есть три основных чувства, которые НЛПерцы называют ВАК, или Зрение, Голос, Ощущения (Визуальные, Аудиальные, Кине¬стетические части опыта). Каждая система восприятия имеет свои особенности по скорости и объему передаваемой инфор¬мации и даже по дальности передачи информации. Очень лег¬ко проверить это, если попытаться установить кинестетичес¬кий контакт, — он ограничен длиной наших рук. Если обоб¬щить особенности каждой системы восприятия, то мы полу¬чим следующую картину.

Зрение-восприятие большого количества единиц инфор-мации максимальная дальность, максимальная скорость передачи.

Голос-восприятие среднего количества единиц информа¬ции, радиус действия — скорее малый, средняя скорость передачи

Ощущения — восприятие одновременно одной единицы ин-формации, самая медленная скорость, самый малый радиус.

Наибольшая эффективность этой стадии коммуникации достигается тогда, когда задействованы все системы восприятия. Именно поэтому я настаиваю на важности кинестетического контакта в первые моменты знакомства. Хотя тут уже сложно установить аудиальный и кинестетический контакт, будет скорее дополнение опыта от общения ощущениями. Про это ниже по тексту.

Как я уже писал, максимальная эффективность достигает-ся в том числе минимальными затратами времени. В подтверждение этого момента существует следующее наблюдение, которое было обобщено на групповых исследованиях. Всего у меня есть данные от 24 групп общей численностью более 800 человек. В каждой группе в каждой паре людей отмечался эффект подъема эмоционального состояния сразу после установления контакта и, спустя некоторое время, при отсутствии активности со стороны второго участника коммуникации, спад эмоционального уровня с дискомфортными ощущениями от начала коммуникации. Критический порог перехода комфорта в дискомфорт выглядит так:

Таким образом, мы получаем подарок, которым надо поль¬зоваться очень и очень быстро. Если мы будем ждать более трех секунд, то нам потребуется затратить больше ресурсов или потратить больше времени, что в итоге повлияет на эф¬фективность всей коммуникации. Тут мы сталкиваемся с тра¬диционной ошибкой молодого соблазнителя, который на этой стадии запускает свой внутренний диалог, пропуская все то, что ему дарится. Как повысить эффективность в таком слу¬чае? Один способ мне известен с абсолютной точностью. Это наработка опыта. И помнить про эпиграф к этой части.

Знакомство

Фактически знакомство начинается именно с того самого момента, как ты открываешь рот. Каким образом ты будешь строить свое знакомство, мне не важно. Я могу тебе сказать только то, что понятие эффективности существует и на этом этапе коммуникации. Основная цель знакомства — при¬влечь к себе внимание, произвести позитивное впечатление от твоего присутствия и создать запас позитива для даль¬нейшего общения. И самое страшное то, что у тебя на все есть ровно 12 секунд. Ровно столько времени, чтобы переве¬сти процесс знакомства в процесс общения. Именно поэтому оставляю пионерам придумывать супершаблоны знакомства на 35 слов и 18 действий. У нас есть 12 секунд эффективно¬сти, которые необходимо использовать на все 100. Понятно, что запускать внутренний диалог тут строжайше запрещено. Что остается? Остается ровно столько времени, чтобы ска¬зать именно то, что ты думаешь. Обычную фразу, которая первая пришла в голову. Например: «Ты классная. Пойдем прогуляемся».

Громадным образом эффективность этого этапа поднимает твоя естественность, которую в себе тоже очень желательно развивать. Злобные НЛПерцы называют такую естествен¬ность словом «конгруэнтность».

Еще один важный фактор, полезный для предварительного анализа шага «контакт - знакомство»: решение о сексуальной привлекательности мужчины женщина принимает в те же са¬мые 15 секунд. Форма этого решения приблизительно такая:

А с этим мужчиной я могла бы переспать». Именно в таком варианте.Если форма будет «Я хочу этого красавчика», то что ты тут делаешь?

Общение

Итак, вы уже, можно сказать, познакомились. Теперь у вас пошло общение. Я так понимаю, что твоя эффективность под-разумевает постановку цели от знакомства непосредственно До знакомства, да? О'кей, я просто так спросил, на всякий случай. Предполагаю, что ты хочешь получить у другого человека, с которым сейчас общаешься, очень такой ресурсный и положительный период послевкусия, формировать который надо начинать уже сейчас. Особенность этого этапа коммуни¬кации состоит в том, что подарков от нашего подсознания в виде бонусных ресурсов уже нет. Дальнейшее развитие ком¬муникации происходит со стартового состояния, полученного во время знакомства. Что нам поможет на этом этапе? Самое главное, конечно, установить раппорт, причем максимально возможный для данной ситуации. Достаточным показателем раппорта является присоединение по логическому уровню ценностей. Для этого можно использовать много приемов.

1. Модели неопределенного языка по Милтону Эриксону.

(«Наверное, для лыжников может быть очень важно иногда находиться на природе».)

2. Можно использовать паттерн хождения по логическим

уровням «Что это значит для тебя?» («И когда ты нахо¬дишься в состоянии эротического возбуждения, что это

значит для тебя?»)

3. Паттерн разделения карты «Совершенно точно, может быть". («Совершенно точно, групповой секс может быть очень, важным для достижения нирваны».)

После того как мы создали требуемый глубинный раппорт но нескольким уровням, в том числе вербальный и невербаль¬ный, мы можем вспомнить о том, что важно иногда устанавливать и кинестетический контакт во время коммуникации. На этом этапе ему самое место. Ведь что может быть естественнее,

чем подать женщине руку во время прогулки? Хотя да, другие времена, другие нравы. Ну, укуси ее за ухо. Я не против.

Что требуется от нас дальше? Дальше, в состоянии глубо¬кого раппорта, мы выводим человека в состояние ресурса. Тут тебе потребуются навыки ведения в состоянии раппорта. Ре¬сурсное состояние вообще полезно по жизни, а в коммуника¬ции оно играет если не самую главную, то вторую роль. Рису¬ем график самой коммуникации. Это время для размышления над тактикой

дальнейших действий и подбора дальнейшего сценария

развития отношений. Время полета твоей фантазии. В общем, тут рекомендаций у меня нет. Сам разберешься.

Итоговая структура эффективной коммуникации

1.1 Визуальный контакт

2 Знакомство

2.1 Аудиальный контакт I

3.1 Кинестетический контакт

3.2 Заинтересовать

3.3 Вывести в ресурс

4. Прощание

5.Послевкусие

Состояние естественности

Состояние доверия

В идеале надо стремиться к тому, чтобы этот график был симметричен. О чем я расскажу дальше.

Прощание.

С позиции эффективности прощание по времени должно совпадать со стадией знакомства, и оптимальный срок -10-15 секунд на поцелуй в щечку и взятие номера телефона. Разумеется, если ты не взял номер телефона раньше. Такое прощание запускает гораздо более активный процесс после¬вкусия, чем простое «Пока... пока.... Пока... мяу... пока...»

Послевкусие

Это время переживания, время обрабатывать свой кинесте¬тический опыт. Время, когда можно с бутылочкой пивка нако¬нец запустить внутренний диалог для обдумывания этой са-

Для поддержания эффективности стадии общения проис¬ходит постоянное внесение ресурса в ситуацию со стремлени¬ем поддерживать максимально ресурсную коммуникацию для обоих участников.

Смена состояний

Еще один закон человеческой психики, который стоит учи¬тывать при анализе структуры коммуникации, — это закон пе¬ретекания эмоциональных состояний. Человек не может по¬стоянно быть или в комфорте, или в дискомфорте. Всегда за комфортом следует дискомфорт, и за дискомфортом — ком¬форт. Человеку необходимы как положительные эмоции, так и

отрицательные. Хороший такой плюс для дальнейших отношений.

Следствия из теории

Еще раз кратко и доступно выскажу основные моменты моей длительной теории.

1. Трогать девушку во время разговора — это один из главных инструментов в соблазнении женщины.2. Если ты видишь, что «вечеринка уже стухла», то есть де¬вушка уже общается с тобой не так хорошо, как раньше, — бери телефон и сваливай, или переводи общение на другой качественный уровень. В другой комнате, в другой ПЛОСКОСТИ.3.Чем больше времени ты тратишь на знакомство, тем больше усилий у тебя уйдет на соблазнение женщины.

Таким образом, смена эмоций происходит постоянно. Воз¬вращаясь к графику идеальной структуры эмоций, легко по¬нять, что для удержания эмоции в постоянном плюсе необхо¬димо постоянное внесение ресурса, то есть от тебя потребует¬ся все больше сил и энергии, чтобы девушке было постоянно комфортно с тобой.

Именно поэтому не стоит затягивать стадию общения -как только ты понимаешь, что на поддержание этого уровня эффективности от тебя потребуется перерасход ресурсов (больше, чем ты готов сейчас потратить), стоит перейти к ста¬дии расставания. Получится хорошая привязка ресурсного со¬стояния к тебе.

Глава 2.

Отключение внутреннего диалога

- Кто здесь?

Финал бородатого анекдота

-Ты слишком много думаешь, Харли.

«Харлей Дэвидсон и Ковбой Мальборо»

В этой главе мы рассмотрим одну интересную особенность на¬шего мышления, которую называют «внутренний диалог». Что это за зверь такой, для чего он нужен и с чем его едят? Для тех, кто не понимает из самого термина его смысла (это мы с тобой, читатель, все понимаем, но ведь есть еще редакторы, корректоры и просто наборщики в типографии — они тоже любят книги читать), скажу простое определение. Внутренний диалог — это разговор с самим собой*.

Для тех же, кто любит усложнять простые вещи**, можно назвать внутренний диалог страшным и злобным термином «разделенный Гештальт». Что это такое — меня не спрашивай¬те, это смутные отголоски психологического образования.

В общем и целом, эта особенность нашего мышления у нас часто встречается. Для чего внутренний диалог нам полезен? Для начала, это своеобразный механизм доступа к памяти и запоминания информации. Очень и очень полезная штука. С другой стороны, внутренний диалог часто может быть сдер¬живающим фактором, эдаким «голосом совести» во время процесса знакомства с девушками. То есть наш внутренний диалог в контексте общения с девушками часто приобретает сдерживающий, останавливающий момент.

* Не перед зеркалом в ванной, а внутри твоей головы. ** Вообще, старик Оккам запатентовал свою бритву именно для та¬ких людей. Для тех, кто не пользуется бритвой Оккама, он еще изоб¬рел грабли Оккама. На них наступают те, кто не пользуется бритвой.

Скажи мне, а часто ли у тебя бывало так, что ты видел на

улице потрясающую девушку и пока думал, «а как бы мне к

ней подойти, познакомиться, что сделать, да как вот так», -

она уже уходила? Как легко понять, в таких контекстах внутренний

диалог просто необходимо выключать. Сразу уточню,

что отключать внутренний диалог полностью и насовсем не

НУЖНО- мы потеряем очень много интересных и полезных особенностей нашего организма. Например, доступ к памяти.

Ваша задача — научиться подходить и открывать коммуникацию в состоянии «не думая», то есть без внутреннего диалога..Не думая, а делая. Это будет очень эффективным образом играть на тебя, как ты помнишь из первой главы этой книги. Как это сделать сделать? Самый простой вариант — сказать самому себе -Прекрати думать. Давай делать!» — тоже будет тем самым внутренним диалогом, который мы хотели бы отключить. Не работает такой метод. А какие работают?

Есть несколько естественных для человека состояний, в которых внутренний диалог отключается или сводится практически к нулю. Их несколько, но не все нам могут подойти. Например, в трансе нет внутреннего диалога как части состоя нии, но также и совершенно нет желания что-либо делать. К счастью, трансом список не ограничивается.

Сейчас мы начнем изучать специфические состояния, ко-e помогут нам научиться отключать внутренний диалог. Но прежде чем мы начнем, я хочу спросить: бывали ли у тебя в жизни важные события? От которых очень многое зависело? Ожидая которых, ты мог сильно нервничать, постоянно думая о них? Л что было тяжелее: ожидание или само событие? Что тратило больше энергии? Что было страшнее?

' I т то мне подсказывает, что ожидание.

Так вот, с девушками то же самое. Очень часто мы долго решаемся для того, чтобы подойти и познакомиться. Чем больше

мы это делаем, тем сильнее мы нервничаем. Бывало ли у тебя такое, что ты видел действительно красивую девушку, но пока решался к ней подойти, она уже терялась в толпе? А хочешь ли ты получить доступ к такому состоянию, в котором сначала говоришь «Привет!» и уже потом начинаешь осознавать, что только что ты познакомился с классной девушкой?

Если ты хочешь этого - читай и очень тщательно трени¬руйся..

Состояние первое - аптайм (Uptime)

- А чего тут думать? Прыгать надо!

Состояние аптайма очень и очень интересно само по себе. В частности, оно характеризуется тем, что сразу и полностью отключаются все фильтры восприятия* и наш мозг получает кучу предварительно не отсортированной информации. Соот¬ветственно, времени для «думать» совершенно нет. Состояние аптайма тоже нам свойственно и часто встречается, только не все знают, что это было именно оно и именно так называется. Например, я вхожу в аптайм совершенно автоматически на ка¬ких-нибудь развалах и рынках, когда прохожу мимо десятков лотков в поисках одной-единственной вещи. А потом ее нахо¬жу и подхожу, причем совершенно неосознанно и сам по себе.

У состояния аптайма есть один существенный минус — в нем нельзя долго находиться. Мозг получает гигантский объ¬ем данных, и рано или поздно их надо обработать и «выки¬нуть» все то, что не нужно и не будет в дальнейшем использо¬ваться. У меня, например, после таких походов по рынкам на¬чинает достаточно ощутимо болеть голова и хочется посидеть и полчаса молча пить кофе.

Прежде чем мы изучим самое ядреное упражнение для вы¬вода своей психики в состояние аптайма, я тебе расскажу две очень старые и очень восточные байки.

Первая история пришла к нам из древнего Китая, ей около пяти тысяч лет. К сожалению, я не помню точного источника этой истории (где именно я ее прочитал или услышал), иначе с удовольствием его указал бы. Эта история о том, как один молодой юноша пришел учиться к великому мастеру — лучни¬ку. Учиться, как ни странно, стрелять из лука. Мастер взял его учиться и сразу же дал в руки громадный и мощный боевой лук, дал стрелу, показал, как кладут стрелу на тетиву. И приказал смотреть неотрывно на цель, которая представляла собой маленький керамический круг на очень значительном расстоянии. Каждое утро ученик выходил на место для стрельбы, стрелy на тетиву, натягивал лук и смотрел на цель. Так

прошло целых два года, и однажды мастер подошел к ученику

спросил его: «Что ты видишь?» — «Я вижу цель, поле вокруг, гору вдали. Птиц, летящих мимо, и людей, которые ходят не-далеко от меня», — отвечал ученик.

Мастер приказал ученику продолжать упражняться. И снова каждое утро ученик выходил на место для стрельбы, клал стрелу на тетиву, натягивал лук и смотрел на цель. И так про-шло еще два долгих года. По прошествии этого времени мастер подошел к ученику и спросил его: «Что ты видишь?» -«Я вижу цель, стол, на котором она стоит, и больше ничего», — ответил ученик.

Мастер приказал ученику продолжать упражняться. И сно-ва каждое утро ученик выходил на место для стрельбы, клал стрелу на тетиву, натягивал лук и смотрел на цель. И так прошло еще два долгих года. По прошествии этого времени мастер подошел к ученику и спросил его: «Что ты видишь?» — «Я вижу только цель, и ничего, кроме цели. Цель заполнила собой все мое поле зрения, она стала гигантской и я не вижу ничего, кроме нее. Такое ощущение, что я сам стал этой целью», — от¬ветил ученик. Мастер попросил выстрелить по цели, и ученик поразил ее в самую середину.

Вторая история пришла к нам из древней Японии, и ей бо¬лее тысячи лет. К сожалению, я тоже не помню источник ин¬формации, так что тебе в очередной раз придется поверить мне на слово. В древней Японии были специально обученные пи технологии «stealth»* воины, которых называли «ниндзя». Они славились тем, что могли проникнуть в самые неприступ¬ные крепости, независимо от количества и качества охраны. Что они там внутри делали — не тема этой истории. Наша ис¬тория о том, как они проникали в эти замки. Одна из версий их необычайного мастерства состоит в том, что эти невидимые воины представляли себя теми предметами, мимо которых они шли. И это мастерство было у них развито настолько, что

даже опытные воины видели перед собой не человека, а, на¬пример, стену или табуретку.

К чему были эти истории? Просто сейчас мы научимся от¬ключать внутренний диалог, используя способы, которые пришли к нам из древнего Китая и древней Японии.

Упражнение «Скользящее переименование»

-...И мысленно щелкнул хвостом. Тринадцатый чертенок

Цель упражнения. Научиться отключать внутренний лог, научиться выходить в состояние аптайма; проработка ба¬зовых социальных ограничений.

Базовое выполнение. Тебе потребуется выйти в любое пуб¬личное (в смысле людное) место. Найди любую отправную точку для выполнения упражнения — например, начало про¬спекта. Крайне желательно, чтобы это место было тебе доста¬точно хорошо знакомо.

Далее нужно определить, куда ты хочешь попасть из теку¬щего места. Важное условие — это место не должно быть вид¬но из точки начала движения. Например, это может быть ко¬нец улицы, которая через сто метров начинается на светофоре, нужно только повернуть налево.

Потом тебе нужно определить несколько промежуточных точек движения по маршруту от начала к концу. Например, это будут два киоска с журналами, светофор, дуб на углу и дом номер 65-бис, на котором заканчивается улица.

Ну а следующие шаги делаются по одинаковой структуре, отличаются только местом действия. Итак, на каждой проме¬жуточной точке своего движения тебе нужно остановиться около этой самой точки (например, дуба). Прими своим те¬лом максимально похожую форму (например, раскинь руки, как ветки, поставь вместе ноги, как ствол дерева). И пред¬ставь — а что чувствует этот самый дуб? Как он себя ощуща¬ет? Что видит, если бы он мог видеть? Как он воспринимает окружающие звуки? И тебе нужно на каждом шаге делать это

максимально полно и тщательно, пока ты не войдешь в состо¬яние аптайма. Продолжай так двигаться до конечной точки движения.

Критерий выполнения упражнения. На каждом шаге, когда ты находишься в состоянии аптайма, люди вокруг тебя сразу прекращают обращать на тебя внимание.

Продвинутое выполнение. Упражнение делается так же, как и предыдущий вариант. Нужно найти точку начала движения, точку окончания движения, промежуточные точки движения. Отличие: тебе требуется входить в состояние аптайма, не ме¬няя своего привычного положения тела и продолжая движе¬ние, то есть не останавливаясь.

Критерий выполнения. Точно такой же, как и в предыдущем варианте, но при движении без остановок. Состояние аптайма должно вызываться мысленным усилием.

Оценка времени. Каждую версию упражнения нужно отра¬батывать не менее десяти раз. Общее время выполнения уп¬ражнения — около шести часов чистого времени.

Дополнения. Если тебе будет сложно приступать к продви¬нутой версии упражнения, продолжай дополнительную прак¬тику на базовой версии.

Состояние второе - HPS

- Ты что, хочешь, чтобы я встала и

ушла?

- А куда ты пойдешь?

- Ну, куда-нибудь на балкон...

Из разговоров с женщинами

HPS — это сокращение от High Performance State (состоя¬ние высокой производительности). Так называют в НЛП со¬стояние, когда наши мозги работают в состоянии «Эврика», то есть мыслительный процесс идет самым быстрым и комфорт¬ным образом из возможных вариантов. HPS имеет несколько характеристик:

* оптимальное мускульное напряжение;

* симметрия тела;

* грация;

* легкое отношение к проблемам (смех во время совершения

ошибок).

И что самое интересное — в этом состоянии нет внутренне¬го диалога. С одной стороны, HPS интересно нам именно с точки зрения отключения ВД, с другой стороны — оно нам пригодится и в других ситуациях. Состояние HPS может тво¬рить чудеса, и ты сам в этом можешь легко убедиться. Напри-мер, для чего оно может подойти нам:

* научиться быстро генерировать необходимые слова и вести

разговор;

* научиться быстро и уверенно действовать;

научиться уверенно достигать своих целей;

научиться обучаться на своих ошибках;

научиться действовать самым эффективным образом среди

возможных;

*...и что-то еще.

Как входить в это состояние? Есть несколько техник, кото¬рые могут нам помочь, и самая простая — это техника «Алфа¬вит». Ее истоки лежат среди множества психотехник и школ, и даже точного автора можно вычислить только после дли¬тельных и кропотливых исследований. Могу точно сказать, что автор — не я.

Итак, «Алфавит». Для выполнение техники тебе потребу¬ется листок с буковками, который находится в этой же самой книге. Тебе нужно будет либо вырвать листок из книги (Какое кощунство! Тебя не учили в детстве бережно обращаться с ли¬тературой?), либо сделать такой же листок самому, это очень просто.

Листок представляет собой обычную таблицу размера 5 на 6 клеток, в которую вписан алфавит (АБВГДЕЖЗИЙКЛМ-НОПРСТУФХЦЧШЩЫЭЮЯ), а вторым рядом идут буквы (ПЛО) в произвольном порядке. Единственное условие: под

буквой "л" (алфавита) находится буква «П», под буквой «П»

(АЛФАВИТА) находится «Л», Под «О» (алфавита) — «О». Ос-тальные варианты размещения второго ряда произвольны и случайны.

Упражнение «Алфавит»

Теперь что со всем этим чудом делать (процедура выполне¬нии упражнения).

I Встань на свободное место и повесь листок с алфавитом на уровне глаз.

2. Вслух произноси букву алфавита, одновременно поднимая либо правую (буква «П»), либо левую (буква «Л»), либо обе руки вместе (буква «О»).

Если сбиваешься, начинай сначала.

4, Продолжай до появления нового состояния, которое похо¬же на своеобразную легкость, гибкость и ясное мышление одновременно.

5. Запомни это состояние и научись входить в него, просто вспоминая о нем (без алфавита).

Кроме того, это упражнение рекомендую делать каждое ут¬ро: делается оно быстро, а результат — потрясающий. Если те¬бе будет слишком просто делать это упражнение, меняй поря¬док прочтения букв алфавита — можно читать в обратном по¬рядке, сверху вниз, по диагоналям, только гласные, через три буквы.

Теперь немного про то, как это состояние использовать. Например, ты видишь девушку и замечаешь у себя первые признаки появления внутреннего диалога. Тебе нужно войти в состояние HPS (например, вспомнив утреннее упражнение дома) и начать действие из этого состояния.

Также состояние HPS хорошо подходит для решения ком¬муникативных проблем. Как это делается? Так просто, что мо¬жет казаться волшебством и магией. В несколько шагов.

1. Вспомни свою проблемную ситуацию. Хорошо вспомни — что ты видел в ситуации, что слышал, как и что ощущал в своем теле.

2. Начни выполнение техники «Алфавит», пока не войдешь в

состояние HPS.

3. Снова вспомни свою старую проблемную ситуацию. Заметь, что изменилось, какие новые варианты действий тебе

открываются, что нового приходит в голову.

Критерий успешного выполнения. Ты легко и «со смехом» воспринимаешь старые ошибки и точно знаешь, как и что де¬лать в похожих ситуациях в будущем.

На этом мы заканчиваем изучать это воистину магическое состояние, и если ты захочешь найти еще техники, которые те¬бя в это состояние могут погрузить, то самая ядреная из них называется «NASA». Также это состояние является основным на семинарах по новому коду НЛП, которые ты можешь посе¬тить для собственного развития.

Состояние третье - момент мастерства

Момент мастерства — это весьма и весьма интересное со¬стояние, которое периодически бывает у каждого из нас. Мо¬мент мастерства можно также назвать моментом совершенст¬ва и состоянием творчества. С другой стороны, совершенно не важно, как его называть, гораздо важнее понять, чем оно ха¬рактеризуется. У момента мастерства пять признаков.

1. Действие из состояния естественности.

2. Не пытаться, а делать.

3. Отсутствие внутреннего диалога.

4. Полное восприятие мира.

5. Оптимальный мышечный тонус.

Эти характеристики присутствует в любом, абсолютно лю¬бом моменте мастерства, и совершенно все равно, где это мас¬терство проявляется: в заваривании чая или рубке капусты. Эти признаки есть, мало того, они известны любому из нас и они уже в нас скрыты. Сейчас мы будем, учиться переносить наше мастерство из одного контекста в другой, добиваясь мак¬симальной отдачи от наших внутренних ресурсов. Но сначала я кратко расскажу про каждый из аспектов мастерства, дабы внести ясность в процесс.

Естественность* — это естественность. Делай ровно то, что хочешь, а не то, что должен и обязан, и будет тебе естест-|венное поведение.Не пытаться, а делать — это очень важный фактор, который нам позволяет обучаться вместо бездействия. «Я пытался» это значит для меня «Я ничего не сделал». «Я сделал, но не получил ожидаемого результата» для меня значит «Я полу¬чил очень ценный опыт». Я готов очень много заплатить за те ошибки, которые когда-то делал в своей жизни. Потому что омыт, который я получил, бесценен.

Отсутствие внутреннего диалога — этому в книге посвя¬щена целая глава, которую ты сейчас читаешь.

Полное восприятие мира знакомо нам из разных практик, как духовных, так и боевых. Воспринимая мир в целом, то есть расфокусировав свое зрение, мы увидим гораздо больше, чем если просто будем пристально смотреть в одну точку.

Мышечный тонус — это просто отличная вещь. Для начала, у наших мышц есть три базовых состояния — расслабления, напряжения и готовности. Для того чтобы действовать из со¬стояния расслабленности, надо сначала подготовиться. Чтобы действовать из состояния напряжения — сначала расслабить¬ся. Действуя из состояния готовности, мы затратим ровно столько нашей энергии, сколько необходимо.

Если тебе нужно более подробное и более полное описа¬ние — то факторам мастерства посвящена отдельная глава в моей книге «Русская Модель Эффективного Соблазнения». А пока займемся созданием нашего мастерского состояния в контексте уличных знакомств.

Упражнение «Создание мастерства»

Цель упражнения. Создание состояния мастерства в новом контексте, обучение технике переноса состояний.

Процедура выполнения. Это упражнение лучше всего де¬лать в комфортной для тебя атмосфере, где тебе удобно нахо¬диться и где тебя не могут беспокоить во время выполнения упражнения. Например, дома.

Тебе потребуется найти дело, которое ты любишь делать и делаешь очень хорошо. Совершенно не важно, что это будет — программирование на РНР или вышивание крестиком порт¬ретов телепузиков в натуральную величину. Важно, чтобы это было твое любимое дело, которое ты действительно хорошо делаешь. Обрати внимание — когда ты занимаешься своим де лом, выполняются ли моменты мастерства, которые были ука¬заны в этой главе?

Вспомни, когда ты делал свое дело в самый совершенный раз, и обрати внимание на то, как ты себе его представляешь. Потом вообрази контекст, в котором тебе хотелось бы достичь подобного состояния. Это может быть в том числе и знакомст¬во с девушками на улице.

Дальше тебе потребуется мысленно представить сразу две картинки, на одной из которых ты делаешь свое совершенное дело, а на другой — знакомишься с девушками. Очень важно, чтобы картинка знакомства была справа, а картинка «мастер¬ского состояния» — слева*.

Потом тебе потребуется обратить внимание на различие в восприятии этих картинок. Например, «мастерская» картинка у тебя может быть более яркой, а картинка со знакомством -менее яркой. Кроме яркости, это могут быть совершенно лю¬бые другие параметры: громкость, цветность, контрастность, удаленность — все что угодно.

Следующий шаг — тебе нужно сделать по уровню восприя¬тия новую картинку (картинку знакомства)такой же, как и «мастерскую». Мысленно представь, как ты с помощью вооб¬ражаемой ручки меняешь в картинке знакомства уровень цветности или, например, контраста. Продолжай менять кар¬тинку знакомства до тех пор, пока восприятие обеих картинок не будет совершенно одинаковым.

Kогда закончишь, представь, как ты будешь знакомиться с девушкой на улице. Оцени: насколько тебе комфортно? Если все о,к, переходим к пункту «Критерии выполнения».

Критерuu выполнения. Ты подходишь и знакомишься с де-вушкой на улице в состоянии, очень похожем на твое состоя¬ние мастерства.

Оценка времени. На выполнение упражнения - менее получаса. Все дело в том, что не всегда это упражнение по¬лучается с первого раза. То есть к девушке ты подошел, но как-то не так. Тогда тебе потребуется полностью повторить упражнение снова, пока твои состояния во время момента мастерства и во время знакомства с девушкой не будут очень сильно похожи. Обычно это происходит после двух-трех повторений. Таким образом, тебе потребуется около

трех часов чистого времени.

Дополнительная информация. В этом упражнении про¬ходит перенос состояний с помощью субмодальностей. то это за звери и с чем их едят — написано в моей книге «Русская Модель Эффективного Соблазнения» в одно¬именной главе.

Другие упражнения на отключение внутреннего диалога

Кроме заданий, которые входят в большие и серьезные раз¬делы, у меня для тебя есть просто пара упражнений, которые отключат твой внутренний диалог. Если они находятся обо¬собленно и сами по себе, это не значит, что ими можно прене-. бречь. Я тебе гарантирую полноценную проработку состояния «Внутренний диалог выключен или находится вне зоны дей¬ствия сети» только после комплексной проработки этого само¬го состояния всеми указанными способами. Минимум по па¬ре-тройке раз каждым упражнением.

Упражнение «Горлум вышел на охоту»

Моя прелесть... Горлум

Надеюсь, что ты смотрел отличную экранизацию Профес¬сора под названием «Властелин Колец». Если нет, то я просто скажу, что один из персонажей фильма звался Горлум и был прикольным. Основная фишка старика Горлума состояла в том, что у него была параноидальная шизофрения, осложнен¬ная комплексом вины. В смысле, у него было две «половины» личности — темная и светлая. Темная желала получить Коль¬цо Всевластья, светлая хотела пройти с отличием испытатель¬ный срок и уйти.на перерождение со значительно улучшенной кармой.

В общем, самая главная фишка Горлума заключалась в том, как эти половины друг с другом общались, — общались они вслух. И сейчас я предложу тебе на некоторое время побыть таким интересным и прикольным персонажем, чтобы научить¬ся отключать свой внутренний диалог сразу и надолго. Готов? Начали.

Цель упражнения. Научиться отключать внутренний диа¬лог; создание интереса у девушки, проработка коммуникатив¬ной базы, проработка значимости социальных условностей.

Выполнение упражнения. Тебе нужно будет начинать обще¬ние с девушками, полностью и вслух озвучивая свой внутрен¬ний диалог. Главное условие: говорить нужно все - и внутрен¬ний диалог, и обычные слова. Даже если это будет предложе¬ние типа «Интересно, а у нее есть парень? У тебя есть па¬рень?».

Критерий завершения упражнения. Полное выключение внутреннего диалога в сорока пяти случаях из пятидесяти (де¬вяностопроцентная сходимость).

Оценка времени. Для полного выполнения упражнения те¬бе может потребоваться неделя времени по часу в день (семь часов чистого времени).

Дополнение. Это упражнение представляет собой реальный стеб. Делать очень рекомендую, хотя бы для понимания того

факта, что так с этой девушкой еще никто и никогда не знако-мился.. Как ты думаешь, это хорошо или просто замечательно?

Упражнение «Якательный перевод»

- Бог умер!

Ницше

- Ницше умер!

Бог

Это упражнение является первым шагом к изменению тво¬ею сознания. В какую сторону и в каком направлении — ты определишь для себя сам. Я могу сказать, что подобные состо¬яния являются невероятно полезными. В том числе и с точки зрения внутреннего диалога.

Цель упражнения. Создание мотивации к действию, созда¬ние собственной ответственности, базовая трансформация внутреннего диалога.

Выполнение упражнения. Выполняется в течение трех су¬ток. В это время упражнение делается каждую минуту, то есть прерывать его или делать перекуры нельзя. Так что тебе необ ходимо будет выделить либо свободное время в таком объеме, либо совмещать приятное с полезным. Что будет чем — решать тебе.

Итак, что же будем делать? Да все более чем просто. Тебе потребуется во всех своих мыслях и словах «переводить» от¬ветственность за действия на себя. Это происходит следую¬щим образом: все слова, обозначающие других людей (напри¬мер, «она», «он», «они», «оно»), заменять на единственное до¬пустимое слово «я». Например, вместо фразы «Она на меня странно посмотрела» следует думать фразу «Я на себя стран¬но посмотрел».

Тебе крайне желательно тщательно следить за тем, чтобы заменялись вообще все слова, обозначающие других людей.

Критерий выполнения. Создания состояния, в котором все происходит «как надо».

Продвинутое выполнение упражнения. Условия выполнения аналогичны базовому варианту, то есть время на выполнение —

трое суток, тщательный контроль и выделенное свободное время. Кроме этого, остается условие «перевода» всех других персонажей на себя.

А теперь усложнение: тебе потребуется переводить не толь¬ко одушевленные существа, но также и неодушевленные пред¬меты. То есть вместо фразы «По телевизору показывают хрень» требуется говорить «По мне показывают хрень».

Критерий выполнения. Создание состояния, в котором все происходит «как я хочу».

Оценка времени. Трое суток на каждый вариант сложности. Упражнение. «Внутренний советчик»

Это работает только у тех, кто в это верит. Те, кто в это не верит, назовут это чушью. И будут абсолютно правы.

Ричард Бендлер

Это упражнение является чистым отражением базового принципа моих разработок — это ХЗКНР* в чистом виде. В связи с этим мне вспоминается одна очень гипнотическая ис¬тория, которая произошла у одного из моих учителей по гип¬нозу, специалиста великолепного уровня. К нему пришла жен¬щина, которая жаловалась на хронические боли и хотела снять их с помощью гипноза**. Это делается не то чтобы очень быс¬тро, но методики есть, обкатаны и наработаны. Хорошо — на¬вели транс, определили боль, попросили слегка уменьшить интенсивность. Никак. Не работает, и все. Вывели из транса. «В чем дело?» — «Не могу», — ответила женщина. Хорошо. Снова был наведен транс, определили и локализовали боль, попросили увеличить интенсивность боли, то есть сделать «еще больнее». Это было сделано без проблем. Потом женщи¬ну вывели из транса. И ей был задан вопрос:

- Кто это сделал? -Вы.

*Хрен Знает Как, Но Работает.

**В Эриксоновском гипнозе этим занимаются техники из разряда

анестезии и анальгезии.

Разве?

К чему это я? К тому, что мы мысленно можем не только от-мючать наши болевые ощущения (что, несомненно, является хорошим навыком, но не темой этой книги), но еще так же уп-равлять сами собой. Если не мы, то кто? Для того чтобы это упражнение сделать, тебе нужно просто осознать — кто в твоем доме хозяин. Только тогда приступай.

Цель упражнения. Трансформация внутреннего диалога из ограничивающего в поддерживающий.

Подготовка. Тебе потребуется удобное место, в котором те-Г>я никто не будет беспокоить.

Выполнение упражнения. Упражнение выполняется по ша-гам, которые достаточно просты, и получится, даже если ты будешь сомневаться в результате.

1. Вспомни ситуацию, в которой у тебя был мешающий тебе

внутренний диалог. Например, хотел познакомиться с де¬вушкой и у тебя появились мысли в стиле «а вдруг она ме¬ня пошлет?».

2. Определи характеристики своего внутреннего диалога —

просто обрати внимание на тембр голоса, громкость, скорость речи и другие качества.

3. А теперь начни изменять эти характеристики просто мыс¬

ленным усилием. Например, измени скорость речи у свое¬го внутреннего диалога. Тембр произношения. Громкость

звука. Сделай свой внутренний диалог таким голосом, ко¬торый тебе было бы приятно слушать. Продолжай, пока

действительно не будешь слушать свой внутренний голос с

удовольствием.

4. Теперь тебе потребуется сделать еще одну трансформа¬цию. Поменяй слова, которые ты сам себе говоришь. Вместо тех слов, которые тебя останавливают, могут тебе мешать, сделай слова поддерживающие. Которые будут тебе

помогать. Представь, как если бы твой внутренний диалог

являлся самым яростным болельщиком за твой успех во

время знакомства и постоянно говорил тебе: «Давай! Ты

можешь! Вперед!» Продолжай, пока не создашь эту трансформацию.

5. Представь, что в будущем у тебя снова возникнет ситуация, похожая на ту, с которой ты начал работать. Как тогда ты будешь сам для себя думать? Если ты думаешь в новом ключе, то тебе нужно просто проверить эту свою способ¬ность поддерживать себя. Проверить на деле, разумеется. Если твой новый внутренний диалог изменился, но ты зна¬ешь (или чувствуешь), что он может быть еще более под¬держивающим, — ты снова можешь проделать эту технику. Столько раз, сколько потребуется, пока тебе не будет нра¬виться.

Критерий выполнения. Трансформация внутреннего диало¬га и прохождение поведенческой проверки. То есть внутрен¬ний диалог не только изменился в «тепличных условиях», но и начал быть поддерживающим фактором в реальных случаях знакомства.

Оценка времени. Не более двух часов чистого времени на каждое выполнение.

Дополнение. Если твой внутренний диалог и так является для тебя поддерживающим, то ничего менять не надо. Работа¬ет — не трогай.

Упражнение «Прогулка в чужих мокасинах»

- Я Даос и не имею головы!

- Оно и видно...

Разговоры Шри Япутры

Истоки этого упражнения лежат в глубокой древности, по¬крытые глухим слоем пыльной старины глубокой. Могу ска¬зать точно, что про это упражнение я узнал от Галины Яковен-ко, которой про него рассказал Джон Гриндер, который обу¬чился ему у Карлоса Кастанеды, ну а последний, в свою оче¬редь, смоделировал его у американских индейцев.

Что делали наши краснокожие собратья? Они в основном охотились, и делали свое главное дело практически все время существования Северной Америки. С другой стороны, у ин¬дейцев была одна небольшая проблема в обучении молодых воинов: если старый воин брал его на охоту и начинал объяснять и показывать все как надо и отвечать на бесконечное количество вопросов, то оба воина возвращались домой устав-тис и голодные. Что совершенно не отвечало высоким стан-дартам качества, предъявляемым вождями племен.

Мудрые шаманы придумали один интересный способ обу-чения молодых воинов — обучение через собственный опыт, а не через чужие знания. Как это происходило? Есть много вер-сий от разных исследователей, с различными подробностями. Также есть и общая часть, которая отражает самую важную суть этой непростой и в то же время легкой науки — учиться без слов. Так вот, молодые воины просто ходили на охоту вме¬сте со старыми воинами, но уже не задавали вопросов, нет. У них была совершенно другая задача — задача полностью по-вторять абсолютно все, что делали старые воины. Ходить так же, как ходят они, смотреть в том же направлении, замирать в том же месте и на то же время, словно они стали на время те-нью этих опытных товарищей. И что самое удивительное -после месяца такого обучения они могли ходить по лесу так же хорошо и столь же хорошо охотиться. Они просто умели это делать, а не знали, как это сделать правильно.

Сейчас мы с тобой научимся обучаться по способу амери-анских индейцев. С одной стороны, ты будешь делать очень похожее упражнение. С другой стороны, тебе не потребуется нескольких месяцев, чтобы научиться это делать. Хватит и не¬дели. Готов?

Цель упражнения. Интеграция навыков скользящего пере¬именования и отключения внутреннего диалога.

Выполнение упражнения. Тебе потребуется человек, за которым ты можешь некоторое время ходить. Лучше всего, если го будет твой друг, который готов для тебя пожертвовать ча¬сом своего личного времени. Еще лучше, если вы это упражнение будете делать вдвоем, по очереди — сначала ведущим бу¬дешь ты, потом твой друг.

Дальше вы решаете, кто будет ведущим, а кто ведомым (по¬том поменяетесь ролями). Задача ведущего очень простая -гулять по району, смотря по сторонам. Как гулять? Самым ес-ественным образом, как ты это сделал бы, когда у тебя есть много свободного времени и хочется прогуляться. Не стоит

бегать за автобусами, лазить по деревьям и делать другие мел¬кие шалости. Разговаривать с другими людьми нужно только в случае крайней необходимости — например, с милиционе¬ром при проверке документов.

Задача ведомого очень проста — представить, как если бы он был ведущим, увидеть мир его глазами, ощутить мир его те¬лом, услышать звуки его ушами. Для этого нужно ходить не¬много сзади и повторять абсолютно все, что делает ведущий, — все жесты, движения, походку, наклоны головы. Одним сло¬вом, повторять требуется все. Ходить таким образом требует¬ся ровно один час времени.

Критерий выполнения для ведомого — полностью и наглу¬хо отключаются любые мыслительные процессы.

Дополнительный критерий выполнения упражнения. Вы на¬чинаете двигаться совершенно одновременно, а не последова¬тельно (последовательно — значит ведущий сделал движение, а ведомый с небольшой задержкой повторил). Вам двоим раз говаривать совершенно не обязательно.

Продвинутое выполнение. Продвинутую часть упражнения тебе нужно делать тогда, когда ты хотя бы три раза сделал ос¬новную часть или у тебя уже очень хорошо получается отклю¬чать мозги во время движения к цели. Что тебе нужно для это¬го упражнения? Только ты сам, один, без ансамбля.

Тебе потребуется найти девушку, которая тебе действи¬тельно симпатична и гуляет по улице в гордом одиночестве. Затем ты начинаешь делать с ней то же упражнение, которое было в базовой части, — то есть ходишь за ней, повторяешь движения и так далее. Твоя задача — походить так за девуш¬кой минимум минут пять, причем чтобы она тебя не «почуя¬ла» — то есть не обернулась и не стала тебя искать глазами. Даю подсказку: поздно ночью на пустынной улице делать это упражнение не стоит.

Ну а потом твоя задача с этой девушкой познакомиться, Кстати, обрати внимание, как девушка будет знакомиться со «своей тенью» (то есть с тобой) и в чем разница между таким подходом, теневым, и обычным подходом «просто так».

Критерий выполнения. Девушка тебя не замечает во время выполнения упражнения, то есть прогулки за ней, и очень по¬ложительно реагирует на твое появление в ее жизни.

Заключение

Теперь, как я надеюсь, у тебя не возникнет вопроса, «а как мне выключить свой внутренний диалог и зачем он мне ну¬жен». Все упражнения, представленные в этой главе, работа¬ют, и работают хорошо. Тебе может потребоваться большая практика, чтобы научиться мастерски начинать коммуника¬ции, и поверь мне — это очень многого стоит. И совершенно не важно, как, с каким человеком, где и когда начинать коммуни¬кацию, — это великий дар, который развивается. И когда ты разовьешь в себе даже базовую возможность момента мастер¬ства — ты узнаешь о своих возможностях очень и очень многое. И это тебя может очень сильно обрадовать. Чего тебе ис¬кренне и желаю.

Глава 3. Курс молодого бойца

Если вдруг, когда-нибудь,

ярким солнечным днем,

под огромным звездным небом,

ты увидишь человека,

с кипарисовой тростью,

в розовых очках,

в черном пальто,

со львом-поводырем...

Помоги ему.

Просто помоги ему.

«Лунофобия», «Черное солнце»

Прежде чем ты начнешь тренироваться в знакомстве с самыми лучшими девушками в твоей жизни, разреши обрадовать тебя большим набором (ровно три штуки) упражнений. Эти уп¬ражнения короткие и простые, но они делают очень важные вещи и обучают тебя таким интересным вещам, как:

* по выполнении упражнений у тебя будет очень большой

опыт открытия коммуникаций;

* ты научишься говорить любую ерунду и так, чтобы тебя

внимательно слушали;

* ты познакомишься с сотнями девушек;

4 ты научишься неявно привлекать к себе внимание;

* ты просто научишься общаться с разными женщинами с

одинаковым результатом;

4 ты выработаешь свой собственный стиль подхода к женщи¬не;

* ты снимешь страхи начала коммуникации;

* ты научишься говорить в своей, персональной и результа¬тивной модели поведения;

* ты просто получишь массу позитива от процесса.

Я понимаю, что ты уже просто готов рвать пятки по направ¬лению к любимому и такому уютному дивану, но эти упражне¬ния (все) делаются на улице. И только там. Да, и не надейся

справиться за полчаса легкого дефиле с бутылкой пива. Во-первых, времени нужно будет куда как больше, во-вторых, пить во время упражнений нельзя.

Упражнения делаются по очереди, и выполнение следую¬щего надо начинать после окончания предыдущего. Для всех упражнений тебе потребуется общая тетрадь и ручка. Осталь¬ное-на твое усмотрение.

Упражнение. «Мальчик с приветом»

Это упражнение вошло уже в анналы истории. Оно делает¬ся уже на протяжении трех лет на каждом семинаре «РМЭС», и его «жертвами» уже стали много-много тысяч женщин. И ты тоже будешь участвовать в этом безобразии и тоже внесешь свой вклад в сумятицу, которая царит в женских умах.

В общем, упражнение очень простое. Тебе нужно найти женщину, сказать ей волшебное слово «ПРИВЕТ!», дождать¬ся любого ответа и попросить ее расписаться в твоей тетрадке о факте получения привета.

Критерий выполнения. Пятьдесят подписей с приветами в твоей тетрадке.

Упражнение «Я знаю правду про Элвиса»

Ну а это упражнение проходит под лозунгом «Замучаем весь мир Элвисами!». Когда-то давно один умный человек придумал эту универсальную фразу для знакомства с женщи¬нами. Он был американец и не знал, что таких фраз не сущест¬вует. Ну а мы с тобой используем эти магические слова для на¬работки большого количества опыта.

Выполнение упражнения. Подойти к незнакомой девушке и сказать ей «Привет!»*. Дождаться ответа и продолжить: «А ты знаешь, что Элвис Пресли был блондином, но красил волосы в черный цвет, потому что косил под Роя Орбисона и хотел ка¬заться пафосным мальчиком?» Когда женщина это дослушает, она должна поставить свою подпись в подтверждение того, что теперь знает правду про Элвиса.

Критерий выполнения. Пятьдесят подписей.

Дополнение. Если девушка тебе скажет, что знает этот факт, можно дополнить его: «Да, и он занимался сексом на первом свидании. Пойдем». Кстати, эта фраза про Элвиса — абсолют¬ная истина. Он действительно красился.

Упражнение «Страшные тайны»

Упражнение гораздо сложнее «Элвисов», и этому есть свое обоснование. В этом упражнении ты научишься говорить так, чтобы женщины тебя слушали, независимо от того, что ты им хочешь сказать.

Выполнение. Подойти к незнакомой женщине, сказать «Привет!» и продолжить: «А ты знаешь, что электрический чайник изобрел француз Пазиль в 3492 году, и только по странному недоразумению он оказался в нашем времени?» После этого взять подпись.

Критерий выполнения. Пятьдесят подписей.

Заключение

На этом курс молодого бойца считай законченным, но не навсегда. Такие упражнения нужно проделывать раз в квартал, чтобы сохранять навыки эффективной коммуникации.

Глава 4. Открытие коммуникации

- Этот лимузин стоит 500 тысяч

долларов.

- Вы знаете, у меня нет денег...

- До свидания!

-...они есть у моего мужа.

-...И снова здравствуйте!

Традиционный и самый часто встречающийся вопрос по зна¬комствам прост и банален. Вернее, даже не вопрос, а стратегия мышления обычного, серого человека. Мышление на уровне «Дайте мне волшебную фразу знакомства, которая сразу уло¬жит девушку в мою постель раз и навсегда, остальное я сделаю сам». Надеюсь, что ты — не серый, обычный человек и именно поэтому умеешь думать хотя бы в самых минимальных объе¬мах, которые тебе будут необходимы в дальнейшем.

К чему я веду? Все просто. Я веду к понятию «цель и сред¬ства». Какая у тебя ЦЕЛЬ для начала коммуникации и какие средства ты используешь для достижения своей цели. Если у тебя для общения с девушкой нет цели, то для достижения со¬стояния «Ничего» у тебя есть «никакие» инструменты. Если же у тебя есть цель быстро завязать приятное и комфортное общение и выделить себя среди десятков «обычных парней», то для этого есть наши средства. Средства открывать комму¬никацию.

Ничтоже сумняшеся, я предполагаю одну и единственную вещь, которую положил в основу этой структуры. Я считаю, что ты хочешь знакомиться с девушкой так, чтобы это было оригинально, чтобы девушка это помнила очень долго. Очень надеюсь, что ты имеешь желание привлечь девушку уже на этой стадии знакомства.

Именно поэтому крайне не рекомендую тебе использовать даже самые банальные фразы для знакомства или даже самые «проверенные временем» и «крайне надежные» способы. Про¬сто подумай, сколько раз за свою жизнь девушка слышит «хо¬рошую фразу для знакомства» типа «Девушка, можно с вами познакомиться?» или там «гениальную» фразу «Девушка, а

вы не подскажете, который час?». Мне кажется, что счет идет на сотни, если не тысячи раз. И где тут оригинальность, про¬стите?

С другой стороны, часто возникает вопрос: а что, собствен¬но говоря, тогда говорить? Говорить лучше всего именно то, что первым приходит в голову, то, что подойдет именно этой девушке и именно в этой ситуации. Для того чтобы уметь го¬ворить именно так, требуется наработка навыка и состояние «без внутреннего диалога». Про это состояние очень подробно написано в одноименной главе, а наработка навыка по струк¬туре и пунктам нам еще предстоит.

Кроме этих веселых и интересных способов открыть, то есть начать общение, имеются еще определенные способы это общение перевести к обсуждению твоей сексуальной привле¬кательности или просто реальный ответ на вопрос «о чем же говорить с женщинами». Для этого существуют веселые исто¬рии, тесты и рутины, про которые рассказывается далее.

Глава 5. Контекстуальный способ

Кто-то где-то сделал что-то. Ой-ой-ой-ой-ой.

Из детского мультика про укуренных зверей

Начинать знакомство с женщиной следует совершенно с лю¬бой, фразы. И большинство мужчин эту фразу знают — она ужасна в своей простоте, она звучит как «Девушка, можно с вами познакомиться?». В случае именно с этой, легендарной в своей повторяемости фразе, простота — куда как хуже воров¬ства. Эта фраза простая, легкая и всегда наготове. И всегда есть женщина, для которой эта фраза — спусковой крючок ее самых смелых способов поставить мужчину во главе колонны посланных на хрен.

Но я очень рад, что существуют совершенно другие спосо¬бы начинать общение*. Это способы, которые ты прямо сейчас научишься придумывать. Придумывать и говорить ровно те слова, которые нужно, ровно так, как нужно, и ровно для этой женщины. Это кажется ужасным, но можешь поверить моему опыту — далеко не все «домашние заготовки» далеко не любой женщиной нормально воспринимаются. Фразы для открытия коммуникации следует придумывать целенаправленно. Это сложно и просто одновременно, этому я тебя научу ровно за несколько глав данного раздела.

И мы начнем с самого простого варианта открытия ком¬муникации — это контекстуальные фразы знакомства. Кон¬текст — это то, что нас окружает, и то, что отвечает на вопро¬сы «Где?», «Когда?», «С кем?» То есть самый простой и са¬мый легкий способ открыть общение с девушкой — это за¬дать ей вопрос о ее (вашем) окружении. Скорее всего, это бу¬дут даже не вопросы, а комментарии к происходящему. Хотя

разве тебе не все равно, как это называется, лишь бы это ра¬ботало, так?

Итак. Наша задача — задавать вопросы о том, что нас окру¬жает (где), о времени (когда), о людях вокруг нас (с кем). При¬меры:

- Какое небо голубое...

- Глянь, гвозди! (Показываешь пальцем на гвозди.)

- Слушай, а почему тут сегодня так мало людей?

- Где я нахожусь? К черту подробности, в каком я городе?

- О, ты тоже здесь гуляешь!

- Приятная сегодня погода.

- Вон тот человек так смешно выглядит.

- Приятный ветерок дует.

- А на вас фонтан не брызгает?

- Небо сегодня ясное — приятно глянуть.

- Мы с тобой хорошо смотримся в этом отражении. (В вагоне метро.)

- Сегодня много людей на (название места).

- Ты тоже едешь на этом эскалаторе!

- Вон та девушка на тебя очень заинтересованно посмотрела.

- (Глядя на часы, потом к ней.) Уже 18.53 (любое текущее

время). А ты не очень пунктуальная!

- Все как в гороскопе — Дерибасовская (текущая улица),

13.54 (текущее время) и ты...

- Вы были в Мозамбике? — Нет. — Я тоже! У нас так много

общего...

- (Ест мороженое.) Иногда я завидую мороженому...

- Вокруг столько людей, а мы с тобой одни...

- Видишь того мужика? Он следит за нами. Пошли быстрее.

- Привет, это ограбление...

- Привет, а где здесь продают мороженое кубиками?

- Привет, а где здесь подают хороший кофе?

- Привет, у тебя есть шоколадка? Я голоден.

Упражнение на закрепление

Цель упражнения. Уяснить, как работает контекстуальный вид открытия коммуникации, оценить персональную эффек¬тивность таких приемов во время общения.

Выполнение. Найти девушку и открыть ее любым контек¬стуальным способом. Заметить ее реакцию, оценить эффек¬тивность этого способа. Повторить не менее двадцати раз,

Критерий выполнения. Минимум двадцать успешных от¬крытий коммуникации этим способом.

Оценка времени. Около двух часов чистого времени.

Дополнение. Заметь, как тебе нравится открывать коммуни¬кацию контекстуальными фразами. Насколько легко тебе это удается? Насколько легко открывается девушка? Какова ее обычная реакция? Чем отличается этот вариант открытия коммуникации от других? Что тебе больше нравится, что меньше? Какой вариант открытия коммуникации для тебя бо¬лее естественен?

Глава 6. Поведенческий способ

- А что здесь происходит?

«Каникулы в Простоквашино»

Следующий шаг развития нашего опыта начинать разговор -это фразы поведенческие. По сути своей они очень сильно по¬хожи на контекстуальные. Отличия минимальные, и разделил я их на два вида только для того, чтобы показать, какой я ум¬ный и талантливый. С другой стороны, тренируются летать на малых скоростях, зачастую на земле.

А если серьезно, то я просто хочу, чтобы ты потратил дей¬ствительно много времени на тренировку всех без исключения видов и вариантов открытия коммуникации. Только тогда у тебя выработается много своего личного опыта и ты узнаешь большое количество незаметных вещей, которые нельзя пере¬дать словами. Их можно прожить только через свой личный внутренний опыт.

Ближе к телу. Поведенческие фразы — это фразы, которые напрямую относятся к поведению тебя, твоих друзей, окружа¬ющих людей и вообще всего чего угодно. Поведенческие фра¬зы прямо или косвенно отвечают на вопрос «Что делает? / Что делают?», и в этом их безразмерная прелесть. Часто могут быть сконструированы поведенческо-контекстуалъные фразы знакомства. Это нормально, четкое разделение не так важно. Важно, что каждый вид открытия коммуникации может быть изучен и тренирован отдельно. Примеры.

- Что делает такая девушка в таком месте?

- (Подругам.) Вы замечали, что идете в ногу?

- Ты так красиво тут гуляешь, что я решил облегчить твои

страдания. (- Какие?) Поиска принца. Давай, знакомься.

- Я уже третий раз мимо тебя прохожу. Давай наконец зна¬комиться.

- Привет. Ты хорошо поешь/танцуешь?

-Девушка, вы так близко ко мне встали, что я просто обя¬зан познакомиться.

- Стой - красный свет.

- Гляди, мы смотрим в одну сторону.

- Уверен, мы с вами сейчас думаем отнюдь не о смерти (с

улыбкой).

- Похоже, мы оба идем в одно и то же место по одному и

тому же делу.

- Ты когда идешь, у тебя прикольно ноги за ногу заходят.

- Красиво ты мороженое ешь.

- Ты когда поправляешь волосы, у тебя глаза прикрываются.

- Симпатично ты рукой жесты делаешь.

- У нас много общего: например, вот этот воздух.

- А ты часто улыбаешься сама себе?

- Ты всегда ходишь здесь кругами?

- А как ты собираешься пройти мимо такого парня, как я?

- А как тебе удается так мило идти по этой улице?

- Ты заметила, что, когда я к тебе подошел у тебя участи¬

лось дыхание?

- Девушка, я вынужден вас оштрафовать за превышение

скорости ходьбы.

- А ты заметила, что дышишь от пупка? Говорят, там зарож¬дается самый сексуальный голос,

-Знаешь, у тебя хорошо получается ходить рядом со мной.

- Смелее дорогу переходи!

-Любишь голубей кормить?

(Девушки идут передо мной.) - А я все слышу...

(Девушки идут передо мной и курят.) - Так-так... полиция нравов...

(Девушки разговаривают втроем.) - Я вас послушаю?

((

(Девушка курит впереди.) - Ты делаешь меня пассивным курильщиком!

Следующую заготовку очень хорошо использовать на «пляжных» зонах, где есть такой аттракцион, как караоке. Очень часто люди, которые там воют, петь не умеют абсолют¬но. Подходим к девушке (девушкам):

- Вы слыхали, как поют дрозды?

- Нет...

(Дожидаемся очередного завывания и показываем в ту сторону, откуда оно доносится) — Слушайте...

Упражнение на закрепление

Цель упражнения. Уяснить, как работает поведенческий вид открытия коммуникации, оценить персональную эффек¬тивность таких приемов во время общения.

Выполнение. Найти девушку и открыть ее любым поведен¬ческим способом. Заметить ее реакцию, оценить эффектив¬ность этого способа. Повторить не менее двадцати раз.

Критерий выполнения. Минимум двадцать успешных от¬крытий коммуникации этим способом.

Оценка времени. Около двух часов чистого времени.

Дополнение. Заметь, как тебе нравится открывать коммуни¬кацию этим способом. Насколько легко тебе это удается? На¬сколько легко открывается девушка? Какова ее обычная реак¬ция? Чем отличается этот вариант открытия коммуникации от других? Что тебе больше нравится, что меньше? Какой ва¬риант открытия коммуникации для тебя более естественен?

Глава 7. Сочувствие

-Да, девочка, не твой сегодня день... Финал бородатого анекдота

Как мы помним еще с детства — у девочек глаза на мокром ме¬сте, чуть что — сразу в сопли. Если девочка выросла лет на де¬сять, это совершенно не означает, что она изменилась. Это сна¬ружи девочка — крутая такая и просто неприступная, как Ву-пи Голдберг в лучшие годы. А внутри они все белые, пушистые и иногда пишут стихи про любовь.

Спокойно, старик, спокойно. Это была вводная часть. Про¬сто я веду к тому, что зачастую женщины бывают вполне даже эмоциональными созданиями. Вернее, почти всегда. И если ты с ней сможешь разделить любую эмоцию — уже будет хорошо. Даже само слово «сочувствие» подразумевает по своей линг¬вистической основе «присоединение к чувствам, разделение чувств с другим человеком».

Единственное, что требуется от нас, — это понимание то¬го, когда именно требуется сочувствовать. Сочувствие «не в кассу» очень просто превращается для самой девушки в тон¬кую издевку, а иногда и в наезд. Наезды - вещь тоже полез¬ная и эффективная, но далеко не всегда им есть время и мес¬то. Ровно как и сочувствие не всегда помогает открыть ком¬муникацию.

Первый тест на уместность сочувствия — это понимание того, чему именно ты хочешь сочувствовать. Сочувствия в сти¬ле «как тебе, наверное, тяжело с сиськами четвертого размера, все время вперед перевешивают» — это не сочувствие, это по¬ведение в модели Батхеда. Я не буду говорить, что это поведе¬ние и такой язык достойны только человека с интеллектом на уровне табуретки, — это и так понятно. Работать этот язык мо¬жет, но в таком мизерном количестве случаев, что даже упоми¬нать его не имеет смысла.

Поэтому сочувствовать нужно точно в цель. Идеальный ва¬риант — девочки, идущие с работы, или просто девушки, нахо-дящиеся на стадии «еще не загнанная лошадь, пристреливать пока не за что». Иными словами, идеальный вариант для со¬чувствия — состояние у девушки легкой усталости..

Сама по себе структура сочувствия очень простая — надо пожалеть за что-то. И все? Все. Но ты даже не представляешь, как легко девушки открываются после этих слов и как легко и «на равных» они с тобой общаются. И лучше всего так откры¬ваются — кто бы ты думал? — промо-девочки. То есть девоч¬ки, которые работают на выставках, раздают листовки и вооб¬ще всем своим видом привлекают клиентов. Лады, пора к примерам.

- Наверное, тяжело так целый день стоять на стенде. Мужи¬ки всяки клеятся, задрали уже, да?

- Устала? Я тоже устал. Пойдем пивка тяпнем, поговорим о

нашей нелегкой доле?

- Тяжело, наверное, целый день на таких длинных шпиль¬

ках ходить. Ноги устают, наверное.

- Устала, наверное, давай вечером пивка выпьем?

- Промокла, наверное, под дождем? Давай, прячься под

зонтик.

- Устала, наверное, такая толпа вокруг, посидеть негде, по¬

шли на лавочку.

- Устала, наверное, столько в очереди стоять?

- Устала, наверное, на лекциях сидеть, пошли в парк?

- Устало выглядишь, наверное, трудный был день.

- В этих джинсах жарко, наверное.

- Устала уже ходить в этой узкой юбке?

- У тебя такое тонкое платье, наверное, ты замерзла.

- У тебя такой усталый вид, давай присядем, отдохнем.

- Бедная, как тебя достали со всеми этими комплиментами

и ухаживаниями...

Упражнение на закрепление

Цель упражнения. Уяснить, как работает этот вид открытия коммуникации, оценить персональную эффективность таких приемов во время общения.

Выполнение. Найти девушку и открыть ее любым сочувст¬вующим способом (сочувствием). Заметить ее реакцию, оце¬нить эффективность этого способа. Повторить не менее двад¬цати раз.

Критерий выполнения. Минимум двадцать успешных от¬крытий коммуникации этим способом.

Оценка времени. Около двух часов чистого времени.

Дополнение. Заметь, как тебе нравится открывать коммуни¬кацию этим способом. Насколько легко тебе это удается? На¬сколько легко открывается девушка? Какова ее обычная реак¬ция? Чем отличается этот вариант открытия коммуникации от других? Что тебе больше нравится, что меньше? Какой ва¬риант открытия коммуникации для тебя более естественен?

Г лава 8. Наезды

Все мужики сволочи. А те, кто не сволочи, с ними скучно. Мысль одной женщины

Что же такое наезд? Наезд представляет собой нарочито гру¬бый разговор, который можно использовать как для того, что¬бы сбить с девочки спесь, так и для того, чтобы показать свое чувство юмора. Как ни странно, но наезды представляют со¬бой достаточно качественный способ открытия коммуника¬ции. Для начала потому, что от хорошо выглядящего человека, который подходит явно знакомиться, наезда чаще всего сов¬сем не ждут.

Очень важно в этом случае открытия коммуникации пра¬вильно дозировать дозу грубости. Не все девочки могут сразу и быстро отличить хамство от показной грубости. Первое — неприятно, второе может быть смешно. Точно так же на грани наезда могут быть слишком прямые зацепки. Про зацепки мы очень скоро поговорим в одноименной главе. Просто помни тонкую разницу между стебом на грани наезда и наездом на грани стеба. Очень большая разница.



Pages:     || 2 | 3 | 4 |
 




<
 
2013 www.disus.ru - «Бесплатная научная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.